給力心理
怎么說呢，我原生家庭不太好，現在是重組家庭。我特別特別自卑，從容貌到性格到能力。 我最大的問題是和人相處。我開始的時候呢，總是會對別人很好，比如說我同桌把我紅筆拿走用，我也需要用，我不跟她要，而是找別人借。 可我發現我越是這樣，對方就越肆無忌憚，沖我發脾氣，不理我，等等。然后我就會生氣，一般不說出來，在心里氣，能反反復復三四天不開心。然后我就開始討厭對方，也不會表達出來，但只要一想起對方的態度，我就氣的說不出話來那種，是真的說不出話，心都在抖。 沒辦法，我只能默默的遠離她。我特別玻璃心，特別小心眼，情緒波動特別大。但是很奇怪，我一點也不討厭生活，我愛這個世界，我想讓自己開心快樂積極向上
7個擁抱
28條評論
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網友
合肥那家心理咨詢比較好
2025-03-26 13:47:33
不是怎么沒人抱抱我呢
傾聽者三月春風
抱抱你
2020-12-05 23:47:16
嘿嘿，謝謝
傾聽者三月春風
可以通過心理輔導調整的
2020-12-05 23:48:49
怎么輔導呢，沒有了解過
咨詢師陳明
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您好，有句話，合理的是鍛煉，不合理的是磨練
2020-12-05 23:49:38
傾聽者三月春風
點我頭像
2020-12-05 23:49:56
這句話，我沒有看太懂……是說多經歷幾次就好了嗎
傾聽者三月春風
私聊
2020-12-05 23:50:41
咨詢師陳明
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凡事都有兩面性，有不好的一面，也有好的一面。原生家庭的不太好，也會鍛煉自己抗逆境能力
2020-12-05 23:58:05
對，我這個心態就特別抗逆境，彈性大的很，我一會兒告訴自己生活真美好，一會兒又被周圍的人氣到禿頭。挺平衡的，所以我現在還基本正常
我的毛病，就是，心里承受能力太差，玻璃心的很。想改，但又覺得，確實就是對方不對嘛
咨詢師陳明
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有三個要點。1明確您的人生規劃，您的核心目標。（生活學習目標，婚姻家庭目標，工作事業目標，個人成長目標。）2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識，做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下，當下做好力所能及的事情，有意識建立連續積極的思維習慣。?????
2020-12-06 00:02:55
我憑什么要一再讓著人家呀。可是次次都是這樣，我想可能跟我的性格有關，所以他們才敢這樣對我
沒用的，所有的安慰，自我暗示，我都用了幾年了
網友青清老師
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真想抱抱你，很理解你現在的心情，一定特別委屈無助吧你本就溫暖有光，對我而言更是光芒萬丈。
2020-12-06 00:04:08
不過，我挺想做個由內而外溫暖明亮的發光體的
咨詢師安俐
您好
2020-12-06 00:45:54
傾聽者向陽傾聽
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嗯，你有成長的愿望，不過，似乎在某些方面沒有力量去反抗，我猜你需要一些支持
2020-12-06 01:26:10
傾聽者太陽花
討好別人不去取悅自己
2020-12-06 01:26:55
傾聽者太陽花
只會越來越失望
2020-12-06 01:27:04
網友大周
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所以說你是老實得不會做人，別人借你東西你要用的時候怎么不去問？這是你將就的，也是你的性格！所以要改
2020-12-06 01:59:35
咨詢師王 宇
你好
2020-12-06 06:09:42
網友半夏
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感受到了你的糾結，你曾經有嘗試過那些方法嗎？這些方法中一定有管用的，為什么現在不管用了呢？我們可以詳細聊一聊。
2020-12-06 07:27:30
咨詢師毛慧穎
你好
2020-12-06 08:51:39
咨詢師宮學禮
你好
2020-12-06 09:01:41
咨詢師李鳳秋
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您好，建議做一對一咨詢幫助你分析疏導調整，很愿意幫到你。
2020-12-06 09:43:39
