給力心理
女,15歲,不知道你們有沒有這種體驗，就是睡午覺的時候，在夢中聽見有人叫你，而且是和你關系比較好的認識的人，然后就會醒，醒來的時候，好像出現幻覺一樣，他們就真的再叫你，然后一群人笑呵呵的，但是自己卻躺在床上不能動，只有眼珠可以四處轉動，很努力的想要說話，但是張不開嘴，最后持續一段時間后，就可以動，可以說話了，但是發現身邊根本沒有人，其他人都在睡午覺，我之前去醫院查過，但是可能專業不對口，醫生說沒什么，我反反復復好多次了，十宗罪里面說這種教做鬼壓床，我真的不想在經歷了，太痛苦了，就像被綁架了一樣，全身纏著繩子，嘴巴上還貼有膠帶一樣，好難受啊
2個擁抱
21條評論
604次閱讀
網友
沈陽最好的心理咨詢機構
2025-03-28 15:29:38
網友龍鳳
你好
2020-08-02 23:29:09
網友哀
好可怕Q-Q
2020-08-02 23:30:13
咨詢師曹春艷
0
你好，生活中你會有被束縛感并且內心渴望被她人喜歡不？
2020-08-02 23:30:33
網友哀
睡前暗示一下自己不怕會不會有些用？
2020-08-02 23:31:48
咨詢師王金波
您好
2020-08-02 23:38:23
@曹春艷渴望
@哀沒有用，該來的總會來
咨詢師曹春艷
0
有可能一方面你可能控制自己不與他人交往，一方面你又渴望引發了這樣的情況。
2020-08-02 23:57:51
網友零。
平時放松，，不要那么緊張
2020-08-03 00:02:16
網友零。
睡眠癱瘓
2020-08-03 00:03:21
網友零。
0
半睡半醒，腦子是清醒的，還會合并有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
2020-08-03 00:04:26
網友零。
0
應對措施如果出現睡眠癱瘓的癥狀，可以通過以下方式快速恢復你的肌肉張力：首先快速轉動你的眼球，讓眼球做圓周運動，讓它們上下左右地運動。然后，眨眼，收縮你嘴周圍的肌肉，移動你的下顎和舌頭,當肌肉張力開始出現時，移動你的脖子，肩、手、手指、腿；腳踝和腳趾，最后，坐起來動動所有的肌肉。
2020-08-03 00:06:30
網友hz。.
我也出現過
2020-08-03 02:11:14
網友hz。.
沒事
2020-08-03 02:11:18
網友hz。.
不怕
2020-08-03 02:11:21
咨詢師宮學禮
你好
2020-08-03 05:08:14
咨詢師王 宇
你好
2020-08-03 06:49:56
網友momo
1
雖然這些我比較少出現但能理解是真的很難受，情緒帶動肢體上的不適，會有壓抑感窒息感，我不知道怎么安慰，那就抱抱你吧，理解你??
2020-08-03 07:40:22
網友心理師
您好
2020-08-03 08:35:16
謝謝你們@零。@momo
咨詢師毛慧穎
你好
2020-08-03 10:19:01
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