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匿名
2019-12-19 05:45:50
抱抱TA
女 19歲從去年開始感覺壓力有點大來自各方面的白天很開心一到晚上就自己一個人的時候就想哭失眠整夜睡不著后來發現聽聲音能睡著就聽了一年多的聲音到今年8月份左右就聽聲音也睡不著了最近一個多月每天5點左右自己就醒了醒了以后就睡不著了是什么原因
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郭林生
您好
李亞輝
你好
毛慧穎
你好
林芳
你好,需要視為“去年的壓力”未及時有效釋放,產生的睡眠障礙,有明顯焦慮癥狀表現,建議及時通過心理咨詢加以調節。
情感大師孫先森
釋放一下,比如玩點刺激的,大喊出來,哭出來也行
張國英
你好
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女 我有一點點聲音就睡不著 插耳機聽歌也睡不著 然后很容易生氣 但是氣又很快消 是神經衰弱嗎
女 我不知道為什么晚上只要有一點聲音就會睡不著,久而久之,只要一讓自己有空閑下來,大腦就會不受控制搬的想一些事情,
女,晚上睡覺有一點點聲音都會不開心想哭 一天也不想說話 想死卻怕疼 感覺這一切都是夢 醒不過來.
男,晚上一聽到一點聲音就老是睡不著,而且心理又感到很生氣
(匿名)
女,22歲,在宿舍一到晚上就對聲音特別敏感一有聲音就煩躁睡不著尤其是說話聲還有手機的聲音多小都能聽見由于宿舍的人睡得很晚還很吵戴耳機也擋不住每次都是等安靜了我才能睡有時候氣的睡不著整宿的失眠當然我也和舍友反應過這個問題也好了一點但是舍友不能每次都照顧你的情緒而且我也覺得不好意思別人都能睡著只有我這樣就感覺是我自己有問題持續了很長一段時間現在導致我對聲音特別敏感就喜歡安靜的環境一有人吵我就很容易煩躁生氣要不就是突然被聲音嚇一下搞得我心慌心跳加速我現在很擔憂我以后怎么辦工作也要住宿舍而且現在我睡覺也不能有聲音吵我我也不敢去看醫生我媽也不理解我非常希望有醫生能回復我謝謝
(匿名)
女 我最近老是失眠,夜晚很難入睡,只要有任何的聲音我都會莫名的煩躁,導致睡不著,嫌聲音吵。
(匿名)
女 五年級就開始有失眠現象,上學住宿人太吵睡不著,等吵完后又睡不著,可以說是困的時候不能有聲音,有聲音就會睡不著。在不熟悉的環境就喜歡有點聲音,熟悉了就不喜歡有聲音。有時候睡前腦子里什么事都想,連今天發生的一件小事都在腦海里。睡不著就很煩躁,請問我這是什么原因
(匿名)
一臉懵的我,這個就是我測試著玩的啊!沒搞明白
男,孩子今年剛上衡水初中,開學至現在都交不到朋友,以至于總是想家,有什么辦法嗎?謝謝
(匿名)
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女 19歲從去年開始感覺壓力有點大來自各方面的白天很開心一到晚上就自己一個人的時候就想哭失眠整夜睡不著后來發現聽聲音能睡著就聽了一年多的聲音到今年8月份左右就聽聲音也睡不著了最近一個多月每天5點左右自己就醒了醒了以后就睡不著了是什么原因
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