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我思故我在
1063天前在線
2020-11-27 04:15:39
抱抱TA
回復
總是睡不著怎么辦呢,天氣太冷。這兩天天天如此
4個擁抱
17條評論
460次閱讀
網友
開封市最好的心理醫(yī)生
2025-03-30 02:22:49
網友
(;′??Д??`)
0
聽聽音樂,逼迫自己睡著總是會睡著的,實在不行吃點安眠藥
2020-11-27 04:16:22
安眠藥
哪里買的到
傾聽者
太陽花
個人建議,可以試試瑜伽
2020-11-27 04:19:29
傾聽者
情感疏導
睡前先做放松訓練
2020-11-27 05:45:40
咨詢師
鄧日良
你好!
2020-11-27 05:47:28
咨詢師
毛慧穎
你好
2020-11-27 06:43:48
咨詢師
王 宇
你好
2020-11-27 06:44:35
網友
青清老師
0
雖然不知道你因為什么睡不著覺,但是我很能理解這種睡不著覺的痛苦,心里一定藏著什么不開心的事情吧,我們可以聊一聊嗎?
2020-11-27 06:50:39
咨詢師
宮學禮
你好
2020-11-27 07:03:06
咨詢師
李祥福
你好
2020-11-27 07:51:09
網友
龍鳳
你好
2020-11-27 08:09:12
網友
解心語
你好
2020-11-27 08:14:49
咨詢師
周凡
暫不支持播放語音
2020-11-27 10:27:51
網友
梓曌
0
傾聽者,就像是風拂過少年的臉;雨滋潤過大地,潤物細無聲;又像是一座電話亭,為人群中的你暫避風雨。雨過天晴,仿佛從來不曾相識!
2020-11-27 10:34:05
傾聽者
向陽傾聽
0
睡不著的感覺太痛苦了,或許除了冷之外,你心里還裝了很多心事,愿意聊一聊嗎?化解心事了,睡眠慢慢地就能好起來了?
2020-11-27 11:01:27
傾聽者
uncle謝
0
可以試試褪黑素幫助改善睡眠的而且沒有副作用如果有心事可以找人聊聊
2020-11-27 22:20:41
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