給力心理
十年口碑經營
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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務116人|99%好評
咨詢
問海口心理咨詢室哪有
匿名
2024-10-11 06:32:14
2024-10-11 06:32:14
抱抱TA
女,22歲,半年前因為準備工作實習，怕自己極端行為和情緒不穩定會影響同事和工作，我終于鼓起勇氣去看了醫生，掛的還是特需，當時只是陳述情況我就忍不住淚崩，醫生打了下鍵盤就讓我去做測試，結果顯示中度抑郁和有明顯暴躁癥狀，但另一張表顯示數據正常(醫生說的)，其他的分析記不太清了，印象比較深是他說我哭很正常，女人是水做的，讓我不要擔心同事眼光，別人會樂意幫助我，沒有開藥也沒有后續治療，事實上我的實習很不開心，每天回家就是哭，后來忍不了也是辭退了，現在的我已經哭不出來了，每天睜眼閉眼都是想死，現在在這里發這個東西只是因為我還沒睡著，我的腦子很吵，找個地方碼下字，辛苦你們看完這一條
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
心理樹洞與傾聽
我特別能理解你的感受
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心理樹洞與傾聽
22歲也是上大學剛步入社會的年紀
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心理樹洞與傾聽
因為實習的過程真的太難了
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心理樹洞與傾聽
也是從來沒有經歷過的
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匿名
標準答案我也能說出來，但有幾個能真正能解決問題呢 -
匿名
我的上一條是被屏蔽了嗎，總之謝謝@心理樹洞與傾聽 你的回復
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心理樹洞與傾聽
有些東西還是要自己調節，自己能夠想明白
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
心理樹洞與傾聽
因為咨詢下來自己想不明白也沒用還是會鉆牛角尖
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心理樹洞與傾聽
你的故事多少我也經歷過
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依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
心理樹洞與傾聽
如果可以的話以后可以單獨找我來傾訴
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聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱 -
欣升心理
需要聊聊 -
小天
可以私聊我 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
修一心念
讓自己自信起來，看到自己的優點和長處，陽光自然驅散烏云[調皮] -
胡維靜
生活不易，如果有時間可以一起幫你梳理一下人生，找到生命的力量，遇見更好的自己。 -
安郁心理
安郁心理送了一個擁抱 -
安郁心理
讓你別在意別人眼光，說的輕巧，如果你能做到，你早就做了，你的一切感受都是正常的……抱抱吧～
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時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
逍遙姐姐
抱抱寶寶[抱抱] -
逍遙姐姐
一切都在不斷的變化中的，睡醒了可以和老師來聊聊
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逍遙姐姐
去看見去接納那個獨一無二的自己，每一個人都是老天的寶寶[抱抱]
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高興哥
高興哥送了一個擁抱 -
高興哥
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
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周老師
周老師送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
心安?情緒情感送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
看到你度過了一段艱難的時期。哭不出來，可能是情感中斷，或感覺有些麻木了。
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如一
你能來到這里發出這種求救已經費了很大力氣，也很有勇氣在自救，這種情況下要及時服藥就醫了，感覺還是有抑郁癥狀的。還是建議找專業醫師，如果可能的話找專業心理咨詢師。 -
向向
向向送了一個擁抱 -
AI心
用戶，你的勇氣值得贊賞。你選擇了面對自己的痛苦，并在這里分享出來，這是一個重要的第一步。雖然你沒有從最初的醫生那里得到及時的治療，但如一指出你可能需要及時的專業幫助，我深以為然。抑郁和情緒波動是一種疾病，需要專業的醫護來幫助緩解和治療。此外，正如心理樹洞與傾聽和其他朋友所說，傾訴和內心的調整同樣重要。請盡可能地與值得信賴的人交流，未來的道路雖然艱難，但并不孤單。我們在這里支持你。 -
暢談傾聽
也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業陪您走出困境！ -
樂川
樂川送了一個擁抱 -
江離【咨詢??陪伴】
江離【咨詢??陪伴】送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
微塵老師
微塵老師送了一個擁抱 -
雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
真珍
別怕，接納自己的這種狀態：1、你體內積壓太多的情緒，這些情緒不會憑空消失，會在體內形成阻抗：否定自己和他人，并且攻擊不了他人，就攻擊自己，攻擊自己的身體，故你需要傾訴；讓情緒從身體里出來；同時學會接納自己，充分的肯定自己；2、你情緒的累積及阻抗已經快耗盡你的能量了，而且體內已經形成兩股不同的對抗力，兩個極端，一個是糟糕極至的情緒，讓你情緒低落，一個是強迫性的情緒，我必須做點什么事情，讓你徹夜難眠，亢奮不已，故這兩個情緒都是對抗自己，不滿意自己的狀態，故充分接納自己即可，允許自己處于任何狀態，接納、認可它，但拒絕傷害自己的身體即可；3、你的心和靈魂已經遠離身體，故需要讓心(專注力)和靈魂(思緒)回到身體內，不多想，做點力所能及的事情，做點自己感興趣的事情，對自己好，充實的接納自己的身體，養好自己的身體；4、你身體內的能量已經被對抗的情緒消耗掉，你需要補充能量，故需要多運動，生命在于運動，運動產生能量，走出去運動，在大自然中多走走，多曬太陽等；享受陽光、雨露、大自然的美景等；5、給自己立一個做人的原則和邊界，原則是規矩(身邊人和你一起尊受的)，邊界是你的底線，不容侵犯的，否則，你將無自主性，你不會被他人尊重，也無法去尊重和接納他人，故你需在控制好自己的情緒后，事實求是的表達你的這些要求；6、氣不順時，失眠等也可以找中醫去順氣，讓體內氣血腸通；7、如果你的比如驚恐、害怕或者抑郁是對幫長輩(長輩有類似的癥狀)的表達的，你默念：我是替xx長輩表達他的害怕、無力、抑郁、狂躁等，是一種愛的鏈接，表達過程中充實把那種愛哭述出來，也許會好很多，總之，接納自己所有的狀態；如遇玄學上的驚恐和害怕，也是接納而不是阻抗，向死而生，活下來了，你就重生了！如有需要，可聯系我！愿你早日康復！ - 更多內容 APP查看
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女,一開始還只覺得是抑郁情緒 一次又一次不自覺的割破手臂 現在發展到影響到生理了 控制不住的莫名其妙掉眼淚 手也總在顫抖 又暴飲暴食又惡心的想吐 想著再過一陣去醫院看看 可是剛開始做實習住院醫根本沒有錢 也不敢和家里人說 (匿名)
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女 我懷疑自己有抑郁癥，近半年來很容易哭，和父母吵架，被老師誤解，感覺沒有人能理解我，昨天因為不小心拿手機到學校被發現，之后接受停課懲罰，然后停課一天，下午去上學，這兩天一直很難過在，之前也會難過不過也就哭一兩個小時，這次斷斷續續哭了兩天叭，不想說話，不想吃東西，有輕微胃疼，感覺自己沒有未來，一別人和我說話就會掉眼淚，同學問我是不是抑郁了，我是不是有病啊? (匿名)
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女,20歲,我可能是抑郁了，前兩天崩潰(事實上很長一段時間了，經常崩潰控制不住自己情緒還有些不太好的想法)，被男朋友帶去了精神衛生中心，但是醫生都下班了。昨天線上找醫生心里疏導測評，但是應該是有點點用吧，但是我不知道我要不要去醫院再去檢查確定。測評表都做過了。 可是如果需要我又特別害怕去醫院，我害怕。真的確定是抑郁的話，家里人絕對會說我矯情、自私，會說我是借口。 (匿名)
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女 我是一名實習生 從學校出來剛剛實習一個月，我經常逃避所有事情 每天都開心不起來 對什么事都提不起精神 和朋友們也無法敞開心扉。我想去醫院可我不敢給我的媽媽說這些事。
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當事人是我之前實習班級上的一位女同學，目前她已經辦理了休學手續。之前聽她的班主任說起過她有抑郁癥，后來實習結束回校后，有很多學生加我，其中就有她。當時我不知道班主任說的就是她，在聊天中開始我感覺她還是挺活潑開朗的，在班級群里也很積極的發言，但后面通過聊天了解到她有些抑郁癥，經常想著自殘，跟我說活著沒意思之內的話，我也試著勸她安慰她，她的家庭環境也很糟糕，她跟我說她的家庭是支離破碎的，一個讓她抑郁癥不斷加重的爸爸，我覺得可能還存在家庭暴力。今天，她突然在群里說她眼睛都哭腫了，我私下問她怎么了，得知是因為在昨晚情緒連續失控兩回，跳樓未遂，幸好有人拉住了她，真的把我嚇著了。關鍵是她的家人親戚們還不理解，總說她是裝的，這種話真的傷人，一點都不負責，只會加重她的病情，讓她更加死心，本來世界已是灰色的，再這樣下去，我很擔心很快成黑色的，該怎么辦啊，我真的很想幫助她，但又不知道通過哪些方式去介入，真的讓人心痛，我只希望她能好好活著。醫生，你說我該怎么做呢？ (匿名)
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女 最近容易哭，總是對任何事情提不起興趣，不愿意結交任何人。做了心理測試，現實重度抑郁，我想問一下是不是應該去醫院詳細檢查一下。 (匿名)
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女 今天跟老班說了我的抑郁癥癥狀，我本以為老師會幫助我理解我，可是她還是覺得我在胡思亂想，唉……我在網上問過了一名醫生，他建議我去醫院做檢查，他也覺得我得了抑郁癥，好煩啊，現在心情很煩躁，什么都不想做了，感覺好累 -
女,32歲,我在大學時候，三個女生看不順眼另外一個女生，我幫她。她最后反而覺得我好欺負，按著我在床上打我，那三個女生看不慣她，其中一個也因為我偷偷幫這個女生看不慣我，也曾霸凌過我，這個女生叫那個女生離開宿舍，說只有我才能做到。我并不想欺負人，也不想讓她離開宿舍。被迫壓力下，輔導員讓她搬離宿舍。后來被搬離那個女生姐姐（找我談話，我說我沒有想讓她搬離宿舍。其他人我決定不了。姐姐也是個不懂事人，妹妹欺負我引起公憤（曾霸凌我的女生把我逼出宿舍被人強迫性侵）姐姐囂張叫囂那些女生。那個我幫女生按著我打的還后來欺負我，故意在宿舍買水果給她們吃討好她們，擺我窗臺上。那些女生，我爸爸后來聽說，說就是一群垃圾。我等于一只羊跳進了狼群里了。 (匿名)
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女,一夜惡夢連連。夢見掉進傳銷窩里了，被敲詐。還夢見很多別的，都是不愉快的，具體忘記了。我丈夫昨天對我說：“是因為我做錯事，他才家暴我的”——他為自己找借口——我做錯事不是他可以家暴我的理由。我丈夫整個2024年大多數時間待業在家，跟我打架無數次。我覺得2024年是我7年以來過得最慘的一年。只希望能平靜地生活，但是這樣簡單的要求都達不到。打我的那些我次我都可以忘記，摔東西的那些我也可以忘記。關鍵是孩子被他嚇得幾十次大哭，而且他還不當回事，沒想到我找到這么一個讓我讓我失望透頂的老公。每次我說：“你別嚷了，別嚇著孩子”。結果他竟然說：“我就算打、罵她（孩子）”，她下次還是愿意跟我玩啊……還有他踹鳥籠子導致的，鳥的后腳趾斷了，現在我心里難受、隔應的，感覺無法原諒他。我前些天沒跟他計較是因為我以為過幾天就會痊愈，沒想到，又斷掉了。我現在心里很無力 (匿名)
問
海口心理咨詢室哪有
女,22歲,半年前因為準備工作實習，怕自己極端行為和情緒不穩定會影響同事和工作，我終于鼓起勇氣去看了醫生，掛的還是特需，當時只是陳述情況我就忍不住淚崩，醫生打了下鍵盤就讓我去做測試，結果顯示中度抑郁和有明顯暴躁癥狀，但另一張表顯示數據正常(醫生說的)，其他的分析記不太清了，印象比較深是他說我哭很正常，女人是水做的，讓我不要擔心同事眼光，別人會樂意幫助我，沒有開藥也沒有后續治療，事實上我的實習很不開心，每天回家就是哭，后來忍不了也是辭退了，現在的我已經哭不出來了，每天睜眼閉眼都是想死，現在在這里發這個東西只是因為我還沒睡著，我的腦子很吵，找個地方碼下字，辛苦你們看完這一條
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