女 我最近有點消極，什么事都不想做，還經(jīng)常被家長罵，想了很多沒用的事。。 (匿名)

女,思想很消極，沒有辦法與人進行長時間有效談話，思維敏感，總覺得別人說我不對就是攻擊我，會不自覺對男朋友說許多攻擊性的話語，總想把自己藏起來。生活沒有目標(biāo)，沒有興趣 (匿名)

女,19歲,消極心里暗示，怎么改

女,最近消極情緒爆增，不知道怎么了，也不知道該怎么辦，想找個人聊天，熟悉的人不喜歡分享悲觀的東西 (匿名)

女 心理消極，對別人勸解無視！種是認(rèn)為自己不行，人際關(guān)系，和為人處世

女，20歲。不知道自己是怎么了，自卑還是別的？思想超級消極，遇到所有的事情都是往不好的地方去想。尤其是不敢相信任何人，對自己的情商智商沒有自信，總覺得別人都比我有心機，一個不留神多說話就會暴露自己，別人就會利用自己陷害自己，現(xiàn)在腦子里已經(jīng)不敢相信世界是美好的了，覺得人與人只見除了猜忌不剩什么了，跟別人交往也是裝，很累很難受，但是又不敢完全放松戒備，求醫(yī)生指點迷津，讓我解脫十幾年的痛苦。

女,23歲,習(xí)慣一個人呆著，跟人交流就很焦慮。聽說養(yǎng)寵物治愈一些，就領(lǐng)養(yǎng)了一只貓。但是感覺自己的世界里踏入了別的生物，一個人的房間里有別的生物的動靜，真的很崩潰。貓貓很乖巧，但一旦他叫我就會很焦慮，甚至一叫我就會哭。考慮過送回去，但一想到送回去我也會哭，恨自己不爭氣。 (匿名)

怎樣能走出心里陰影身上一直放著個風(fēng)說使勁打擾他