李少爺 1697天前在線
2020-07-29 10:14:00
抱抱TA 回復
36歲,我總是害怕別人看我,不知道為什么會這樣
3個擁抱 19條評論 420次閱讀
網友
心理咨詢喜訊
2025-03-28 03:54:51
傾聽者trying
你好,這種情況從什么時候開始的呢?
2020-07-29 10:14:55
幾年了
咨詢師梁麗
0 您好,別人看您,你您會有怎么樣的感受呢?
2020-07-29 10:17:00
咨詢師王曉光
你好
2020-07-29 10:18:21
心里害怕腿不自然
網友傻子不懂愛
你是男的女的啊
2020-07-29 10:19:18
咨詢師王金波
您好
2020-07-29 10:20:53
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2020-07-29 10:21:54
傾聽者楚公子帥
你好
2020-07-29 10:22:21
網友龍鳳
你好
2020-07-29 10:22:31
網友龍鳳
別人看你的時候心里什么感受呢
2020-07-29 10:22:46
網友心理師
您好,這和自信心有關
2020-07-29 10:23:03
咨詢師曹春艷
0 你好,似乎別人看你時,你會緊張害怕,進入高壓狀態。
2020-07-29 10:29:22
咨詢師李鳳秋
0 您好,聽起來你很在意別人的看法,這樣會很心累的,建議做心理咨詢來幫助你個人成長,提升自信力,很愿意幫到你。
2020-07-29 10:37:34
咨詢師梁麗
0 你是不是不滿意自己的表現呢,每個人都有自己的優勢,多去關注自己的優點。接納自己的不足。慢慢就會自信起來了。
2020-07-29 10:40:29
咨詢師梁麗
0 如果你自己無法調節好自己的狀態,建議您通過心理咨詢,進行個人成長。[微笑]
2020-07-29 10:41:08
網友淺傷
你好,私聊
2020-07-29 10:55:35
咨詢師毛慧穎
你好
2020-07-29 11:12:51
咨詢師王 宇
你好
2020-07-29 12:43:40
心理論壇
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我6個月的時候抱到外婆家,由外婆從小帶大,和外婆相依為命。我13歲時外婆去世,如今我也26歲了,有家有孩子,可我卻無法走出沒有外婆相伴的心理陰影。沒了外婆就沒了一切,她是那么愛我,我是為她而活,她沒了,我的人生沒了意義和方向。之前,我無力回報她,如今她不在了,愧糾和自責困著我,小時耍小孩脾氣沒好好待她。如今她不在已13年了,我依然渴望回到有她陪伴的時光里,有了外婆就有了我撒嬌自由的空間,她是那么懂我愛我甚至為我流淚,我在她面前是那么自然坦然無懼。相比之下,別人是冷漠,是要我勞動才可換口飯吃的日子。在與舅媽和媽媽相處的時候,我需戴上乖乖女的面具,你說什么就做什么,甚至撲捉到你需要什么我就做什么。那個自己沒見了,沒了真實的自己。我封閉了內心,如同行尸走肉只有軀殼沒有靈魂一般的活著。在外婆去世時,我告誡自己不再愛任何人了,除了外婆以外,別人對我都是利用關系。你合我意我高興,你不合我意我不高興。但我想質問,在我努力著合你意時,可曾有誰像外婆那樣關心體貼和在乎過我的內心。永遠覺得受傷害的總是自己。我找不到自我的存在,總想換回和外婆相處的時光。不用言談,你懂我我懂你的那和心心相通的感覺。我撲捉不到自己的需求,別人,永遠是別人,害怕別人生氣,害怕不討好別人。那種害怕讓我帶上無形的枷鎖不自由的圍著她人轉,好像我滿足不了別人的需求,世界末日來臨樣的恐懼。七八歲外婆生病后,我在舅媽家,我站在登子上幫舅媽涮鍋,別人回為什么。我不由自主的說,別讓舅媽生氣了。懼怕人,永遠是懼怕,那是一個無形的牢籠,我關在其中無法脫身。壓抑,爆發,如何才有自由而真實自在的自己?
0個擁抱 12條評論 1047次閱讀 3462天前
我6個月的時候抱到外婆家,由外婆從小帶大,和外婆相依為命。我13歲時外婆去世,如今我也26歲了,有家有孩子,可我卻無法走出沒有外婆相伴的心理陰影。沒了外婆就沒了一切,她是那么愛我,我是為她而活,她沒了,我的人生沒了意義和方向。之前,我無力回報她,如今她不在了,愧糾和自責困著我,小時耍小孩脾氣沒好好待她。如今她不在已13年了,我依然渴望回到有她陪伴的時光里,有了外婆就有了我撒嬌自由的空間,她是那么懂我愛我甚至為我流淚,我在她面前是那么自然坦然無懼。相比之下,別人是冷漠,是要我勞動才可換口飯吃的日子。在與舅媽和媽媽相處的時候,我需戴上乖乖女的面具,你說什么就做什么,甚至撲捉到你需要什么我就做什么。那個自己沒見了,沒了真實的自己。我封閉了內心,如同行尸走肉只有軀殼沒有靈魂一般的活著。在外婆去世時,我告誡自己不再愛任何人了,除了外婆以外,別人對我都是利用關系。你合我意我高興,你不合我意我不高興。但我想質問,在我努力著合你意時,可曾有誰像外婆那樣關心體貼和在乎過我的內心。永遠覺得受傷害的總是自己。我找不到自我的存在,總想換回和外婆相處的時光。不用言談,你懂我我懂你的那和心心相通的感覺。我撲捉不到自己的需求,別人,永遠是別人,害怕別人生氣,害怕不討好別人。那種害怕讓我帶上無形的枷鎖不自由的圍著她人轉,好像我滿足不了別人的需求,世界末日來臨樣的恐懼。七八歲外婆生病后,我在舅媽家,我站在登子上幫舅媽涮鍋,別人回為什么。我不由自主的說,別讓舅媽生氣了。懼怕人,永遠是懼怕,那是一個無形的牢籠,我關在其中無法脫身。壓抑,爆發,如何才有自由而真實自在的自己?
0個擁抱 20條評論 1448次閱讀 3462天前

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