185516

女,從小，父母就強勢又望女成鳳，但是因為文化程度不高，所以不善與子女溝通，總是一味的強勢與壓抑的方式來安排我的學業、業余愛好、甚至交友與婚姻，從來不愿意花耐心來了解我的想法和意愿，再加上一心放在工作上，所以童年也沒有時間和耐心來陪伴我，他們不但總拿養育之恩來要我遷就他們的喜好和意愿，甚至還一心要我卻遷就別人的心情，卻從不哪怕花一點耐心來傾聽我的想法，連我交友、跟誰談對象、什么時候結婚都完全不過問我的想法就直接越過去全權安排包辦的那種。他們只想讓我與他們介紹我認識的那些朋友家的同齡人做朋友，對我自己交的朋友不是各種不放心、不認同，就是直接對我說他們XX不好。平時出去玩，他們要我陪他們去的，如果我不想去，他們就現實許各種好處誘惑我去（但是基本只要是我喜歡，但他們不感冒的，都會各種理所應當的黃牛）如果我還是不想去，他們就說我不合群、如果不跟他們去，以后就不要我/不管我了，這樣的話來威脅我，若我堅持不去，他們就會在出門前甩臉色的給我安排一大堆的家務做。如果我跟自己認識的朋友出去活動，他們就說我光知道玩、放假不在家里好好學習、不務正業等話。而去他們總拿我的缺點來與別家孩子的優點做比較，甚至刻意在公共場合的當著他人和我的面就那樣的數落我，客戶家的媳婦坐月子，他們帶著我親自去市場買鴿子給人家送過去，我生病了，他們就一副我又礙著實現他們期望進度的態度，甚至下班回家連看都不來看我一下，記得有一次我長水痘，滿身滿臉的大膿皰、又發高燒，那頭他們原本要帶我去相親的，結果早晨起來，他們問都不問我一下臉上長膿皰是怎么了，口口聲聲的就只問我起沒起來？今天要跟XXX去XXX（相親），還一直強調XX（那個男方）也去，叫我趕緊起來準備，那個時候我發著高燒、滿臉滿身的大膿皰，照鏡子直接就是生化片里僵尸的那模樣了，他們居然都無視到這樣，就只關心他們的期望能不能按時達到。因為我的愛好與目標與他們的期望不一樣，所以他們就一直詆毀我喜歡的事，說那都是不切實際的，但是具體的他們一直說不出所以然來，我要是不順從他們的意愿，他們就又說臟話又對我進行言語上的人身攻擊來逼我放棄自己的意愿，最終我喜歡的事也放棄了，現在我做的工作是他們安排的，但是我很不開心，想做回自己喜歡的（動漫行業）但是我一直沒專門學過，而是已經三十歲了，不知道還能不能再拾起來，但是其它的，現在的工作，我感覺心越來越空洞，找不到未來的方向，因為從來沒有通過自己主動喜歡然后努力 爭取而獲得成功，再加上他們至今依然采取對比和挑刺打擊的方式來對我，所以我很沒有自信，也害怕社交，請問我該怎么辦才能改善自己尤其是心理的現狀呢？l

女 說實話，我也不是很確定自己到底哪里出了問題，就像并發癥一樣，很多地方都是問題。因為這些問題導致我的人際關系極為緊張，這還是在一群不錯的同事的情況下，如果再換一種環境我可能，連個說話的人也沒有，即便現在每天能夠說的話也很少。 我覺得自己心里面缺少一桿秤，沒有辦法衡量好壞與對錯。怕被人嘲笑，所以不敢與逃避，最討厭那種愚昧的討好的戰戰兢兢的人，可貌似我就是成為了那種人，而且變本加厲。 我有社恐，很嚴重的目光恐懼癥，嘴又笨，別人看見我就不是很舒服。畏畏縮縮，賊眉鼠眼，眼神游移，就好像心虛，好像什么事情都在說謊一樣。 每次跟人講話，想要調用記憶的時候，我都不會看那個人，因為看著人，我什么都想不起來，我的記性很差，反應很慢，自己也不知道該怎么辦。 我是一個很無趣的人，一個沒有擔當的人，直到昨天晚上，我們一個領導終于很直白地瞧不起我，我因為手頭上的事情要加會班，他直接問我，你在這邊他們（服務對象）來了怎么辦，你又什么都不會（因為我語言不通，所以很多面對服務對象的事情我都不會去做，這就導致了很多事情我都不會）。也許你要說，那你就去學得有擔當了，那你就學著去努力變得有趣呀，前者，其實我已經很多次的詢問我們的領導，有沒有我可以做的事情，他們都直接的很敷衍我，然后到這個時候又這么說我，我心里多多少少是有些怨言的，當然主要是埋怨自己不會說話，至于后者，一是堅持不下去，二是感覺總是不得其門而入。 我是一個極為敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的環境。嗯，也許很多人都會說，既然你知道自己的弱點，那你就去改正啊。有時候我總覺得基因是一個很重要的問題，我的精神很差，總有一種力不從心的感覺。 大學的時候，我因為，逃避，害怕，恐懼，焦慮，而長時間的不和其他人交流。導致有了抑郁癥，當然，這是我自己判定的。我還記得有兩周，最嚴重的兩周，我躺在床上，什么力氣都沒有，看到爸媽就會哭，有時候自己也會哭起來，沒有任何理由，連死這個事情都不想去想，那時候周圍都是黑的，心里面也都是黑的，大概那就叫絕望吧，一點點希望都看不到。 也是這次的狀態讓我了解到抑郁癥的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序漸進的，很多思維已經形成，想要改善，談何容易。 小的時候也是被爸媽捧在手心上的，長大后我也不愿意就這樣過下去，我感覺我已經被恐懼，焦慮，自卑，懦弱討好，責任，擔當，以及殘破不堪的人際關系折磨的完全失去了興趣，有時候回想小時候，完全不是這個樣子，對比的想了想，自己大概已經不能接納生活了，已經不知道該怎么生活了。 我現在也算是大齡剩女了，光長年紀，沒長經歷，我一直想想著找一個工作一個環境去逼迫自己。比如說擺攤兒什么的，但是，到現在都沒有實行，我想就算我去賣東西，也一定是一副討好的面孔，要不就是你家欠我300萬的面癱臉。 也許有人會說，你在給自己貼標簽，我只是想說，我不用給自己貼標簽，我就是這種人。已經形成了這種思維，有了太多相關的經歷，即便強迫自己催眠似的說我很優秀，我可以做到，刻在骨子里的東西也改不掉。 有人曾經說過我人格缺失，其實直到現在我都沒有完全搞懂，我已經失去了自我，完全在為了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行為上卻都放不開。 這樣的我還有改正的可能嗎？

女,心里有事情不想向別人說 總喜歡逃避 自殘

女,與丈夫有情感問題，出現暴躁行為，自殘與傷害他人！感覺自己有道坎過不去

女 你好大夫 我男朋友總承諾我 然后說到做不到 跟物質無關 只是生活上的瑣事 在一起兩年了 沒有改變過這個毛病 他很喜歡喝酒 喝起來就收不住 喜歡喝多 喝多了就對我語言攻擊 我習慣性的原諒與容忍 讓我活的很累 我職業是主播 壓力非常非常大 每天6 7個小時直播時間 晚上直播白天睡覺 一般情況下每天都失眠 失眠時都心慌 心亂 對生活無希望 覺得活著累 我這么多問題 該怎么辦 我覺得我現在很麻煩

女 為什么每次和公公婆婆鬧別扭了，當時心里就特別害怕不敢說什么，人家罵著我只好沉默，等事情過了卻又氣不過，每次一發生這樣的事我都不敢說話，我該怎么辦

男 我愛一個人她不愛我，我很傷心。而且我們是同桌