女 我是一名大一的學(xué)生，在外地實(shí)習(xí)，自從來(lái)到實(shí)習(xí)的地方我感覺(jué)自己特別壓抑 每天不想說(shuō)話 晚上睡不著覺(jué) 也是不想睡 早上六點(diǎn)多起來(lái)晚上一兩點(diǎn)多才睡著 感覺(jué)睡覺(jué)起來(lái)又是第二天了 不想睡覺(jué) 別人一大聲說(shuō)話一吵鬧我會(huì)特別煩 腦袋快爆炸的感覺(jué) 會(huì)總想起父母 看到新聞?dòng)腥税l(fā)生什么意外會(huì)突然想到父母發(fā)生意外怎么辦 自己可能會(huì)崩潰 就會(huì)想哭 有的時(shí)候看到廣告 看到小品 看電視劇稍微有一點(diǎn)勵(lì)志或者團(tuán)結(jié)或者親情的我就有想哭的沖動(dòng) 但幾秒后恢復(fù)正常 我其實(shí)是個(gè)很樂(lè)觀的女孩，可是現(xiàn)在不知道怎么了，壓抑的我每天好累。 (匿名)

女 我上大學(xué)了，感覺(jué)壓力好大，對(duì)未來(lái)也是迷茫，感覺(jué)做什么事都沒(méi)精力，也沒(méi)信心，做什么都感覺(jué)不行，更不知道怎樣和人相處，本來(lái)是很想和別人玩的，因?yàn)椴恢涝鯓雍蛣e人相處，所以漸漸地別人都覺(jué)得我高冷，其實(shí)是我害怕和別人相處，而且我對(duì)我敬佩的人還存在一種敬畏的心理，當(dāng)別人和我說(shuō)話時(shí)，我的臉會(huì)紅，真是討厭死了。我感覺(jué)我想的很多，最近總是想起過(guò)去的事，總是感覺(jué)自己沒(méi)用，總是很在意別人的看法，想別人怎么想，別人欺負(fù)我，我還不知道還手，真是沒(méi)用。我不知道這是所謂的忍耐，還是軟弱。我討厭心眼多的人，我想把自己變得簡(jiǎn)單，有時(shí)候我感覺(jué)自己心理好像有問(wèn)題，情緒非常不穩(wěn)定，我也想變的大方沉穩(wěn)，變得充滿自信，變成一個(gè)陽(yáng)光的女孩，希望老師能幫幫我！

女 畢業(yè)實(shí)習(xí)，每天都認(rèn)真學(xué)習(xí)，身邊的人都比我會(huì)的多，很著急，自己也知道著急沒(méi)有用，這些需要時(shí)間的積累，但是實(shí)習(xí)一個(gè)月才800三個(gè)月彈成單子才能1500一個(gè)月，一想到錢就著急，今天因?yàn)樯纤菊f(shuō)了我一句，當(dāng)時(shí)感覺(jué)情緒還能撐得住，就有點(diǎn)眼眶紅，但是他發(fā)現(xiàn)了，問(wèn)了我一句以后我就繃不住了，就開(kāi)始哭，我真的不想哭，卻有很著急 從小到大都愛(ài)哭，知道錢意味著什么，想每次想哭的時(shí)候都想強(qiáng)忍著就過(guò)去，沒(méi)人跟我說(shuō)話還好，能憋過(guò)去，別人在這個(gè)節(jié)骨眼只要一跟我說(shuō)話發(fā)現(xiàn)我要哭就繃不住怎么辦，求改善方法

女,19歲,感覺(jué)我不是特別快樂(lè)，因?yàn)槲蚁胱屛业呐笥褌冄壑兄挥形乙粋€(gè)；而且我不想任何人看到我的不完美的方面，感覺(jué)他們會(huì)指責(zé)我嘲笑我；我既不想穿著光鮮亮麗，這樣會(huì)傷了貧窮朋友的心；又不想衣著普普通通，感覺(jué)在穿的很好的朋友面前，很沒(méi)面子；與人交往中，想的最多的可能就是怎么讓別人喜歡自己吧。感覺(jué)不答應(yīng)別人的請(qǐng)求，會(huì)有一種很愧疚的感覺(jué)。不知道為什么，我就是很容易從別人的言行中感受到不被愛(ài)、受傷的感覺(jué)。和一個(gè)男同學(xué)關(guān)系很好，可是怕別人說(shuō)閑話，更怕友情變味兒。在學(xué)校，學(xué)習(xí)壓力很大，老師講課很快，自己跟不上，理科方面的東西對(duì)我而言有的真的難以理解。可是又不能不學(xué)，父母外出打工，爺爺奶奶把我所有的事情都做好，都希望我考個(gè)好一點(diǎn)的大學(xué)。好累啊！ (匿名)

女 我壓力很大很大，在家家長(zhǎng)處處管制我，什么都不讓我干只能學(xué)習(xí)，在學(xué)校為了與同學(xué)搞好關(guān)系我處處真心待人，盡量讓自己變得外向一點(diǎn)，可別人就會(huì)說(shuō)我裝，我勾引男同學(xué)，我遇到問(wèn)題時(shí)都不敢和別人說(shuō)，因?yàn)闆](méi)有人會(huì)理解我，同情我甚至是真的關(guān)心我，我只會(huì)一個(gè)人哭，一個(gè)人想，我真的對(duì)生活毫無(wú)留戀，我這是怎么了 (匿名)

女 以前學(xué)生時(shí)代，或許真的是畢業(yè)之后還走不出那個(gè)學(xué)生氣。做什么都很壓抑。最近一段時(shí)間更嚴(yán)重了。覺(jué)得不管是生活還是工作都不想繼續(xù)了。每天都哭，希望用哭來(lái)排解自己。可是都沒(méi)用。一度都認(rèn)為自己快得抑郁癥了。覺(jué)得所有人都在逼自己，傷害自己。覺(jué)得一定要辭職才能好。出來(lái)旅行才能好。

女,25歲,面試的時(shí)候哭了，丟臉丟到家了，幾年前的我性格活潑開(kāi)朗，愛(ài)笑，現(xiàn)在孤僻，冷漠，內(nèi)向，只喜歡獨(dú)處，童年時(shí)期爸媽經(jīng)常吵架，爸爸家暴打媽媽，爸爸是個(gè)無(wú)業(yè)游民脾氣不好在家不出門呆了很多年，媽媽做小生意，目睹一切的我格外懂事，有個(gè)時(shí)候他們吵架我放學(xué)后不敢出去玩要守著媽媽，怕我不在家爸爸會(huì)打死媽媽。人緣比較好，青春期的時(shí)候很多朋友，由于讀的是中專，同學(xué)比較早熟，跟我玩的比較好的幾個(gè)同學(xué)都只是表面跟你好，當(dāng)時(shí)比較單純的我只顧著玩，沒(méi)有想很多，后面經(jīng)常被坑，實(shí)習(xí)的一年里，慢慢的看清楚了她們的為人，天真的我對(duì)朋友失望了，不再相信友誼。再后來(lái)工作的幾年里職場(chǎng)套路太多也經(jīng)常被套路，現(xiàn)在的我對(duì)這個(gè)社會(huì)好像絕望了，不怎么跟別人打交道，也不愛(ài)跟別人說(shuō)話，盡可能少說(shuō)話，如果不是生存我也想把自己藏起來(lái)與世隔絕，太累了，生活一點(diǎn)意思都沒(méi)有，曾有很多次想去死，但是還是放心不下我媽媽。哎，今天面試的時(shí)候，面試官有些話說(shuō)到我的心坎里了，由于平常所有情緒都是憋在心里，不小心就爆發(fā)出來(lái)了，真的很丟人，但是心里真的覺(jué)得很苦，就當(dāng)這里是的樹(shù)洞吧，近一年都是依賴聽(tīng)著電視睡著的，晚安 (匿名)

女 我要實(shí)習(xí)但是我投的簡(jiǎn)歷還沒(méi)有通知我面試時(shí)間，我的一些同學(xué)收到了他所到的公司的面試，且已通過(guò)。再就是我花錢開(kāi)了個(gè)網(wǎng)店，但是一直沒(méi)有單子。我談了個(gè)男朋友，但是我時(shí)不時(shí)的對(duì)他說(shuō)話的語(yǔ)氣說(shuō)話的內(nèi)容很反感，特別想發(fā)脾氣，有時(shí)候控制不住自己的那種，而且我似乎對(duì)每一任都是過(guò)不了幾天就反感。然后，今天可能到達(dá)了極致，然后就覺(jué)得自己撐不住了，覺(jué)得好累，最最重要的是脾氣控制不住，之前我知道自己有想發(fā)火的沖動(dòng)，會(huì)給自己暗示消除，到現(xiàn)在感覺(jué)無(wú)效。反而自己心理壓力好大。 (匿名)

你好，我是女性，我最近幾個(gè)月都特別的易怒，煩躁，覺(jué)得很痛苦，也不知道是什么原因，工作的時(shí)候表現(xiàn)的還是很正常，可是我會(huì)把這一切都發(fā)泄在愛(ài)人身上，我們每次聊天聊不了幾句就會(huì)吵起來(lái)，我感覺(jué)我自己是抑郁了 (匿名)

女,18歲,本來(lái)應(yīng)該上大學(xué)了，可是自己本身的原因沒(méi)有參加高考。現(xiàn)在在一個(gè)機(jī)構(gòu)里學(xué)習(xí)平面設(shè)計(jì)，可是機(jī)構(gòu)不比學(xué)校，我害怕后悔