問(wèn)
家里有個(gè)抑郁癥的婆婆,每次和她一起,都倍感壓力,感覺(jué)自己都快搞抑郁了,我老公碰到有壓力的事情,不是去想辦法解決,而是和我說(shuō),他抑郁了,前幾年結(jié)婚的時(shí)候,我婆婆把屋子里所有窗戶涂成了灰色,呵呵,我差點(diǎn)氣死了,當(dāng)然,她人還不錯(cuò),就是每次相處,都感覺(jué)都負(fù)能量好多,最近假期,到我們這邊來(lái)了,帶了好多吃的,房子小,塞的滿滿的,我有種想要扔?xùn)|西的欲望,每次吃飯她自己吃飽了就勸我多吃,吃飽了不吃,就一直念叨。。。。每次和她吃飯感覺(jué)都快厭食癥了,搞的自己最近心理和神經(jīng)病一樣,有什么解決辦法么?現(xiàn)在看到她就覺(jué)得自己心情壓抑的很,我一東北姑娘給弄到心里憋屈,前兩天去爬山,然后他們一家人都說(shuō)腰酸背痛的,我毛事都沒(méi)有,我性格內(nèi)向,不擅長(zhǎng)社交,搞的自己心理都變灰色了,不想聽(tīng)我家婆婆說(shuō)話,感覺(jué)聽(tīng)到聲音都是負(fù)能量,我爸爸前幾天一起吃飯,和我公公聊天,昨天婆婆和我說(shuō),我爸爸說(shuō)的,我公公聽(tīng)不懂,我該怎么說(shuō)呢?我爸爸思維比較年輕,年輕人玩什么,他就玩什么,感覺(jué)帶不動(dòng)啊,除了遠(yuǎn)離,我還有其他的辦法么?對(duì)于我老公這邊,我應(yīng)該怎么去弄才能讓他心理沒(méi)那么多陰天,還有怎么和抑郁癥患者相處呢?搞的自己都神經(jīng)了,請(qǐng)教各位大神
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