女 我很自卑 感覺所有人都討厭我，都不喜歡我，我很不喜歡坐在班上，每次坐在班上我心理就會有一種想法不想呆在這里，因為我成績差，心理自動給自己和班上的人分化，我感覺我自己一無是處，覺得自己什么都做不好，我每天都會哭，把眼睛哭紅的那種，別人對我的評價我非常在意，甚至因為別人說我不好我就會哭，我實在不知道應該怎么辦了。 (匿名)

女,18歲,我不確定自己是不是心理有問題，就是從高一開始我就變的越來越不自信，就很自卑，我也知道我要改，要有自信，可是每次都不行，后來就變得越來越焦慮，每次一遇到自己搞不定或者自己不想做的事情就會想著逃避，逃避不了的雖然是硬著頭皮上，可是在做這件事或者在發(fā)生這件事時，心理總會很焦慮，吃不下飯，睡不著覺，有時候還會想吐，還不喜歡社交？喜歡自己一個人待著。舉個具體的例子吧，就是這段時間畢業(yè)了，放暑假了，想去找暑假工，去了家奶茶店，可是因為里面的店員就是不怎么聊得來，然后他們關(guān)系又很好，就感覺自己比較孤獨，而且特別討厭這種感覺，很害怕，自己做錯了事原本要上去自己解決的，可因為不敢就沒上去，在這段時間里天都吃不下飯，而且都是很晚才睡著，早上又很早起，感覺自己在這么下去就會壓抑死了，然后辭職了，能幫我看看我這算是心里有問題嗎 (匿名)

女 今年高二了，特別自卑，覺得周圍人講話只要是我聽不見的都是在說我壞話，從初三下班學期開始就覺得自己情緒莫名其妙的，家庭條件一般，爸媽感情非常不好，有個哥哥，爸媽經(jīng)常打架，為此我當著他們的面拿刀往身上劃，撞墻等等，經(jīng)常會莫名其妙的不開心，覺得看誰都煩，我爸媽經(jīng)常把他們不開心的事跟我說，一開始我會聽?，F(xiàn)在他們說我就會跟他們吵起來，就覺得自己情緒不收控制，半夜常常睡不著覺，家里壓力也大，學習壓力也大，總想著死了算了之類的覺得自己可能有抑郁癥傾向吧，不知道該怎么辦

女 我覺得我特別自卑，在學校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實我并不想這樣，還總是發(fā)脾氣，而且我感覺我自己特別焦慮，愛胡思亂想，我其實內(nèi)心是一個特別安靜，內(nèi)斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開朗，搞笑的內(nèi)種，我總是喜歡逗別人開心，其實我不開心，我覺得周圍沒有人是真心對我的，特別缺乏安全感，我還沒有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺得我處理不了宿舍關(guān)系和師生關(guān)系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來又經(jīng)歷了分手，分手就像一個炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺得我已經(jīng)不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 真的好難受，，初二，總是覺得自己特別沒用，感覺所有人都在說我壞話，覺得所有人討厭我，很自卑，走在街上都能覺得所有人都在看我，想得特別多，我喜歡憋著讓自己不哭出來，因為我一哭就要哭一個小時打底，已經(jīng)開始害怕和別人說話了，不敢再向她們談心了，我很害怕，我不喜歡我的班級，非常煩躁，好想回避這個世界 (匿名)

女,17歲,我不知道我怎么了，有時候我會突然很難受，可能想到了一些事情，但是難受著難受著我會突然一下子很安靜，腦袋很空好像忘記了好多事情一樣。我發(fā)現(xiàn)有時候我行動也會很緩慢。我對未來很迷茫，我不想活可是我還有我的家人。我是一個很自卑的人，可能因為從小父母不在身邊的原因吧。快開學了，我對學校反而有種恐懼感，我感覺我沒有朋友，平常有人來找我聊天我會很反感，但是也渴望著有交心的朋友。家人來和我講話我會莫名的發(fā)脾氣吼他們。但越這樣我越覺得對不起他們。我很害怕黑暗，一個人晚上上廁所黑暗的地方我總感覺有什么東西在看著我。我真的好自卑好自卑。如果我自認為做錯了一件事情，那我會想好幾天心里難受好幾天，我很在意別人對我的看法。我行動緩慢我同學說我木納，我也很難過我也不想這樣，我對未來真的沒有希望，我嘗試著割手腕但是我害怕疼，我恐懼刀子的冰冷。我晚上也睡不著覺，會很焦慮會一直想白天的事情。我要怎么辦??？ (匿名)

女,17歲,我越來越覺得自己心理出問題了……以前還不會這么嚴重，感覺越長大越不能夠正常社交。非常非常在意別人的看法，不能在除家人以外的人面前好好表達自己，跟任何人有過交談之后心里可能會花幾分鐘想剛剛講了什么別人會不會覺得我怎樣。而且因為性格先后和兩個最好的朋友疏遠到現(xiàn)在打招呼都尷尬。害怕失去最后一個好朋友那樣我會孤獨死的。導致我總是壓抑，沉悶。而且向別人問學習問題，也總是因為這個分心，不能直視對方眼睛，我一般就只盯著作業(yè)本看才能認真聽。有些自卑，覺得自己一點優(yōu)點都沒有，學習成績不好，性格不好，沒有好的能力，擔心以后到了社會我這種人會被淘汰。現(xiàn)在高三，這些問題影響我學習時注意力不集中，很擔心。還有很多很多讓我覺得郁悶的事……我有很美好的未來理想，但覺得自己太弱，成為不了那樣的人，可能會像身邊的親戚那樣普普通通過完一生，一份沒有價值的我不喜歡的工作，結(jié)婚生子，過一個家庭婦女的生活，真的覺得這樣的人生一點意義也沒有。常常因為這些問題哭，很難受，很累。（好像寫太多啦？） (匿名)

女 我是一個剛上高中的女生，我考起了市上最好的高中，但是卻不是很開心。我身邊的朋友很多，人緣也不錯，他們都認為我是個很樂觀，開朗的女生，但是，這并不是真實的我。我自卑，懦弱，害怕面對。我從初二開始就漸漸在意很多問題，我會控制不住在意容貌，身材，并且一直為自己的身材苦惱，有段時間甚至看到男生都想躲開，更別說正常相處了，我真的很想擺脫這種自卑感，但是我就是控制不了。我不希望被別人發(fā)現(xiàn)我的自卑，懦弱，每天戴上微笑的面具，可是真的很累。我該怎么辦? (匿名)

女,15歲,媽的，氣死我了。才充30塊錢話費，今天變成欠費50多塊。怎么會有這樣的，太黑了吧。你們遇到過這種情況嗎，怎么辦？ (匿名)

女,14歲,百度上搜抑郁癥有什么癥狀下面彈出來的專家測試準確嗎 (匿名)