女,28歲,我是一名一歲一個月寶寶的媽媽，也是一個不合格的媽媽。我總是控制不住自己的脾氣，在寶寶特別不乖的時候對她歇撕底里的吼叫。寶寶每次都被嚇得大哭。我本來是個大聲說話都不喜歡的人。這要從我做月子開始說起。月子里是婆子來照顧，所以也不是很愉快，晚上自己帶孩子睡不到覺，加上傷口痛，心情很差，婆子帶孩子又特別粗魯，所以心里總是不高興。出了月子寶寶開始不乖，總是要抱，哭鬧不休，我又笨拙，連尿片都換不好，奶水不夠，每天還要往死里吃。那時候我妹妹比我先2個月生寶寶，我們一起住在自己父母身邊，我爸媽每天很忙，沒有精力幫我帶孩子，出月子婆子就走了，于是每天我就是鬼一樣的伺候孩子。寶寶還每天晚上11點都不睡覺，或者就是抱睡，不能放下來，白天一整天基本都抱在手上，晚上就實在吃不消了，也只能咬牙堅持。這時候寶寶突然開始了每天下午六點左右準時嚎哭，一直要哭鬧到晚上10點多。我們一家人都頭暈沒轍。晚上我都是一個人住在家里四樓，伴隨著寶寶的哭鬧，凌晨1-2點才能睡覺，就這么哭了半個多月才停止。中間我已經有想帶她一起去死算了，真的太辛苦。就這么一個人帶寶寶到4個月，要上班了，和婆子一起住了，一起帶寶寶又是各種不對盤，寶寶的作息又打亂了，我又開始了睡不到幾個小時的日子。一直到寶寶現在1歲多了，還是每天晚上2個多小時就要起來喝夜奶，甚至半夜1點多爬起來玩，玩的就是我，對我各種死抓，摳眼睛捅鼻子扯嘴巴抓頭發，最少一小時，時間長的就是3小時，中途我要奶睡她就各種咬我。今天她又這樣爬起來撓我，我真的要奔潰了，仰頭就是一陣尖叫，叫著我們一起去死算了，一起去死。把她嚇得哭的上氣不接下氣。吼完我就后悔的不行，但當下真的控制不住，特別他爸爸在旁邊睡的說夢話，不管我在邊上帶娃帶的多死去活來，他都能睡到打呼不會醒來看一眼，幫把手。就算起來寶寶也不要他帶。其實自己真的很無助，覺得自己是產后抑郁沒有調節好心態，和妹妹說，只說我矯情，和朋友說，朋友只呵呵。和老公說，他覺得你有什么抑郁。我現在只怕我的行為給寶寶帶來消不去的心里陰影。因為我寶寶現在脾氣特別大，一不如意就是鬼叫，抓狂的那個樣子特別像我。 (匿名)

女,12歲,已經失眠第32天了，昨天晚上睡不著我就在臥室坐著，結果被我爸揪著耳朵罵了一頓，說像我這樣的就是每天閑的慌。今天早上我爸媽又吵架了，我把耳機音量調到最大，聽不見他們的爭吵聲了，但他們卻說我一天天的就呆在屋里就知道玩手機。吃午飯時，我媽一直在說我，我生氣的摔門進了房間，而我媽說是我皮癢了，然后我就和他吵起來了。下午4:38昨夜一直沒合眼的我有了睡意。5:00我媽把我揪醒了，說“整天好吃懶做，有睡覺這時間還不如做卷子，房間房間不打掃。你要是欠打就說，我一看見你就煩，我根本不想進家了?！蓖盹垥r我覺得和母親這么說話很不對，我就想道歉，但她連理我都不理。而我媽對我弟整天兒子長兒子短的。飯后我回房間，我弟故意撞了我一下，他還說我撞他。我倆就這樣吵了起來，結果我媽把我罵了一頓，還問我弟有沒有事。8:38分我爸下班回來了，一回來我媽就開始和他抱怨我煩，然后他倆就開始議論我。我前兩天向父母表示我的社恐加重了，想再去看看心理醫生，而他們說“就是閑的沒事，有這錢還不如出去吃頓飯。你要是真要想看醫生，那你應該去找精神醫生看看你的腦子。”最近情況越來越不好了，感覺自己開始有自殺傾向了我怕疼不敢拿刀，我就自己掐自己。應為我的父母覺得我就是沒事找事根本就不會在意的。而我卻一直在取悅別人。現在我對他們的這些語言攻擊已經麻木了。前一段時間是整天哭，現在想哭也哭不出來了。只能吧這些淚憋在心里，但一這樣我的太陽穴和心口就會有一種像要爆炸的痛。我感覺自己現在干什么都不開心，但又不想讓別人知道。前面百度一下說這樣是抑郁癥，但我覺得網絡不現實。而且像我這樣的人怎么可能呢？我的父母和其他人不一樣，我告訴他們我的夢想是考上清華大學的金融系。而他們還調侃我說“金融要用腦子的。挺費腦子的。再說了我們給你最好的條件你能不能上高中還不一定呢?！蔽业母改缚傉f孩子一碗水端平，卻又無條件的偏向于我弟。心理醫生說要跟父母多溝通，但我真的已經無能為力了。要知道肉體攻擊雖然痛但總能好的，而語言攻擊是扎在了心上。我每次和他們聊個天總要借機罵我調侃我兩句。我并不抱怨，因為命運這種東西是老天決定的。謝謝大家聽我平時不愿意說出口的話。 (匿名)

女,30歲,真的精神病了一樣，幾乎三天兩頭就心情崩潰，無助的恐懼？, 孩子出生才六個月這段時間總是睡著睡著就大哭??，孩他爸是家政服務 一直以來他爸每天都是十一二點回來，每天他回來開門孩子就驚醒了。真的每天都是很晚了沒活他就在外喝酒娛樂也到十一點半想睡覺了才回來?。缀醵荚诔常掖舐暳R他這時，孩子也哭白天我和孩子玩的都好怕但是很晚他爸都不回來我就擔心生氣激動就大聲罵他，我心里精神快分裂了！！這有十天半個月了，一天我說的我以后可能先走了，你這樣在外面玩呢孩子以后怎么辦啊！可能他也感觸吧！對我也比以前關心了， 晚上也不會總是出去很晚回來，, 以前一直都是別人晚上電話喊他喝酒就就馬上去的也不管我生不生氣，，他關心家里了，我白天帶孩子過洗衣服做飯也有勁了，可他一旦有點飄和別人喝酒玩樂我就崩潰覺得他死性不改。我像暴躁狂一樣歇斯底里的，孩子也驚嚇哭了，他一家人都怨我說話突然大聲嚇到孩子出生包括他老媽，但他們不想想我為什么暴躁歇斯底里？他每一天晚上個不管有活沒活 都是深夜回來也不聽我的，每天晚上他很晚回來開門聲，小孩就醒了，就哪怕很小聲也會醒就眼睛睜的很大再加上白天睡覺又突然哭醒不知是不是嚇到！ 因為這個我才罵他, 還有他喝酒 我電話問他喝沒喝酒早點回來，他和我說沒喝。我知道他喝了，我希望他不要喝早點回來，以前他喝了酒就會說話我在喝酒，現在他改了，就跟我撒謊說沒喝。今天他和朋友聊天說昨晚喝了叫的代駕，我聽到他騙我的吧頓時覺得很生氣激動我脾氣也控制不住 罵他，原來啊，從來都是問他要錢啊像割他肉一樣的，有錢就玩樂時間瀟灑 現在又撒謊了。, 其實是他不想與我交流了才不想晚上早早回來 我這樣子都對孩子，對他對自己以后的日子怎么辦啊我真的每天都在擔心 (匿名)

女 脾氣暴躁，入睡困難。睡不著覺，情緒易激動。有暴力傾向和自虐傾向，經常感覺自己很委屈。覺得周圍每個人都不能理解我，都不關心我。有時想哭哭起來情緒久久不能平靜，還喘不過氣來頭疼惡心，感覺心里堵，想要發泄出來，大聲的哭出來。有時會有來個意外或者得絕癥死了傻了就好啦！什么不知道不用想的，這是不是心理有問題了，抑郁癥啥的，正好我家孩子這段時間生病一直不見好，這就是導火索，孩子不生病的情況下，沒這么嚴重，有時還感覺心里火燒火燒的， (匿名)

女,26歲,女兒兩歲兩個月了，比較內向，慢熱，熟悉環境和人以后才能玩起來，剛開始很難跟別人融洽得玩。大概她六七個月那時候每天晚上起來無數次，基本我是連續睡覺不會超過兩小時，所以有時候她哭了我就很生氣，有時候會不理她，后面我買了本關于怎么讓孩子自主入睡的書，照書上的方法試，讓她哭到自己睡，訓練了一周左右，每次都哭的歇斯底里哭到沒聲音，后面我也是刻意地她睡到一半哭的時候不理她，確實有幾次很快就睡著了，然后到了一歲三個月時候回老家，因為甲醛超標她每天晚上歇斯底里的哭，我大概有一個月沒法睡覺，當時不知道是她不舒服，因為去醫院檢查了都沒有問題，以為就是鬧，那段時間半夜哭白天午睡哭我都會不管她不理她，有時候哭半個小時，不過每次都是先抱起來哄，后面沒耐心了我就放她哭，那階段我整個人很暴躁，喂飯的時候我用力打她手，硬給她塞飯，因為平時喝完奶要漱口，有一次半夜起來喝奶沒漱口，我拿濕巾給她擦牙齒，隔天早上才發現她嘴角有血，每次發完脾氣都特別后悔，但是她每次不聽我話我又忍不住冷暴力，雖然這些是一年前對她做的事，但是現在每次回憶我都會特別自責。當然現在不吃飯我還是會生氣，只是次數比較少，每次兇完她就會瘋狂哭，不知道是不是我以前不理她給她造成的影響，我現在每天都很自責，每天都希望時間可以倒流，重新好好對她，不知道該怎么處理這份情緒，現在她脾氣不大好，不過我會努力耐心得跟她溝通轉移她注意力，但是我還是覺得虧欠孩子太多，總是怕以前的不理睬給她造成的影響會伴隨她一生 (匿名)

女 我現在不工作，晚上有時很清醒睡不著，頭疼。孩子呢老大四年級，老二兩歲半，老公外地上班，一個月回來三次，一次能呆三天，只要是孩子有關的什么也不太愿意干，我不想陪他們，我感覺很累，很煩躁給老大輔導功課，一講題她就拉個臉要不就哭了，感覺我講什么她都不想聽，上小學前一直很聽話，上了小學就愛在家里頂嘴，出去什么都不敢。老二每天很淘氣，我有時聽見他的聲音就頭疼，我只想一個人安靜的呆一呆。我就覺得生活好無趣，從有孩子就一直和孩子睡，困意來了，孩子不睡，孩子睡了，我睡不著了，孩子睡覺喜歡抱著我睡，可是他手在我脖子上來回動，我就好心煩，鬧心。想過活著真沒意思，但沒有做過什么，不過生氣氣來我喜歡發泄出來，摔東西，不過都是些枕頭之類的，只要發泄出來就會好點，我這是什么病癥，應該怎么辦？謝謝！ (匿名)

我每天晚上睡覺，假如說8點上的床，得10點才能睡著， 隔一會醒一次，有時候幾分鐘醒一次，每次醒來都會看看鬧鐘，剛躺下睡著就又醒來，每天晚上睡得都很晚，之前都不做噩夢，現在一晚上做兩個不同的夢，之前早上我比誰都起得早，現在早上和豬一樣，怎么也起不來，晚上睡覺的時候，櫥子必須得關嚴實，怕里面有人，還不敢用被子蒙頭，每天晚上睡覺的時候都提心吊膽的生怕有人進來，白天我不是看孩子就是學習，我最喜歡早上，家長都沒有醒，每天父母都罵我，打我的時候，不是紫一塊就是青一塊，他們罵我的時候，以前我以為我習慣了，最近這3年，我越來越不理解他們，他們一罵我，我就覺得心里不痛快像是針扎了似的，我平時不知道怎么回事，很難受頭很疼，我只要當著我媽媽的面哭，他就罵我，說我們不欠你的，憋回去，我在廁所里哭完，照鏡子看看眼睛不紅了，就出去，我父母認為我很陽光，但是他們不知道我的心里和爛了是的，我累了，我太累了，我裝的太累了，我經常想怎么樣才能不痛，不癢，不痛苦的死，因為這種生后太難熬了。 (匿名)

女 脾氣差，每天帶2個孩子，沒人幫忙帶，一天24小時都是我，洗衣做飯哄睡教學收拾，很少笑。孩子鬧的時候會吼孩子，當然也會打，會摔東西，摔東西讓我可以宣泄相當解恨，但是考慮到孩子的感受我有時候會憋著忍著，但有時候會憋不住，情緒來的時候看什么都不順眼，不愿出門與人交流接觸，孩子要和我說話或者問問題，我不想說，我只想用眼神告訴她，但理解能力有限她不懂我就來氣，會把各種不如意聯想到她奶奶身上，當時她奶奶說生了她會帶，現在又說不會帶，孩子哭了鬧了也不哄，不拉一下，孩子找她幫忙她都說不會弄，但孩子爺爺和爸爸回來她就換一個態度，心肝寶貝的喊。我感覺我病了我說話思緒都沒有邏輯，我沒想到死，但我又怕這樣長時間的情緒把自己氣病了，沒有訴說的對象，和老公說，他也為難，聽了之后就只會說孩子鬧是天性，和他媽是一家人能怎么樣？讓我不要想那么多，翻遍所有朋友電話哪個能說，自己也不好意思說怕別人笑話，自己的娘家也不好時時回去，娘會擔心，嫂子會煩，怎么又來了……我需要出口 (匿名)

女,16歲,找不到活下去的意義，對前途一片渺茫，父母以及身邊的人一直和我強調中考的重要性，我知道他們都是為了我好，但是我覺得我做不到，因為初中這幾年基礎落下了，初一的時候考高中一點問題也沒有，但是因為心理原因，成績直線下滑，我現在很想努力，但是我覺得自己學不會，也聽不懂，也不愿意去學校，遇到事情只喜歡一味地逃避現實，媽媽說都是我做的不好，所以別人才會抓到點子對付我，因為一直這樣對我灌輸思想，所以我覺得我很多余，什么都是我不好，表面看起來像陽光開朗，人際關系也很好，她們都覺得我脾氣好愿意和我在一起來往，可是時間長了，我還是找不到自己活下去的意義，我不知道活下來去做什么 (匿名)

女,19歲,長時間存在自殺或者死去的想法，有時候我會突然就不開心了最近食欲不振明明很餓可是吃一點點就飽了，餓了也不想吃 睡眠極淺別人起床翻身就能被吵醒經常頭疼睡醒了疼沒睡著疼緊張的時候疼難過也疼?感覺肚子疼 有時候會突然頭暈 (匿名)