女,37歲,事業不成功，愛情不成功，總覺得活得很自卑，怎樣才能自信的與人交往？ (匿名)

女 對一個人來說自信多重要,我是一個缺乏自信的人

女 女人一定要自強，自信，其他的都是虛偽的，相信自己…… (匿名)

女 我真的很希望自己擁有自信，，，，我真的受不了這種沒有自信的日子，，，，我的每一天真的好 難過，，

女 [cp]我一個完全喪失了自信的人，365天，會有200天在和自己抗爭，想拾起一絲自信，好像都是一個奢侈的想法。沒有自信，深陷其中，走路沒有灑脫的姿態，說話語無倫次的口齒不清。這個年齡應該有的優雅從容姿態而我卻被這個詞拒絕門外，那是我美好的向往。我。。。好像注定一生都生活在“擺脫”這個怪圈，小時候家里很窮，看著父母每天那么的辛苦，每天都在想怎么可以幫到他們。結婚后一直都在努力的證明自己并非一無是處。一直都想證明我是個有價值的人。通過努力學習報考了一門專業，有了一條有方向的路。而自信。。。。卻無法擁有。別人想和我走的近點，對我好點，我會覺得虧欠人家，又不知拿什么償還，導致看到別人時就有虧欠感。有時會逃避和人交流，甚至面對給予過我好處的人時，我全身會表現極不自然，也許人家也感覺到了某種異樣，最終對我敬而遠之了吧。人生五味雜瓶，我的人生中這一味，深深影響著我，也在影響我的下一代。。。。。最近上班和人交流時變得更加嚴重，會特別緊張，別人看著我的時候事情就會做得很糟糕。希望有個專業的有資質的醫生真的可以幫到我 (匿名)

女,沒有自信，總覺得別人不愛我，覺得自己愛別人太多丟人的很，想要逃避 (匿名)

女,如何才能從內在變的自信自愛？跟別人相處總是不夠自信。 (匿名)

女,29歲,我漸漸發現，一個人活著其實僅僅是一個人的事，生活關照型的朋友可能了解我身上的每一個痣，不一定了解我的心，精神交流型的朋友可能了解我的心，卻又常常拂我的意。快樂來了，最快樂的是自己，苦難來了，最苦難的也是自己

女,今天同學來接我去參加同學聚會，男女有別，我很自然的坐后排了。可是他卻說我太見外了，還開玩笑說他又不是我的司機。他這話是啥意思呀。 (匿名)

女,13歲,我不知道該如何去面對家長，煩。二年級時父母離異了，母親出去工作，母親的妹妹我的小姨來帶我，到現在初二。每個上學日的早晨都是一顆炸彈，將這里的人炸的遍體鱗傷。我討厭我自己，我曾計劃過自殺，試過離家出走但最終還是回來了，現在也不會去求死了，活著多好，死了就什么都沒有了。困擾我最大的是如何與她們相處。我很煩，她們不理解我，還喜歡雪上加霜，我管理情緒的器官未發育完整，我無法控制我自己，我會用拳頭砸向墻面，經常和她(小姨)鬧翻。就像現在，本該去上學的我卻在這里，可惜了，寫到凌晨3點才寫完的作業。才睡了1個小時，我的頭快要撕裂一樣難受，肺也好疼，我不想死。本來早上我是可以去到學校的，但因為…去了也會遲到，我討厭在老師，同學那樣的目光下進去，多么聰明的一個孩子啊。或許我不應該在這里，聽著她的吶喊我好心痛，我想離開這，但我舍不得，并不是舍不得她們(我的家人)，而是舍不得很多“陌生人”，舍不得我的同學，舍不得馬術教練和馬兒，舍不得在我準備跳下去時那個那個唯一鼓勵我的老師，舍不得鼓勵我的鄰居大伯，舍不得魚缸里的魚兒，舍不得那個曾經最寵我的人，舍不得這片土地，舍不得這的一切一切。我該怎么辦啊我的家究竟在哪啊 (匿名)