女,18歲,想問問自己內心很敏感怎么辦?我是那種一開始會對任何人都抱有善意的,因此可能也希望對方能友好和我相處,但對方稍稍有一點朝我翻白眼或者明顯行為舉止和語言表情都是那種不把我當回事的時候,我就會很難過很難過,我知道沒有人能讓所有人都喜歡,但還是覺得難過。明明只是剛見面的人,認識幾分鐘,我就把人放在心上了。感覺自己對初見的人表達善意,就好像是別人可以看不起我的緣由。為什么會這樣呢?
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網友
中科院心理咨詢師考試分數
2025-03-25 13:51:00
我會因為同學老師甚至是陌生人的一個不善的眼神而感到難過,會心亂然后滿腦子都是為什么要這樣看我。明明我沒有做什么,只是一直在做我的事情,我觀察過自己,其實和別人的正常行為沒有什么區別。而且那些人和我的關系好像不差,我借東西什么的也會借我。他們的那種不善的目光到底是真的不喜歡我還是因為我太敏感了?