男 抑郁焦慮癥，想試試類似催眠的辦法治療，感覺藥物無效，停藥好長時間了，謝謝 (匿名)

男,33歲,抗焦慮抑郁藥物吃上反應(yīng)太大了，心慌焦慮頭疼，慢慢忍受吧，為了美好的未來，我還不能倒下。堅持吧。 (匿名)

女,22歲,四年前去醫(yī)院尋求過幫助 記不清了 好像是抑郁癥和焦慮癥 給我開了藥 我怕有依賴性吃完就沒再繼續(xù)開了 我以為這幾年慢慢的變好了 可最近感覺神經(jīng)兮兮的 頭經(jīng)常有點疼 感覺胸口有大石頭 喘氣有些費勁 有點惡心 我想去開些藥吃了 不然影響我的日常學(xué)習(xí)和跟人的交流了 我沒法跟我對象說 我怕他覺得我矯情 也沒法理解 我只能在網(wǎng)上發(fā)一些文字 來尋求一些幫助 我有時候一些小事情就想死 死了一了百了 但我不敢真的去做 我還害怕痛 (匿名)

女,17歲,中度抑郁，重度焦慮 感覺自己好了，自己把藥停了，但是天天都好累好煩躁，時時刻刻都想睡，每天都是躺、睡……一整天都在唉聲嘆氣，煩吶 (匿名)

男 我從小興趣廣泛，多年來自認(rèn)為有點小才，因此狂妄自大！目中無人，經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上找存在感，后來在網(wǎng)絡(luò)上被人肉，罵戰(zhàn)半個月后，我嚴(yán)重失眠瀕死感，后來診斷焦慮抑郁，就辭職回農(nóng)村養(yǎng)病，最初抵抗西藥，吃些中成藥。后來失眠加重，就去了精神科，這時才從軀體上的疑慮轉(zhuǎn)移到對精神的焦慮和恐懼，我那段時間天天跑步，診斷得病一年半以來，我的世界觀塌陷，天天疑病。每天極度緊張，后來研究佛，道，中醫(yī)等，還瞎練氣功丹道，練了將近半年，感覺有點走火入魔，之后再也不敢練，腦子里成天想的都是人生終極問題，思維終極問題，無法停止，天天害怕自己得精神病！目前這期藥物吃了三個多月了，是勞拉西泮，鹽酸丁羅西汀，阿普咗倫已停。 我擔(dān)憂有四 1吃藥變傻 2發(fā)展成精分 3人格的散架，感覺找不到自己，看到誰都羨慕，心里深處想成為他們。社交極不自然，影視文學(xué)上的偶像越來越多，強迫的去學(xué)習(xí)他們。 4腦子里每天想的都是些神經(jīng)，血管，激素等畫面，占據(jù)了我全部的精力和時間無法工作！ 求救！ (匿名)

男 抑郁癥，焦慮癥，已經(jīng)四年了，醫(yī)院說是重度的！前后服藥三年多。現(xiàn)在是早醒，頭暈耳鳴，渾身難受，就是軀體癥狀。晚上睡不踏實，白天沒精神，頭疼頭昏。

男 失眠兩個多月，醫(yī)院診斷重度抑郁癥加重度焦慮癥，現(xiàn)在慢慢感覺吃安眠藥都沒用，白天總感覺頭暈，一到晚上精神就特別興奮，一個人時候心情狀態(tài)比較好，害怕人多地方，害怕跟人聊天，能避開就避開，我以前不是這樣子，好無助啊！

女,15歲,今年初三確認(rèn)重度抑郁，放棄中考在家休息了三個月直接上職高，但職高是學(xué)分制的跟大學(xué)沒有太大區(qū)別，不管請什么假或者不交作業(yè)都會被扣分，如果學(xué)分不夠就不能畢業(yè)。現(xiàn)在感覺自己跟三四個月前的狀態(tài)差不多，但還是比之前好一點兒，可因為學(xué)的美術(shù)類的專業(yè)，抑郁又導(dǎo)致我不能集中注意力并且很容易疲憊，可又不能不交作業(yè)或者請假。如果請假了我可能就一直想逃避，那我就學(xué)不了一技之長，我又有很強的罪惡感，可不請假一直這樣又很令我煩躁和絕望。我現(xiàn)在該怎么辦才好？ (匿名)

男,36歲,心有陽光，照亮你的美！！！！！！！！！ 心有靈犀，瞬間相視一笑！！！！！！！！ 幫你找回自我，回歸本心！我在這里等你！