我是一名高中住校生，剛入學的時候人緣很好，但是我口直心快，喜歡跟朋友吐槽身邊的人，當時確實沒什么惡意，只是把她們都當做我的知心人，特別是舍友們，吐槽比如說誰誰誰脾氣不太好啊什么的。他們慢慢都離開我了，我也沒有意識到自己的錯誤，心情越來越差，到現在了已經持續了四個月了，一直很抑郁，就在昨天，班里很多女生發說說diss我，我開始慌了，在此之前我什么都不知道，所以我開始問他們發生什么事了，她們開始說我裝白蓮花裝綠茶，裝可憐，我真的很崩潰，很多無關緊要的人也被拉進來了，她們說全班都討厭我，我開始一個一個的跟她們道歉，大部分是不愿意理我的，有一兩個也是在罵我，她們說的我以前說她們的壞話都是很久以前的了，我都快忘記了，后來也跟她們相處的很好，很明顯是我們宿舍的人說出去了，并且添油加醋，因為我根本沒說那么難聽，她們在空間里發的說說罵的更難聽，還在班群里內涵我，我道了歉請求他們原諒，但是沒有一個人原諒我，我現在在班里沒有一個交心的朋友了，可能開了學一個跟我玩的也沒有了，我現在天天睡不著覺吃不下飯，班里喜歡我的男生也把我刪掉了，說以后不要再來往了。以前在初中，失個戀啥的，還有我閨蜜陪著，現在我們不在一個學校了，班里女生特別多，剛來到這個班我就感覺麻煩大了，我還沒有經歷過這些事情，我們宿舍里的人也開始孤立我了，我的兩個同桌也聽讒言跟我疏遠了，我現在好焦慮，不知道開學該怎么面對他們，我才高二，還有一年半的時間。。。他們說，全班都討厭我啊。。。現在在家里我不敢跟家人們多交流，怕給他們負面情緒，我現在想知道我該怎么挽回局面，因為有些人脾氣很不好，難搞哦。。。幫幫忙，謝謝啦

女 我是一名學生，我在宿舍過得很不好，因為有我討厭的女生，還有我都朋友，我把我那個朋友當成我閨蜜一樣，我什么都和她說，我很怕失去她，但是她不一樣，她和我另一個女生什么話都說，她從來不和我說什么，我有時候和她一起走的時候完全沒話說，她最近冷落我了，我也不知道為什么，她給我是眼色也不好，我覺得我的情緒全是她在控制，她和我玩得高興了，我就會高興，她不和我玩了 ，和另一個女生說話我就覺得她討厭我了，她不止一次這樣對我，對我愛答不理，對我隨便使眼色，在背地里和另一個女生說我，我上學期因為她這樣對我 我不止一次的哭過，我當時想轉學，想不上學，想走讀，但是我家長不給，我記得我上個星期哭得最厲害是一次是在宿舍拉上床簾，在我自己的床上哭了很久，我用頭撞墻，我想撞出什么事來然后好回家，我當時是一邊哭一邊撞，我記得我上學期她這樣對我的時候，我都不想在宿舍呆著，因為我一回宿舍看到她的眼神，她的表情，還時不時的給我翻個白眼，我就很想哭，我當時心里想，我又沒有做什么對不起你的事，你干嘛這樣對我。我當時想回家，然后那段時間我就經常以各種理由回家，我不想看到她，我現在也是，她現在也是和以前那樣對我，我想到我就很想哭，我現在很想失憶，真的 (匿名)

女14歲初三就是我在學校跟一個女生發生矛盾然后那個女生就挑撥離間跟一堆人說我又罵了誰明辨是非那些事很多我都沒做過我解釋沒有人聽之前都是玩的很好的朋友現在成了敵人我只能自己一個人走被孤立準備初三了要中考了我怕她們分班之后就來搞我心態影響我的學習我們學校下學期就要分班了我的成績比她們好這次分班考考的還可以如果只看這一次我可以進重點班就可以不和她們一個班了但是分班結果要開學才出我也不完全肯定我可以如果我又和她們一個班我真的很煩天天被罵還和我朋友挑撥離間我我的好幾個朋友現在都在她們那一邊罵我我很信任的人也把我說過的話全部告訴別人當時要期末考試還挺重要的有一個人就要找我問我一件事就是有個人跟他說，我又說他什么什么了挑撥離間的他們就罵我人前一套人后一套。我做過的事我會認但是我沒有做過的事我怎么認他前一天晚上跟我說想找我了，我說期末考完試再說我不想影響考試然后當時正在要考試，我中午就在背書是文科，背得比較多。他就說他忍不住了，他要找我問。然后因為我不想影響考試，我就沒有理他。他就跟別人開始罵我了。這對我影響很大，我整個下午考試都不在狀態最后出來的一科的成績也很差我們下學期就要分班了，我怕到時候如果我真的成績不夠分去了普通班我們普通班是隨便分的，還有可能會跟他們一個班到時候他們肯定又要跟我朋友又在說我干什么了我沒有做過的事情，不過都要我來背，我全部都去道歉了，他們又不聽我們班主任是了解這一件事，他們全部把鍋甩我頭上，而且我沒有做過的事他們全都說我做了，然后我說沒有他們就說我裝但是我沒有做過的事，我怎么認，昨天他們又去找其他班的人來罵我。就是他們跟那些女生說我又罵了他們，然后那個女生來找我，我就說我沒有？然后他就開始罵我了那個女生還到處跟我朋友，說我什么惡心什么的而且初三真的很重要，我只想考個好學校但是我又怕我的心態，被他們搞差了我的心理承受能力比較弱他們只要說幾句，我就會很在意而且我在我們學校交朋友，真的很煩之前玩的很好的朋友在背后都會說我怎么怎么樣，然后掰了之后就翻臉不認人就什么都能扯，反正所有壞的都是我做的我都很信任他們，但是我發現我錯了問題是就算不在一個班，因為我是體育后進生，他們也是體育之后進生每天下午都要訓練還是要看見他們的 (匿名)

女 我們班就有3個女生，有2個是高中同學玩得很要好，她們自私，團結，我習慣早上不說話，做該做的事，她們兩個也不跟我說話，我是誰跟我說我就說，有事我會問，她們認為我是起床氣，我有時候一天都不說話，她兩認為我生氣，常在背后做小動作，我看到了，我不出聲。我很生氣，我不理她們也是有原因的，每次我們三個玩得好一點，就有1個人喜歡搞小動作，她們兩個不知道說了什么兩個一起不理我，我現在很少說話了，如果玩得太好，傷我越深，我現在強忍裝作不生氣，其實我心理很想抓著那女的打，每次在宿舍里吃飯，故意不點名的說事，挑事，笑得很開心兩個，她們喜歡嘲笑人，你有不好的事，她們一整天都很高興，我想快點畢業，受不了，我怕我忍不住爆發起來，我深思的很久，安慰自己，我跟閨蜜，男盆友，玩得較好男同學，小韋，訴說我內心的想法，她們兩說我背后說壞話，連小韋都不理她們，我問小韋，為什么不理她們，小韋說，大一的時候你看我還理她們，現在你看我還她嗎？我說她們叫你你還是應一聲，小韋說不，小韋不想多說她們的事，我跟小韋順路去打飯，她們兩看見故意避開我們，我們兩知道，我后來知道為什么不理她們，做作，看到的給點建議。

嘖，開學了，每次收到的都是同學的諷刺，要么說我該去看精神病科了，要么說我怎么怎么樣，以前的好朋友現在變得好婊，三個學期換了三個喜歡的，一旦有女的靠近她喜歡的人要么用力打她，要么一邊瞪一邊找時間去針對她，真的是我也被這么打過。在老師面前把聲音裝的很婊，然后再同學面前猛的要死，自己不是班長然后班級什么事情都要管，把人家當天管紀律的無視掉自己上講臺管，時不時的搞個高分貝叫安靜，自己不覺的吵別人不覺得嗎，有人要是體育課胃疼跑步不跑了就隔那里對那個人豎中指啊什么的說她矯情，把自己想的像救世主一樣，班主任不在自己就是老大，把班長也無視了，不停針對班長，自己當天是管紀律的就瘋狂針對人，自己說話了也不記，還在老師上課的時候問什么相聲，只要有機會就講，還一直針對我，我旁邊那個燙睡撒到腿上燙的跳起來了，我幫他擦地都把我記上真的是... 另外謝謝手機前的你看完我的傾訴，謝謝你。我不知道你們看完之后會不會覺得我很壞，但是還是謝謝你看完。 (匿名)

女,18歲,之前受到一些刺激，班里面搞孤立，例如有一次，宿舍分配工作，都是一人干一天，換下一個人，結果讓我每天都拖地，我開始同意了，后來發現太累了，給寢室長說，調一調，結果全寢室都特別大聲笑我一晚上說我一些壞話，說這還能有試的嗎，我感覺真的好絕望。之后再聽到一堆人笑，我總會想起那一晚，會很煩躁一點也笑不出來。后來當上班長去班里的紀律他們也不聽，吵的很，我剛開始用班主任壓他們，他們在背后說我壞話，我也沒往心里去，之后感覺不能用班主任這種來說她們，就不再提班主任了，后來又管幾次還是管不住。有一個女生之前一個班的她過生日我給她買生日禮物，本來關系還不錯，但那次，我讓她別說了，她直接大聲懟我還說，我要嫌吵就搬凳子出去學。感覺很難受，后來還有一次上語文課老師講到一個成語，意思就是不得人心，然后她又舉了個例子，就比如說，學生會選舉了一個你們不喜歡的學生，或者是班委選了一個你們討厭的人，然后那個女生帶領著好幾個人在那笑，還說著小張（我的性），語文老師還問笑什么，那個女生說懂的都懂。現在學歷史時學到某人改革什么不得民心管不住時，我總會想起那些事，課總跑神，擔心影響到高考 (匿名)

女 女 宿舍一女的對我有意見，之后在qq罵我還有和那女的曾經玩的好的一個同學，也是我走得近的一個室友。她指著我罵心機婊過，她人緣極好，長的文靜可愛，實際上。。哎，她跟別人說我什么什么，別人都信了，那段時間明顯感覺到別人看我的眼光都不對了，其實她不知道也要亂說，導致班上的妹子都對我有意見，甚至全班，甚至叫來好朋友罵。 (我是后轉班上來的，隨后又進另校的，所以關系不是特別好) 和我玩的室友也和她們走一起了，知道我不喜歡那女的，她還她們說說笑笑氣我(我們一點小事就吵架，就是因為吵架她才和那女的走一起說我壞話。她住別人家半個月連謝謝都沒有) 我是不愛說話的，我和那女的以前同學走一起吃飯什么的，她們明話直說嫌擠。。。開始還認為她們人好。。。 我在學校怎么辦，吃飯不敢一個人去，胃又不好，有學姐告訴我這些人不要去深交。。可是我不敢一個人走，說白了我怕別人看我是笑話 (匿名)

女 女 我們班就有3個女生，有2個是高中同學玩得很要好，她們自私，團結，我習慣早上不說話，做該做的事，她們兩個也不跟我說話，我是誰跟我說我就說，有事我會問，她們認為我是起床氣，我有時候一天都不說話，她兩認為我生氣，常在背后做小動作，我看到了，我不出聲。我很生氣，我不理她們也是有原因的，每次我們三個玩得好一點，就有1個人喜歡搞小動作，她們兩個不知道說了什么兩個一起不理我，我現在很少說話了，如果玩得太好，傷我越深，我現在強忍裝作不生氣，其實我心理很想抓著那女的打，每次在宿舍里吃飯，故意不點名的說事，挑事，笑得很開心兩個，她們喜歡嘲笑人，你有不好的事，她們一整天都很高興，我想快點畢業，受不了，我怕我忍不住爆發起來，我深思的很久，安慰自己，我跟閨蜜，男盆友，玩得較好男同學，小韋，訴說我內心的想法，她們兩說我背后說壞話，連小韋都不理她們，我問小韋，為什么不理她們，小韋說，大一的時候你看我還理她們，現在你看我還她嗎？我說她們叫你你還是應一聲，小韋說不，小韋不想多說她們的事，我跟小韋順路去打飯，她們兩看見故意避開我們，我們兩知道，我后來知道為什么不理她們，做作，看到的給點建議。

女 怎么和女兒成為好朋友，現在娃大學快畢業了，壓力大的，想考公務員天天學習，學的每天都很郁悶，總想出人頭地成為人物，怕失敗，一失敗就沒信心了怎么辦 (匿名)

女 對身邊人的一舉一動非常敏感，別人稍有不好的語氣就會自責然后哭，特別害怕信任一個人，喜歡一個人，害怕和陌生人說話打交道，希望別人順著我來，會胡思亂想然后心神不安，看不起成績不如自己的，討厭成績比自己好的 (匿名)