男,26歲,心臟疼，總是莫名其妙的的害怕，老愿意想不好的事，性格內(nèi)向不愛說話，可能稍微有點(diǎn)自卑吧，現(xiàn)在心里老害怕睡不著覺，下面就是我之前犯病開始心慌瞎想的事: 18年到21年一直沒正事，老是上網(wǎng)包宿，21年三月份要到了工作，自己選擇的上夜班，上了4個月夜班，7月份有一天晚上被嚇到了，第二天之后就開始心慌，剛開始一閉上眼睛，手腳直抖，吃了點(diǎn)安神藥緩和了不少，過倆天之后也沒啥大問題了，沒多久之后就感覺心臟疼想被捏住了一樣，有時候像被扎了一樣，一下一下疼，上醫(yī)院檢查也沒檢查出來什么，看中醫(yī)說我熬夜心機(jī)供血不足，養(yǎng)養(yǎng)就好了，可能是我膽小的事吧，我老愿意想一些不好的事，上班的時候老擔(dān)心自己昏倒，昏倒之后同事們嘲笑自己，現(xiàn)在沒事腦袋里就愿意想如果我沒了，我父母該怎么辦，心臟一疼我就害怕，晚上也睡不著9點(diǎn)睡覺要11點(diǎn)多才能睡著，心里總是莫名其妙的的害怕，一害怕就愿意瞎想，還多大夫總說我壓力大，可是我自己從來沒感覺有壓力，就是總覺得26了還掙不到錢，不能讓父母享福感到自責(zé)。 我這是焦慮癥嗎？ (匿名)

女 感覺自己的抑郁癥很嚴(yán)重，到一個陌生的地方會心慌心悸，跟朋友很防備在一起會覺得別人對我做些壞事一樣，朋友說的話我都會往心里想一下然后覺得別人是不是會害我，覺得自己得了癌癥我跟家里人說過我心里老是不舒服心悸心慌感到害怕，家里人總是說我瞎想我又會覺得家里人是不是知道我得了什么病一樣不肯告訴我，有一次我感覺控制不住自己的身體一樣現(xiàn)在窗戶邊想跳下去但是腦袋想的不要跳下去，這種情況我自我安慰很久了，想轉(zhuǎn)移注意力，總是感到心慌心悸，快死了一樣的感覺，本來很好的一件事情自己瞎想，想到害怕就會恐慌，恐慌以后心跳加速，就覺得全身是病，我害怕坐車害怕在車上會暈倒，有時偶安慰自己在車上暈倒了應(yīng)該會有人救我送我去醫(yī)院我才安心，我自己一直找原因，是什么引起的，找不到原因，而且有時候意識模式突然間覺得這個世界的人都是假的虛幻的。我19歲整天就是多愁善感的，我很害怕，有時候心里的一種念頭出來了，身體就控制不住就去做，有時候想找個感同身受的人都沒有 (匿名)

女 我老公今年28歲，有恐懼癥，曾經(jīng)治療過，他覺得可以自己調(diào)解了就沒有繼續(xù)，過去的一年里都沒事，這幾天幾乎每晚都會發(fā)作，心慌，害怕，呼吸困難老說自己心臟有問題，每次發(fā)作去醫(yī)院，到醫(yī)院門口他就好很多，以前經(jīng)常去急診，大夫給他做檢查說沒事，是他太在意，所以我們倆就在醫(yī)院大廳坐著，大約一小時后才回家。2天前，半夜兩點(diǎn)又起來，我也就習(xí)慣性的跟他一起穿衣服，他說受不了了要去醫(yī)院，在路上騎車太快，他想拿救心丸，結(jié)果車晃的厲害把我從車上摔了出去，他停下來沒有關(guān)心我，而是要我快點(diǎn)上車，我的頭上起來個大包，我是哭著被他帶到醫(yī)院門口的，停下來也不進(jìn)去。這兩天晚上都沒有關(guān)過燈，一有點(diǎn)不舒服就要去醫(yī)院，我總是引導(dǎo)他慢慢控制心跳，別緊張，大口呼吸，他不聽，使勁閉著嘴。我現(xiàn)在很害怕黑天，更不敢跟他說！ (匿名)

女,29歲,心理會突然莫名的害怕，心跳很快，易發(fā)怒，害怕的時候感覺自己會暈過去，有種瀕死的感覺。頭腦混亂，不受控制，胡思亂想，很怕自己會瘋掉。我很愛我的老公，我怕自己有病，怕給老公帶來負(fù)擔(dān)。這種情緒真的很難受。求求老師開導(dǎo)我。 (匿名)

女 2013年8月的一天上班中，一上午感覺心克良，中午休息時忽然覺得身體的整個氣到脖子處就不循環(huán)了，但我大腦的意識很清楚，有半小時不見緩解就去醫(yī)院急診查但各項指標(biāo)都合格沒查出原因。在這以后還有一次自己開車接孩子，等紅綠燈時聽廣播說：有一位老人因天熱在排隊過程中突然暈倒幸好排隊人群中有一名護(hù)士及時搶救老人蘇醒過來了，就這樣想象如果我突然難受怎么辦，一下慌的受不了，整個身體抖的。但自己還能把車開到孩子學(xué)校，又去急診查沒結(jié)果。從那以后就不能一個人呆的和一人單獨(dú)出行。一旦一人待的就像精神要崩潰呀，往死害怕了。去了好多醫(yī)院都說身體沒有毛病。我自己也覺得身體有點(diǎn)虛但和一人不敢待沒有多大關(guān)系。就是心里因素但怎么也自己克服不了！我該怎么辦？

女,我總是愿意緊張，比如到醫(yī)院、坐電梯，總是擔(dān)心自己的心臟會有問題，經(jīng)常心慌，其實(shí)檢查是沒病的。害怕自己做事情，害怕會出意外，不敢出門，怕離開家太遠(yuǎn)難受了沒有地方呆。總是喜歡感覺自己難不難受，到了醫(yī)院心臟跳120多次每分鐘，總是怕自己會突然死掉，這是什么病？ (匿名)

男 經(jīng)常緊張害怕，一個人外出不管白天晚上都更容易緊張，害怕，看到堵車或者類似大商場，超市的地方也容易窒息，瀕死感，每次這樣跑到醫(yī)院做一會就好了 (匿名)

女,在單位工作四年，但是最近我是一踏進(jìn)單位的門整個人都緊繃起來，會產(chǎn)生嚴(yán)重的心悸，整天心跳加速，呼吸困難，總感覺可怕的事情有套發(fā)生了，總感覺別人都用一樣的眼光看我，總之一整天都是提心吊膽坐立不安，連呼吸也會困難，還會忽冷忽熱，各種可怕的想象，食欲大減，吃幾口就感覺飽了。整個人沒有安全感！坐立不安，盼著回家！ (匿名)

女,19歲,我就像沒有感情一樣的理智。會因為別人一個點(diǎn)而下再也不與其接觸的結(jié)論，哪怕他為了我付出了多少。交朋友沒有準(zhǔn)則，眼光出奇的高

男,32歲,感冒了這幾天，真的是度日如年啊！幸虧有你們的關(guān)心和支持，牽掛，還有她的電話陪伴微信視頻陪伴，。。。。。。真誠的感謝你們。。。。。。。。????