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給力心理
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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
804
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99%
好評
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問
華西醫(yī)院心理咨詢科好
匿名
2021-01-21 13:53:17
抱抱TA
男,18歲,我每天都睡不著,我覺得自己是個廢物,我明明以前還很厲害,我接受不了現(xiàn)在都自己,我連學(xué)都快上不了了,現(xiàn)在還有140天就高考了,我該怎么辦
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王薇
你好
愛尚·家?源銘
我們可以聊一聊,可以幫到你
心流
聊聊吧,放松一下
王金波
您好
笑靨如花
其實高考就是考心態(tài),大家都旗鼓相當(dāng),不分上下。不要患得患失,放松就好!
笑靨如花
相信自己,加油!!!!
王薇
你家在衡水是吧?一般衡水的學(xué)生在全國來說競爭力都是很強的。
王薇
你的高考是跟全國的學(xué)生景程別忘了
王薇
而且你已經(jīng)學(xué)了10多年了,其實高三最后的140天并不能起決定性的作用。
王薇
只要你調(diào)整好心態(tài),正常發(fā)揮。我相信是可以考好的。
王薇
希望能回答你的問題
王薇
你的高考是跟全國的學(xué)生競爭別忘了
心靈耳朵
離高考還遠呢,行動起來
心語??
你好
沐言
是什么問題讓接受不了現(xiàn)在的自己呢
梓曌
傾聽者,就像是風(fēng)拂過少年的臉;雨滋潤過大地,潤物細無聲;又像是一座電話亭,為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過天晴,仿佛從來不曾相識!
宮學(xué)禮
你好
宋老師?
以前和現(xiàn)在的不一樣,可以聊聊哦?
毛慧穎
你好,建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導(dǎo)和解壓。
龍鳳
你好
香雪解憂
你低估了自己
『青~落葉』
啥我17歲八年級什么回事
王 宇
你好
張慶儀
您好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男,17歲,我高中剛高二,我也不知道我該做些什么,道理我都懂都明白,但是生活不下去,父母家人給我的太多了太好了,我配不上他們的好,我后悔很多事,有愛我的人我沒珍惜住,我也想宣泄一下又不知該說什么,有時候真想死過去什么煩惱都沒有了,我挺差勁的,我真不想念了,但是會傷到他們的心,我有喜歡的人,但是我只會耽誤她,我也想學(xué)但是我真的學(xué)不進去,整天在學(xué)校除了睡覺不知道該做什么,打工如果能讓我和家人的生活更好也行,可是我總不能打工打一輩子吧,我也想讓我的家人愛人愛我的人過上好的生活,我現(xiàn)在的生活真的很糟糕,我真的很差勁
(匿名)
男,17歲,感覺自己就是一個廢物,暑假打算逆襲,可是就是沒有管住自己,就知道玩,現(xiàn)在馬上開學(xué)了,高三了,不知道自己高考能不能失利,感覺前途一片渺茫
(匿名)
男 我還有不到90天就要高考了,我努力了這么多年,真不想讓汗水付諸東流。我很自卑,不想交朋友,原本成績還好,但如今很差,父母不管我,讓我自生自滅更讓我絕望,有父母帶給我巨大的童年陰影,內(nèi)心無助絕望。
女,女,16,現(xiàn)在上高一。去年初三上學(xué)期開始厭學(xué),經(jīng)常請假在家,和父母發(fā)生矛盾,每天都感到煎熬,,,時間為什么又快又慢的,,不想學(xué)習(xí),好累啊,但是我不上學(xué)又能干什么呢,我也很清楚沒上高中,沒上大學(xué)以后的生活會有多難,我知道,但是偏偏我已經(jīng)懶到極致,學(xué)不進去,不思進取。有天突然想通了,心血來潮想著好好學(xué)吧,確實是打起來精神認認真真聽了,可是我不再像以前那樣聰明了,我發(fā)現(xiàn)我注意力無法集中,上一秒好好聽著老師講課,下一秒就走神,發(fā)呆,自己也不知道在想什么,反正每次突然回神才會發(fā)現(xiàn)剛剛自己走神了,老師講的知識點我一點都沒聽進去。。感覺自己好沒用,活著有什么意義,意義到底在哪里?每天和爸媽吵架,吵到手抖,什么話都說出來了,傷害了最親近的人,我也很難過,可是沒有辦法,他們也對我惡語相向,我總是控制不了自己的情緒,大喊大叫摔東西,像個瘋子一樣歇斯底里。記憶力下降得快到我想死,明明剛剛記住的東西,馬上就想不起來,以前的事也一樣,除了記憶深刻的事我根本想不起來一點,我感覺自己真的好沒用,什么都不會做,讓爸媽傷心難過,我自己也難過,是不是我死了什么都好了,好煩,我什么都不想去想,不想做,飯也不想吃,和他們吵架感到反胃,我讓周圍的人全都失望了,我也惡心我自己。去年國慶七號晚上,家里只有奶奶在家,我趁她睡著了偷偷吞藥,吃了將近半瓶的克感敏,因為喝的水太多了吃不下剩下的半瓶。吃完我就睡覺,半夜四點起來狂吐,惡心,更想死了,被媽媽發(fā)現(xiàn)送到了醫(yī)院,住院了一個星期,還被打了一巴掌,媽媽很難過,可是我也沒辦法,我只是想死啊,我做錯了什么。我請假回家了就自殘,然后睡覺,醒了就接著睡,我也不知道除了睡覺我還能干什么了,反正比醒著好。渾渾噩噩的,從小學(xué)四年級開始就因為學(xué)習(xí)(數(shù)學(xué)成績下降),生活習(xí)慣(睡懶覺),跟他們頂嘴,貪玩被打過無數(shù)頓,事后還是高高在上指責(zé)我,錯全在我身。最近一次被打是昨天晚上寫作業(yè)的時候玩了一會手機被打了一巴掌罵了畜生,我不該活,讓我滾出去。半夜十二點回來想了很多,一直挨到六點半才睡著。九點半喊我起床,我什么都聽不到,睡得很死,被踹了一腳踹醒了,接著就是被罵,已經(jīng)麻木了,什么都不想說,說了也沒用。上高中后每天都很累,躺在床上天天想當(dāng)時中考為什么隨便寫寫都512分,那我努力學(xué)習(xí)了是不是能考很高的分,上我想上的市一中,但我好累,我不想上學(xué)了。為什么別人能夠輕易做到的我卻不行。我好想死,好難受。
女,17歲,感覺很累覺得活不動了。我覺得自己沒有抑郁癥,也沒有人際關(guān)系之類的大問題,沒有自殘傾向。可還是有不想活著的想法,覺得自己挺廢物的。聽懂了,刷了很多題可忘的還是別人快,一考試就更廢平常會得都不會了,最近還總是丟三落四。我跟我媽說,早知道是這個破成績,當(dāng)年還不如直接去讀個職業(yè)學(xué)校,學(xué)個手藝,三年畢業(yè)了去工作。在這上著三年高中,花著錢以后考個最普通的大學(xué)還花著錢,何必呢。 我拿什么和人家比,又拿什么實現(xiàn)一個我想要的未來。我一個農(nóng)村來的,初中英語口語都磕磕巴巴,和人家975的學(xué)生在一個教室,上英語課也聽不懂,讀英語單詞,人家一遍就行,我那音標(biāo)也認不全。我知道我爸媽努力工作,知道他們不容易,更覺得自己太廢了。你們看到哪個哪個寒窗學(xué)子逆天改命,可一所高中一個年級一千多人,全國幾千所高中……我真的佩服他們,自己是個垃圾。
(匿名)
男 上了大學(xué)以后,我本來是凌云壯志,但是大一就快要過去了,我回想我這一年,從卯足了勁想要干出一番事業(yè),到現(xiàn)在期末考階段每天看看電影,喜劇,從每天規(guī)律作息到現(xiàn)在經(jīng)常凌晨4點睡,中午起床,成績下滑,越來越?jīng)]有自信,惡性循環(huán),感覺一切都來不及了,我內(nèi)疚但又控制不了自己的消極想法,有時我就在想,我活著有什么用呢?從剛進大學(xué)一路順風(fēng)到現(xiàn)在同學(xué)開始班委開始排擠我,就因為我成績下滑,現(xiàn)在越想越難受,專家,能給我些建議嗎,我感覺我堅持不下去了(看了很多勵志電影比如《滾蛋吧腫瘤君》,感覺自己比上不足,比下有余,但是我天生又很好強,感覺周邊有人比我強我就心理有很大壓力,喘不過氣來,時間長了,我就開始破罐子破摔,以前父母陪在身邊還好一些,現(xiàn)在離開了父母的陪伴,就有多次想做個自我了結(jié),雖然我知道這很不負責(zé)任)
(匿名)
男,最近老是睡不著,感覺頭里有東西往下的感覺,有好幾周了,我了13歲,跑學(xué)了,不想讀了,說實話呢,就是老是被人欺負嘲笑我,這些事情呢以經(jīng)4年(小校學(xué)3年,初中一年),沒天過這那樣的,感覺不耐煩,自己記憶力差,感覺比別人笨,上初中后,那一次我記得很清楚,在一個寢室時候,他們搞了個劇本,用這個劇本下嚇別人,因為他們在我們班很討厭,所以我也沒過多在意,結(jié)果第一個就是我,他們說要拿刀殺我,你是不知道他們演技有真,簡單的來講,在下我之前我都想過自殺,但是我沒做。 說實話,現(xiàn)在呢沒讀書,被嘲笑不想讀那種日子我不想過,在那四年我沒說過任何一句話,我還沒跟老師說過,我怕?lián)乃齻冋f我是個小氣的孩子,我自己同時也沒什么朋友,我更不想失去他們,但是我現(xiàn)在想打職業(yè),但我又很害怕,我自己失敗了,我后面會怎么樣?是自殺還是怎么?我的信念還沒有打碎,我后面我不敢肯定,我不知道我后面為什么,我這輩子做夢都想過我自己變強,我不想被人被欺負,那種日子很難受
男 我最近一年來因為生活上,學(xué)習(xí)上壓力,社交上壓力非常大,。學(xué)習(xí)上我因為父親強求逼迫選擇了一個我根本一點都不喜歡的專業(yè),不僅僅學(xué)不進去,而且我感覺也嚴重影響了我的生活,使我不知所措一片迷茫,周圍人的勸導(dǎo)幾乎沒用因為,我根本,就不喜歡這個專業(yè),也不喜歡這樣的生活,我以前是一個對生活很有信心的人,但是上大學(xué)之后,慢慢的改變了,我不僅不自信了,還變得多愁善感,逐漸變得冷血,性格也從以前的開朗活潑完全變得孤僻起來,我雖然知道這些但是我卻無力改變,我感覺我不會變的像以前呢自信陽光了,已經(jīng)變不回來了,現(xiàn)實已經(jīng)把我變成了另外一個人,我現(xiàn)在完全不知道該怎么辦,我也不知道我下一步該怎么走,我更不知道自己該以什么樣的方式像以前那樣替別人考慮,為別人分憂,做人踏踏實實做事干好本分負責(zé)到底,我現(xiàn)在已經(jīng)完全。。。。。。完全迷失了所有,我現(xiàn)在一天到晚都活在短暫的快樂中,我不想別人看到我脆弱我受傷的一面,因為我沒有地方?jīng)]有人可以去值得我去傾訴,我不能完全相信身邊的所有人,包括我的父母,就算我有能力傾訴,我也不知道怎么說,怎么組織語言,而且他們也沒那么多時間去聽我傾訴。我曾花了不少功夫不少時間去給他們解釋,去傾訴,可還沒等我說完,他們就誤會意思了,我完全不知道是我哪里說的他們聽不懂了,所以我很一直再也沒有像誰去說過,所以在今后的生活中,只會使誤會不斷加深,已經(jīng)到了無法挽回的地步,我也完全沒有想到,我會有這一天,我會走到這種地步,我這種狼狽不堪的樣子絕對會有人嘲笑我,但是我現(xiàn)在也不管了,嘲笑就嘲笑吧,反正也僅僅只是一時的歡愉而已,無所謂,反正我知道我絕對會成為別人的笑柄,所以我也不打算做什么,就算我知道怎么去做,我也不會去做,因為失望收獲太多了,希望已經(jīng)裝不下了。我這一年來,睡眠一直沒有好過一次天天在熬夜,天天做“噩夢”,就算有時間去睡我也睡不好,我也不知道怎么了,每次一到晚上的時候,我的各種負面情緒就會涌現(xiàn)出來,,我現(xiàn)在在上大二,按理來說應(yīng)該是個適合學(xué)技術(shù)學(xué)文化的好年紀(jì),可是呢,我最近記憶力衰退很嚴重,做了不少蠢事,集中精力的時間很少存在,每天晚上睡覺的時候感覺精力充沛,和正常人恰好相反,我打算明天去醫(yī)院看一下,另外希望老師們能幫幫我,我實在是藏不住了,裝不下去了。
女,我早就沒錢了,我不敢給我爸打電話,我想問他要1點多一點的錢為下,她又在那里叫死一樣的不給我,要么就是說我不去讀書,要么就是說怎么怎么樣,我一想到這我心態(tài)就崩了,我就不敢打電話,我他媽真的要死了啊啊,救命啊啊啊啊啊啊啊
(匿名)
女,打小自尊心強,老被父母當(dāng)別人面打壓,導(dǎo)致自閉,不敢和別人當(dāng)面說話 后來嚴重的時候想自SHA,初中的時候就會想走出來,自己一個人 晚上的時候想好多事情,強迫自己走出來當(dāng)時成績也沒有考好,但交了一些知心朋友開郎了一段時間,后來 壓力越來越大,父母的不理解,和自己想獨立到了社會上的無助,慢慢的被迫長大了,慢慢的讓自己理解 父母,慢慢的習(xí)慣社會, 心理承受力也大了不少,可是越長大,心里積累的事情越多,現(xiàn)在都感覺說話,情緒都不受控制,很難受自己也感覺到了不舒服,有時候和別人當(dāng)面說話的時候一下就不知道該說什么了,
(匿名)
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