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辛海軍心理咨詢師
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問覺得不愛免費(fèi)心理咨詢師在線答疑
匿名
2021-01-05 14:20:58
2021-01-05 14:20:58
抱抱TA
女,16歲,如果你做事，別人一直否定你，貶低你，打壓你，變得沒自信怎么辦覺得自己不行
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毛慧穎
你好 -
跨界者 跳躍者jumpman
你就告訴他，你也不是從生出來就會(huì)走路，吃飯，唱歌，跳舞，說話，人類的的大部分行為都是后天培養(yǎng)的。 -
元音情感
這樣生長(zhǎng)的環(huán)境，真的太難了，形成了自卑敏感的性格，經(jīng)常因?yàn)閯e人的話不開心，內(nèi)心渴望的到認(rèn)可。 -
王金波
您好 -
龍鳳
你好 -
123
沒有力氣反抗，沒有能力保護(hù)自己，就遠(yuǎn)離吧 -
123
越是這樣，越渴求認(rèn)可，打個(gè)巴掌再給個(gè)棗，會(huì)成癮，也會(huì)有傷害
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匿名
不是語言上是行為上 -
匿名
我覺得是生長(zhǎng)再這樣的環(huán)境
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匿名
做什么都做不好被罵，說沒用
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匿名
如果別人行為上打壓你否定你怎么辦
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匿名
我覺得是行為上很難，會(huì)覺得自己做的不好做錯(cuò)了事
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跨界者 跳躍者jumpman
你就說，沒辦法呀，爸媽把我生成這樣，我能咋辦？
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跨界者 跳躍者jumpman
當(dāng)然，我這個(gè)話只是一個(gè)說辭，不能真的這樣想。
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心途??
你好 -
匿名
就是你做什么事，他都看著你，然后用眼神行為否定你
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匿名
打壓你
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高級(jí)心理咨詢師 張寵
你好 -
123
和過去出錯(cuò)時(shí)被養(yǎng)育者指責(zé)有關(guān)，我好多年前也那樣。比如打碎了個(gè)杯子就杵在原地不能動(dòng)了。其實(shí)可以把殘片清掃干凈，可以換個(gè)杯子喝水，如果是別人的被子去道歉賠償..或許只是個(gè)杯子，沒什么大不了的。杯子碎了已是事情，事情的基礎(chǔ)上思考下做自己能做的，點(diǎn)點(diǎn)鍛煉，反反復(fù)復(fù)，那種做了錯(cuò)事覺得自己是不好的感覺，也會(huì)在一次次和現(xiàn)實(shí)觸碰中越來越少
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123
也可以回到童年，把過去打碎杯子被指責(zé)時(shí)壓抑的憤怒委屈情緒發(fā)泄出去。做了錯(cuò)事，上升到讓你覺得自己整個(gè)人都不好了，一定是有原因。既然是有原因，那就并不是自己真的不好
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劉彥慶
您好 -
宮學(xué)禮
你好 -
王 宇
你好 -
我也是這樣成長(zhǎng)的[大哭]
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向陽
這樣的環(huán)境中，找到自信確實(shí)挺不容易的 -
向陽
但是還是要持續(xù)努力，哪怕不自信也不要停下努力的腳步，一直堅(jiān)持，通過拿到一個(gè)一個(gè)的成果，會(huì)建立起任何人都拿不走的自信！
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王莉
你好 -
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,17歲,我好像特別沒有自信，做事之前先否定自己，先在內(nèi)心里已經(jīng)想到你肯定不行之類的話，有時(shí)候其實(shí)真的去做了發(fā)現(xiàn)原來我也沒有那么差。身邊有些人就不會(huì)像我這樣，人家特別自信。 (匿名)
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女,24歲,女，一點(diǎn)不自信，活在別人的世界里，別人說自己的一點(diǎn)不好，自己就認(rèn)為自己不好了。如何走出來 (匿名)
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女 我今年20多歲感覺自己做什么都不對(duì)很笨什么也學(xué)不會(huì)同樣一件事別人做的很好我卻一團(tuán)糟以至于我什么也不想干什么也不想學(xué)不愛和別人說話感覺所有人都對(duì)我有意見當(dāng)面不說背后說我壞話跟別人聊天不敢看別人眼睛和別人聊天也沒有話題都是嗯嗯啊好的不會(huì)拒絕找我?guī)兔Φ娜艘膊粫?huì)主動(dòng)交朋友有時(shí)候?qū)幵缸约撼蕴澮矌蛣e人可是到頭來沒有人會(huì)感激我不僅不會(huì)感謝我背后還說三道四有的時(shí)候自己很苦惱就會(huì)想自己什么也不是干啥啥不行吃啥啥沒夠很不喜歡那些當(dāng)面一套背后一套的人可是現(xiàn)在的社會(huì)不就是這樣么 -
女 17歲，感覺自己做事情沒什么自信心感覺自己做不好， -
女 本人女15歲一直保持了不積極的心態(tài)，認(rèn)為自己長(zhǎng)得不好看，做事能力也不行，還挺自卑的，家人們對(duì)我喜怒無常，心情好跟我說話，心情不好罵我，有時(shí)候我心里不服，頂幾句嘴，罵我是什么東西，我現(xiàn)在已經(jīng)被罵的自尊心都快沒了，也不可能自信。我現(xiàn)在看漫畫小說里那些美好的人，美好的家庭，美好的愛情，我總會(huì)想起我自己是多么可悲，自己快糟心到無法呼吸，特別難受，是想追求完美，可我知道人人都不是完美的，但還是會(huì)有想法，難過的時(shí)候一個(gè)人哭，快受不了了 (匿名)
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女,19歲,我感覺自己很差，身邊的人都有閃光點(diǎn)，我覺得就自己沒有，有的同學(xué)總是突然就變得很厲害了，我不相信自己也會(huì)一下子就醒悟，每一個(gè)新環(huán)境我好像都是其中最差的，無一例外的感覺，哎，我不敢去嘗試新的事物，做什么都做不好，我去嘗試新的事物也不一定能做好，當(dāng)我努力去變優(yōu)秀時(shí)，我就總會(huì)想，我這個(gè)能力想做這件事是不是有點(diǎn)可笑，沒有自知之明 (匿名)
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女 女，16歲，高一，最近這半年里不知道怎么了渾身都沒勁以前能做到的現(xiàn)在都做不到時(shí)常感到自卑家里媽媽也只會(huì)罵我沒用說我東南西北不分我確實(shí)是不知道啊在親戚，朋友，老師的眼里我是一個(gè)特別快樂開朗的人自己眼里的我就是感覺自己不夠好什么都不行只會(huì)笑的人 我也不知道自己怎么了 (匿名)
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女 你做什么事你都會(huì)覺得自己不行不可能成功即使你能力還可以總覺得沒有人會(huì)喜歡你 -
男,32歲,男人患相思病，是不是有點(diǎn)丟人。。。。。。。。。。。。。。。。。 -
男,20歲,我在學(xué)校受到一些不公平的待遇，唉，怎么說。當(dāng)別人說我時(shí)，我受不了了于是我轉(zhuǎn)換了人格，把自己想象成別人，我于是就成為了那個(gè)人，她是我初中時(shí)的一個(gè)經(jīng)常讓人笑話欺負(fù)的一個(gè)女生，只有當(dāng)成為她的時(shí)候我才能在那種壓力下脫離，唉我是不是沒有正確面對(duì)
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