給力心理
女 女。今年16歲。。。喪。自殘過。現在每天只想打游戲，對其他所有事物失去興趣。很多心事不愿與任何人訴說。覺得自己什么事都不配。討厭自己(原因覺得自己性格懦弱，做什么都唯唯諾諾，每天想著變成一言不發目光呆滯的人...負面情緒極重(負面情緒指對以后的生活沒有期望---覺得努力學習出人頭地沒有意義---自殘的念頭極重(但是很顧及自己的父母)---漫無目的的走著)。不想學習(甚至厭惡)覺得自己很渣、很可笑。戀愛談過之后就會產生惡心感，恐懼。導致現在甚至連女孩子對自己的好都會恐懼，談過多次戀愛但都因為這個沒能繼續下去。有誰知道我這是什么狀況嗎？
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2條評論
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網友
學生心理咨詢個案記錄
2025-03-25 17:53:23
咨詢師王 宇
你好
2020-05-25 11:43:31
咨詢師陳明
0
有三個要點。1明確您的人生規劃，您的核心目標。（生活學習目標，婚姻家庭目標，工作事業目標，個人成長目標。）2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識，做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下，當下做好力所能及的事情，有意識建立連續積極的思維習慣。????
2020-05-25 11:55:19
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