女,我又沒錢了，但因?yàn)橹拔议|蜜影響我，然后我就不知道該怎么罵人，不知道該怎么對(duì)人，然后就一再的被我爸弄一下子被搞，然后我現(xiàn)在連個(gè)頭都不敢洗，我覺得我受到了太多傷害，本來(lái)我就已經(jīng)夠抑郁，還發(fā)生這種事啊啊，啊啊啊，我真的要死了 (匿名)

女，19，感覺自己已經(jīng)抑郁癥了，一天天高興不起來(lái)，心里亂想，一次，就給父母做了飯沒回家吃，我就很煩躁，打自己，，一次聽見弟弟騙了奶奶錢就很生氣，自己生悶氣，打了自己十幾耳光，一次和爸爸吵架，其實(shí)根本沒和我吵，就看了我一眼，我就把自己鎖房間哭了，還是打耳光，用指甲掐自己，我從小害怕我爸爸，但他從來(lái)沒打過我，全家人都疼我，所以肯定是我自己心理問題，就拿今天來(lái)說(shuō)，我的快遞回來(lái)了，我本來(lái)挺高興的，結(jié)果袖子短了點(diǎn)，就生悶氣，飯也不想吃，不想說(shuō)話，重要的是又哭了，不知道什么原因了，好累，我自己開始掙錢了，雖然少，但也挺好，我舍不得給自己買衣服，所以媽媽讓我從新買一件我直接拒絕了，而且說(shuō)好過幾天去弄頭發(fā)，但因?yàn)榻裉爝@件事我又不打算去弄了，盡管我很想，但舍不得花錢了，我想過死，也想過要怎么死，但每次想到家里很多人愛我，我又怕他們傷心難過，我怕家里人以后過的不好，盡管我到現(xiàn)在為止都害怕自己以后沒有能力給他們好的生活，我試過自己掐著自己脖子喘不上氣的感覺，很難受，但又真的想再使點(diǎn)勁，我不喜歡人多的地方，不喜歡和別人說(shuō)話，哪怕認(rèn)識(shí)很久的人，我怕我聊的話題沒人喜歡，我怕我融入不進(jìn)她們的圈子等等等等 (匿名)

女 你們好，我是不是得了抑郁癥，從小到大我每天被父母打罵，已經(jīng)9年了，而且我上學(xué)經(jīng)常被同學(xué)嘲笑，我都是一個(gè)人忍下去，我越忍父母對(duì)我就越來(lái)越嚴(yán)格，同學(xué)對(duì)我就得寸進(jìn)尺，特別想逃離學(xué)校，父母什么都替我決定，沒有想過我的感受，我的家庭不是富裕的家庭，有個(gè)姐姐是殘疾，家里只剩我這一個(gè)健康的孩子我的壓力非常大，我的心情也越來(lái)越低落，脾氣越來(lái)越暴躁，父母打罵會(huì)經(jīng)常精神崩潰，白天偶爾會(huì)開心晚上心情就特別不好，會(huì)自己偷偷的哭，也睡不著覺，對(duì)生活沒有任何留戀，感覺這個(gè)世界上沒有值得我信任的東西了，父母從來(lái)沒有為我考慮過什么，就是該罵就罵該打就打，不考慮我的心情請(qǐng)問老師我是不是得抑郁癥了（女，16歲，） (匿名)

女,能用自己的親身經(jīng)歷幫助別人，曾經(jīng)的痛苦也值得了，下面是我給一位處于抑郁癥的姐姐寫的一段話，有點(diǎn)長(zhǎng)，希望大家耐心看下去，希望對(duì)你有幫助,姐姐，今天看到你朋友圈，你應(yīng)該是抑郁癥吧，其實(shí)，挺心疼你的，從高中開始，不僅要自己掙學(xué)費(fèi)，還要補(bǔ)貼家用，而你父親好像并不理解你，也不知足，一直在向你索取，這中間的委屈，壓抑，心酸只有你自己知道,我記得，你之前發(fā)過抖音，好像并不接受自己得抑郁癥這個(gè)病。不知道你是否在網(wǎng)上看到有些關(guān)于抑郁癥的科普，近一年，很多精神科醫(yī)生都說(shuō)，得抑郁癥并不是一件壞事情，之所以會(huì)得抑郁癥，是因?yàn)槟闾屏剂耍偸窃跒閯e人著想，卻忽略了自己，得抑郁癥是在提醒你，應(yīng)該要好好愛自己了,其實(shí)，前幾年，家庭矛盾，本就讓我比較壓抑，再加上奶奶告訴我，她有輕生的想法，奶奶是我感情最好的人，而我除了常陪她。其他的卻無(wú)能為力，不能減輕她的痛苦，后面離開家鄉(xiāng)求學(xué)，陪伴她的時(shí)間少了，更加擔(dān)心，焦慮，二十歲的年齡，白發(fā)已經(jīng)爬上額頭。還有我出生時(shí)缺氧，導(dǎo)致輕度腦癱，家人認(rèn)為腦癱就是智力受到了影響，總是區(qū)別對(duì)待我和弟弟（我弟弟是健康的），我一直容忍，從不反抗。每次我的成績(jī)不如某些人時(shí)，她們的說(shuō)詞就是出生缺氧，大腦受到了刺激，當(dāng)然，我是很不認(rèn)同他們的看法，好強(qiáng)的我只想用成績(jī)向他們證明我的大腦沒受到刺激，那時(shí)的我，很在乎成績(jī)，用父親的話說(shuō)，就是想把別人踩在腳下，對(duì)，我當(dāng)時(shí)就想當(dāng)?shù)谝唬^所有人，那時(shí)我的壓力極大，直到后面出了幻想，總感覺板凳上有臟東西，逼著自己站著上兩節(jié)課，才肯坐下,后面，我去看了醫(yī)生，診斷為抑郁癥和強(qiáng)迫癥，吃了一些藥，也看了一些關(guān)于心理學(xué)的書籍，慢慢走出了抑郁和強(qiáng)迫，我發(fā)現(xiàn)，我比以前活得更加快樂，通透。我不再太在意所謂的成績(jī)，別人成績(jī)?cè)俸茫賰?yōu)秀，那又能怎么樣，難道那些成績(jī)不好的人，也是智力有問題嗎？家人說(shuō)的就一定是對(duì)的嗎？我始終相信，只要我在努力的路上，也不會(huì)差別人太遠(yuǎn)。現(xiàn)在家人區(qū)別對(duì)待我和弟弟，我也學(xué)會(huì)了反抗，他們是長(zhǎng)輩，該孝敬我還是孝敬他們，但他們也不能打著是長(zhǎng)輩的旗幟隨意說(shuō)我……,姐姐，和你說(shuō)這些，并不是想向你訴苦，只是想告訴你，接受自己現(xiàn)在的狀態(tài)，好好愛一下自己，所謂愛人先愛己，只有你學(xué)會(huì)了愛自己，對(duì)自己好，讓自己開心，快樂，你才能有更多的精力去好好愛你想愛的人，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo) (匿名)

女,14歲,每天好多壓力在身上誰(shuí)都不理解自己我每天都要笑臉相迎那些朋友們沒人能從我的角度想一想我的壓力他們總說(shuō)這算啥他們自己有多少麻煩我真的是受夠了都說(shuō)家是避風(fēng)港但這個(gè)避風(fēng)港不逼我就好了在家每天能聽到的就是責(zé)罵我真的是快瘋了每次出去玩都是我自己去哪都好我就是不想回到家里干什么都先想著我哥哥是我不好嗎為什么都喜歡他我哪里做錯(cuò)了讓所有人都這么討厭我的世界就不能順利一點(diǎn)嗎我明明考到了前6名還要我怎么樣總是不知足要不然你自己去啊什么都要怪我誰(shuí)都不能理解我因?yàn)樗齻儾皇俏业乙灿眯娜ズ煤脤?duì)待他們但他們就覺得一個(gè)開玩笑就能代替所有他們說(shuō)的那簡(jiǎn)直就不是人話怎么罵我怎么那我缺點(diǎn)開玩笑世界上就沒有一點(diǎn)好的事情嗎為什么要讓我來(lái)承擔(dān)為什么所有不順心的事都要壓在我頭上世界上還有光彩嗎有的話能不能照一照這個(gè)滿身黑暗的我啊我真的快被這些"開玩笑的""我們不都為了你好嗎""你看看人家再看看你"我已經(jīng)很努力在融入這個(gè)世界當(dāng)我哭的時(shí)候沒人來(lái)安慰我我也不想讓別人知道要不然又是矯情了活的真的好累我哪怕開心一會(huì)讓我發(fā)自內(nèi)心的笑一笑好不好我真的快被他們逼瘋了他們無(wú)意識(shí)的一句話就在我身上成了巨大的壓力每一句話都是害死我的一把刀想去醫(yī)院檢查一下我是不是真的得抑郁癥了從去年11月份開始心情不穩(wěn)定睡不好覺吃的有時(shí)候特別多有時(shí)候一口也咽不下經(jīng)常胃痛惡心想吐的感覺經(jīng)常覺得自己活著沒什么意思也有想過一了了之了我長(zhǎng)得也沒有很好看學(xué)習(xí)也沒有很好其實(shí)他們也說(shuō)得對(duì)我什么都不是世界上多我一個(gè)少我一個(gè)都不影響我活著也只是浪費(fèi)了資源了我想逃離所有人讓我自己好好的安靜的想一想如果真的是抑郁癥那就更成了我被開玩笑的點(diǎn)子想去醫(yī)院看但又怕被我媽說(shuō)我麻煩嫌我矯情了麻煩有人知道嗎想知道我這種現(xiàn)象是不是屬于抑郁癥呢謝謝我真的怕我挺不過去謝謝 (匿名)

女 想知道自己有沒有抑郁癥，家里三個(gè)孩子，最小的是弟弟，我排老二，家里重男輕女，沒有我之前爸爸在部隊(duì)工作，為了要兒子，才懷的我，第三胎有的兒子，因?yàn)檫@個(gè)爸爸工作沒有了，剛出生時(shí)聽他們說(shuō)想把我扔掉，不過我姥爺不讓，他們平時(shí)不是很避諱說(shuō)這個(gè)事情，每次說(shuō)起來(lái)沒扔掉我都感覺特別惋惜，小時(shí)候我比較淘氣，貪玩，不喜歡學(xué)習(xí)，每次都會(huì)打我，說(shuō)我。記得初中吧有一件事我印象特別深刻，我長(zhǎng)得不漂亮，眉毛尾部有很多的小痣，密密麻麻挺難看的，我本身也不好看，大臉?biāo)忸^鼻凸嘴，小的時(shí)候家里也沒有少嘲笑我，有一次我和弟弟發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，他的拳頭直接照著我的嘴懟過來(lái)了，他只比我小兩歲，嘴當(dāng)時(shí)就腫了，我疼的哭了，我爸我媽，我弟都看著我笑，我媽還說(shuō)我猿人，我弟就在我旁邊大聲的叫我猿人，說(shuō)真的我一輩子都不會(huì)忘記，當(dāng)時(shí)我真的想死，這都不是我第一次想死了，太多了說(shuō)不清，我特別自卑，那時(shí)我特別需要朋友，村里有的女孩可以一起玩，我媽總是限制我不讓我和她們一起玩，說(shuō)她們的各種不好，她討厭她們，但是我不管，只要有人和我玩就好。現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)了，大學(xué)里面因?yàn)橐患虑楸沉藗€(gè)處分，我心思重沒和幾個(gè)人說(shuō)，之后感覺越來(lái)越?jīng)]有意思，想起這件事心里就非常難受，畢業(yè)后工作了家里介紹的在北京，家里是天津的，大學(xué)也在天津上的，這一年的工作我非常的孤單，除了工作上就基本不和別人交談，干了16個(gè)月，周六日除了公司活動(dòng)個(gè)要求沒有出去過，不想出去，不想和別人說(shuō)話，感覺全世界只有以及那就太好了。而且工作中總是擔(dān)心出現(xiàn)問題，其實(shí)我知道沒啥事但是只要一想到，我就容易想歪，心里非常難受，精神壓力很大，我終于受不了辭職了，跟家里說(shuō)想考教師招聘，家里也挺支持的，但是她們每天逼我學(xué)習(xí)從早上7點(diǎn)半想讓我一直學(xué)到網(wǎng)上10點(diǎn)，看我不學(xué)習(xí)就會(huì)一直說(shuō)我，一直說(shuō)一直說(shuō)，他們?cè)秸f(shuō)我越不想學(xué)習(xí)，昨天終于爆發(fā)了我說(shuō)我去找工作行了吧，我想找銷售，我之前干的是營(yíng)業(yè)助理，偏技術(shù)，但是我心理受不了，我的專業(yè)自動(dòng)化，當(dāng)時(shí)女生很難找工作，一年了也干不了這個(gè)專業(yè)的工作，我爸爸就說(shuō)當(dāng)年就不應(yīng)該讓我上大學(xué)，覺得我這個(gè)人不行，什么都干不了，確實(shí)我是不行，我感覺學(xué)什么都沒意思，我其實(shí)特別想學(xué)美工的但是和我的知識(shí)差距很大，他們就會(huì)諷刺我，我覺得特別痛苦，我現(xiàn)在沒法和他們說(shuō)話，一說(shuō)話就是吼的根本就控制不住，而且我平時(shí)不和他們說(shuō)工作的事，他們一逼問我就肯定情緒失控，我現(xiàn)在感覺自己什么也不會(huì)，活著沒意思，不想和人交流心里的想法，沒有興趣學(xué)東西，稍微有一點(diǎn)不順心的事都能想到死，我根本控制不住，各種死法能想一整天，我很無(wú)助。

女 我感覺我是嚴(yán)重的抑郁癥，我也不太確定，還有精神分裂，我就是想咨詢下我到底是不是這個(gè)病。 我今年27歲，沒有男朋友，尤其我的母親，覺得我很丟人，覺得和我一樣大的都有對(duì)象，有的都結(jié)婚有小孩了，覺得我什么也沒有，就會(huì)認(rèn)為我很丟人，日子是自己過得，為什么要變成這樣，真的是為了結(jié)婚而結(jié)婚，她總來(lái)都不會(huì)考慮這個(gè)人會(huì)不會(huì)給我女兒帶來(lái)幸福，要是離婚了怎么辦？她覺得她的面子最重要，我想我有那么丟人嗎？自己的親身母親都這樣看不起自己，我真的心里很難受，開始吵架，冷戰(zhàn)，因?yàn)槲乙埠苡憛捤瑥膩?lái)不會(huì)站在我的立場(chǎng)上考慮，太自私了，有時(shí)候我都會(huì)考慮活著的意義，從小到大從來(lái)沒有支持我干過一件事情，都是覺得我干什么都不行，所以我也很頹廢，沒有一點(diǎn)精神，最近我辭職了 因?yàn)樯弦粋€(gè)工作是私企，老板不按時(shí)發(fā)工資，所以我不想干了，也沒有什么發(fā)展前途，我想干我想干的，一點(diǎn)也不理解，也不支持我，我現(xiàn)在在家里待了一天，臉就不對(duì)了，一天罵我，這么大的人了，對(duì)象也沒有，工作也沒有，一天待在家里，臉都不要了，我這是怎么了？我就休息兩天，我說(shuō)過幾天你讓我待在家里我都不待了，今天下午，我父親回來(lái)，我在小屋里看書，就在那說(shuō)，這么大的人了，一天待在家里，一點(diǎn)逼本事都沒有，什么什么的，我已經(jīng)聽不下去了，氣就上來(lái)了，我這個(gè)人也是比較沖動(dòng)的，就開始吼了，我現(xiàn)在氣的都想把我給她買的東西都扔了，衣服都剪了，我說(shuō)我發(fā)誓以后都不會(huì)對(duì)她好，我恨她，一點(diǎn)都沒有幫助過我，還每次都給我心理的壓力，我真的受不了了。我該怎么辦？ (匿名)

女 我是女生挨打以后特別抑郁腦子里天天想著這事特別難受。 (匿名)

女,／……真不知道說(shuō)什么好，心里有千言萬(wàn)語(yǔ)。卻不知道如何表達(dá) (匿名)

突然間的心情很不好，躺在床上睡不著，回憶起很多事情，再看看身邊熟睡的寶寶，不禁流淚，想起和老公磕磕絆絆走過來(lái)，很不容易，如果沒有如果，很多事情真的是命中注定，有很多心里話不知如何表達(dá)，借助平臺(tái)釋放下自己的情緒，能把這些心里所想的話打在屏幕上足以，謝謝耐心看完貼子的陌生人，可能你也有很多思緒在頭腦里，牽動(dòng)著你的情緒，不過明天又將是嶄新的一天，早點(diǎn)休息，睡著了就不會(huì)亂想了，晚安 (匿名)