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中小學心理咨詢室工作計劃3篇
2025-03-28 05:30:04
自暴自棄自卑自責hhha
我不好
我卻做了想了不應該的事
我討厭自己
感覺也都是小事我卻那么敏感
換做別人或者以前的自己,這些瑣碎的事啥也不是
我怎么會變成這樣啊啊
我這是抑郁情緒嗎
[凋謝]
比如說,別人對我說加油我會想對不起我做不到,關心我我覺得自己不配不值得,不愿意和別人聊天交流作業一堆也不想做,只想攤床上
最近一個月明顯
之前斷斷續續有過,一次比一次嚴重,這次就比之前感覺糟糕好多
我出現了自殘的行為自殺的想法
別人和我說加油關心不是和我說算了沒用也不是,一句話也不要跟我說,這樣又讓我難受
我好悲慘好讓人討厭
所以說還是我太脆弱頹廢了