學(xué)習(xí)感覺好困難,我成績一直不好,今年初三,不知道為什么開學(xué)一段時(shí)間我老是什么事情做不好,導(dǎo)致我干啥事情都很慌,并且每次寫完作業(yè)給有病是的明明記得很清楚,但是還是忍不住要檢查幾遍,我真的很害怕,我有時(shí)候感覺老師,同學(xué)都不喜歡我,感覺我的朋友也不在意我,有時(shí)候感覺很孤單,我總是覺得我現(xiàn)在狀況會(huì)回到以前上初一的時(shí)候,初一成績就不好,后來初二好點(diǎn)了,但是我害怕初三,因?yàn)閾Q老師,換同學(xué),所以我感到很不適應(yīng),我不知道該怎么做,我也不知道為什么感覺自己很壞,總是學(xué)習(xí)上和別人比,以前也沒怎么這樣過,而且我感覺真的有時(shí)候不開心,很難過,感覺什么事情都做不好,我天天對(duì)學(xué)習(xí)很苦,害怕考不上高中,并且不知道怎么辦,每次很想放棄生命感覺自己很傻,而且我拖延癥也很嚴(yán)重,我也不知道怎么做,現(xiàn)在聽課注意力很差,尤其是上數(shù)學(xué)課,對(duì)數(shù)學(xué)越來越?jīng)]有興趣,也不知道怎么去學(xué)習(xí),也不知道怎么提高效率,我天天就想這些,天天,天天。我腦子快炸了,上課也想,害怕,真的害怕,注意力不集中,怎么辦啊啊啊啊啊啊啊!
2個(gè)擁抱
14條評(píng)論
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網(wǎng)友
電話心理咨詢案例討論交流記錄
2025-03-31 16:57:29
你好
嗯,我就是控制不住自己,道理我都明白
可是我也不知道為什么
我真的非常難受
嗯