女 您好，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間，我是大一學(xué)生，現(xiàn)在熄燈了，她們其中一個(gè)睡不著就自顧自講話，另一個(gè)唱上了，根本沒(méi)有素質(zhì)，我簡(jiǎn)直忍無(wú)可忍，但是沒(méi)辦法，換宿舍很難 (匿名)

女 我在宿舍，有一點(diǎn)聲音都睡不著是為什么呢？就連舍友的呼吸聲聽(tīng)見(jiàn)心里也會(huì)煩躁的厲害，睡不著，必須帶上耳塞，才能入睡。但是在宿舍外面教室什么的，有時(shí)很吵也會(huì)睡得著 (匿名)

女,22歲,在宿舍一到晚上就對(duì)聲音特別敏感一有聲音就煩躁睡不著尤其是說(shuō)話聲還有手機(jī)的聲音多小都能聽(tīng)見(jiàn)由于宿舍的人睡得很晚還很吵戴耳機(jī)也擋不住每次都是等安靜了我才能睡有時(shí)候氣的睡不著整宿的失眠當(dāng)然我也和舍友反應(yīng)過(guò)這個(gè)問(wèn)題也好了一點(diǎn)但是舍友不能每次都照顧你的情緒而且我也覺(jué)得不好意思別人都能睡著只有我這樣就感覺(jué)是我自己有問(wèn)題持續(xù)了很長(zhǎng)一段時(shí)間現(xiàn)在導(dǎo)致我對(duì)聲音特別敏感就喜歡安靜的環(huán)境一有人吵我就很容易煩躁生氣要不就是突然被聲音嚇一下搞得我心慌心跳加速我現(xiàn)在很擔(dān)憂我以后怎么辦工作也要住宿舍而且現(xiàn)在我睡覺(jué)也不能有聲音吵我我也不敢去看醫(yī)生我媽也不理解我非常希望有醫(yī)生能回復(fù)我謝謝 (匿名)

女 宿舍問(wèn)題上大學(xué)前從來(lái)沒(méi)有住宿過(guò)，在家都是進(jìn)房間后關(guān)上門(mén)一個(gè)人安靜地做自己的事。但是現(xiàn)在宿舍真的太吵太吵了，有個(gè)女生每天回宿舍一有空就給她對(duì)象打電話，聲音還不小，同時(shí)我也受不了她撒嬌的語(yǔ)氣。還有一個(gè)女生整天給她以前同學(xué)打電話開(kāi)視頻，聲音不僅大而且她每次打電話都像是在吵架一樣激動(dòng)。她們追星追劇唱歌也會(huì)突然大聲尖叫激動(dòng)地講話。還有一點(diǎn)就是我不能聽(tīng)別人吃飯吧唧嘴，不然就感覺(jué)自己心里很難受很難受。所以我現(xiàn)在基本一進(jìn)宿舍就戴上耳機(jī)調(diào)到最大聲聽(tīng)音樂(lè)，經(jīng)常她們十二點(diǎn)才睡我十二點(diǎn)才摘下耳機(jī)。我知道一個(gè)宿舍的應(yīng)該相互理解包容，剛開(kāi)始我還會(huì)偶爾提醒一下她們小點(diǎn)聲之類(lèi)的，但是她們只小聲一會(huì)兒后來(lái)又會(huì)跟從前一樣吵鬧。這才剛開(kāi)始，這樣下去我都可能懷疑自己會(huì)不會(huì)心里出問(wèn)題?我該怎么辦吶? (匿名)

女 剛?cè)胨臅r(shí)候總是會(huì)被室友起床的聲音，廁所門(mén)聲抽水聲吵醒，然后就失眠到凌晨，怎么辦？ (匿名)

男 男 在家里只要自己一個(gè)屋，（和客廳是挨著的）客廳稍微有點(diǎn)吵我都能睡著。但我在學(xué)校宿舍因?yàn)橛须娔X光，鍵盤(pán)和鼠標(biāo)的聲音，就是睡不著。有時(shí)候因?yàn)檫@個(gè)，真的有殺人的沖動(dòng)。我覺(jué)得這是我心里有問(wèn)題，求幫忙給予開(kāi)導(dǎo)。

女 19歲從去年開(kāi)始感覺(jué)壓力有點(diǎn)大來(lái)自各方面的白天很開(kāi)心一到晚上就自己一個(gè)人的時(shí)候就想哭失眠整夜睡不著后來(lái)發(fā)現(xiàn)聽(tīng)聲音能睡著就聽(tīng)了一年多的聲音到今年8月份左右就聽(tīng)聲音也睡不著了最近一個(gè)多月每天5點(diǎn)左右自己就醒了醒了以后就睡不著了是什么原因 (匿名)

女,20歲,我個(gè)人本來(lái)睡眠就不好，室友又經(jīng)常說(shuō)話吵到到凌晨左右怎么辦？？ 感覺(jué)要瘋了，我只要困意來(lái)了那會(huì)兒不睡，后來(lái)就很難睡著。 (匿名)

女,32歲,有些事情只要看淡了，一切都會(huì)好起來(lái)的，沒(méi)有必要太過(guò)于糾結(jié)。。。。。

好像有自殺傾向很多年了 現(xiàn)在越來(lái)越想了 我也不知道到底是什么導(dǎo)致的 現(xiàn)在主要就是在學(xué)校里干什么都是一個(gè)人吧 好像接受不了這種孤獨(dú)，沒(méi)有一個(gè)朋友，沒(méi)有人陪我說(shuō)話，覺(jué)得很累日子好難過(guò)。 怎么辦…… (匿名)