給力心理
女,23歲,習(xí)慣一個(gè)人呆著，跟人交流就很焦慮。聽(tīng)說(shuō)養(yǎng)寵物治愈一些，就領(lǐng)養(yǎng)了一只貓。但是感覺(jué)自己的世界里踏入了別的生物，一個(gè)人的房間里有別的生物的動(dòng)靜，真的很崩潰。貓貓很乖巧，但一旦他叫我就會(huì)很焦慮，甚至一叫我就會(huì)哭。考慮過(guò)送回去，但一想到送回去我也會(huì)哭，恨自己不爭(zhēng)氣。
11個(gè)擁抱
21條評(píng)論
610次閱讀
網(wǎng)友
北京市心理援助熱線電話是多少
2025-03-28 06:31:08
咨詢師王金霞
您好
2020-10-19 16:40:04
咨詢師王 宇
你好
2020-10-19 16:42:11
網(wǎng)友情感夜話
0
你好，您可能抑郁了有要幫助您改變，要知道你具體的情況
2020-10-19 16:44:22
咨詢師毛慧穎
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你好，建議如果可以能通過(guò)心理咨詢做一下心理調(diào)整會(huì)對(duì)你有很大幫助。
2020-10-19 16:44:25
咨詢師程國(guó)鳳
請(qǐng)選擇信任的咨詢師，正式咨詢！
2020-10-19 16:45:37
網(wǎng)友解心語(yǔ)
你好
2020-10-19 16:46:23
網(wǎng)友排解心理李濤
0
這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)讓自己內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)，找我們心理咨詢師給你排解一下
2020-10-19 16:47:13
傾聽(tīng)者人生規(guī)劃
可以分享一下你的具體經(jīng)歷嗎
2020-10-19 16:55:13
你好，就是太久了習(xí)慣一個(gè)人在安靜的地方呆著，不能接受有人來(lái)打擾。以為養(yǎng)個(gè)貓可以緩解，但沒(méi)想到連貓進(jìn)入我的世界我都覺(jué)得很難受。
咨詢師胡亞娣
您好
2020-10-19 17:26:51
網(wǎng)友知心
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有時(shí)候獨(dú)處也是非常不錯(cuò)的體驗(yàn)，可以利用獨(dú)處的機(jī)會(huì)做自己喜歡做的事情
2020-10-19 17:53:09
網(wǎng)友歸心
任何問(wèn)題的外顯都有其根本的原因
2020-10-19 17:59:55
網(wǎng)友歸心
可以私聊我
2020-10-19 18:00:03
網(wǎng)友廖遠(yuǎn)
做自己喜歡做的事，就ok
2020-10-19 18:03:28
網(wǎng)友廖遠(yuǎn)
小姐姐要多和朋友同學(xué)互動(dòng)，交流
2020-10-19 18:05:19
咨詢師王月霞
您好
2020-10-19 18:06:00
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-10-19 18:06:01
咨詢師曹春艷
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你好，似乎你沒(méi)有感受到陪伴，感受到的是被入侵。我感覺(jué)你內(nèi)心有較深的無(wú)力和失控感，容易被觸發(fā)。
2020-10-19 19:50:27
傾聽(tīng)者香雪解憂
你需要有人關(guān)心和陪伴
2020-10-19 20:25:25
傾聽(tīng)者怡均老師
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非常理解你現(xiàn)在的心情，認(rèn)清一個(gè)事實(shí)：自己的幸福和快樂(lè)不能依靠別人，只能靠自己。希望有機(jī)會(huì)和你聊聊給你支持。
2020-10-19 20:53:46
傾聽(tīng)者親子教育
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養(yǎng)寵物確實(shí)可以療愈，但并不是每個(gè)人都適合這樣的方法，既然有排斥心理，何不另外尋找適合自己的方式呢
2020-10-19 21:44:40
