女,22歲,打擾大家了實在不好意思……是這樣的,我本身有醫院確診的重度抑郁癥和重度焦慮癥。最近因為工作上的原因有些過的非常不好可以說是經常就會大哭出來的那種,有時甚至一天可以哭個五六遍。 我現在做的銀行方面的工作,但我其實是美術科班出身,所以現在壓力非常大。今年我們銀行的政策還改變了存款任務,要求派遣員工需要達到日均8000萬的存款目標,還要跟著柜員和會計一起參加點鈔、打字、題庫考試。 對于這些我可以說是完全從零做起,尤其是存款任務。導致我現在非常的焦慮壓力也非常的大,甚至已經重新恢復了一S了之的念頭也有過ZC的行為,我這種情況是需要如何去調整嗎還是說?
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網友
初次心理咨詢的要領
2025-04-05 06:28:04
您們好,我是想咨詢一下,我這個應該怎么去調整
是這樣,我都明白,但是藥物方面我沒有時間去醫院再次復查,更別說心理治療,目前來說我的工作也不允許
好的,麻煩您們了
我不算是因為工作患上抑郁與焦慮,我已經有個兩年了,銀行的工作是今年4月份才上的班

咨詢師曹春艷
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你好,你本身有抑郁焦慮,只是吃藥,現在壓力這么大,會導致問題加重。抑郁焦慮由心理問題引發,吃藥只控制癥狀,治標不治本,需要通過咨詢有針對性來調整
2020-08-02 20:14:54
謝謝老師們,也麻煩您們了,等我下個月發工資后會來試試看心理咨詢的

傾聽者趙曉光?
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要調整。沒有誰天生就心理強大,任何人的人生都會有波瀾,遇到的挫折,就是成長的機會,一時的心理問題并不可怕,多讀讀書,找個信得過的咨詢師,相信自己可以的??,我處理過類似案例,有需要的話我可以幫你!
2020-08-02 21:32:12

網友
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壓力大一般來自倆方面,一個是與同事領導相處帶來的,一個是因為工作本身難度大帶來的,如果是后者那可以考慮把目前工作當做練手畢竟自己是重新開始,很多東西不懂,實在不行他們自然會把我們炒魷魚,你盡管放心去練手就是,不管怎樣我們都沒有損失,工資也拿了,也鍛煉了自己,即使最終做不下去你油沒吃虧是吧!怕什么
2020-08-02 21:49:09
我想換工作,但是現在這個工作……我家長說是我叔叔費盡力氣給我找來的
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