給力心理
網友
心理咨詢師二級報名方式
2025-03-29 21:09:35
咨詢師魏巍
你好，你多大了？
2020-07-28 16:02:31
咨詢師許倩倩
您好
2020-07-28 16:03:03
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2020-07-28 16:03:06
咨詢師李風濤
您好
2020-07-28 16:04:07
咨詢師王金霞
2
您好，自卑是一種對自己缺乏正確認識的一種心理現象。會進行自我否認，對自己沒信心、不認同、產生自我低評價。同時在人際關系中很敏感，自尊心強，十分看重別人的眼光和評價，自我價值感偏低。為了克服內心的自卑可以從以下幾個方面著手：
「1」正確認識自己，不拿自己的短處與別人的長處相比較
「2」學會自我滿足，無論生活、工作或學習，目標都不要定得過高，要容易達成
「3」坦然面對挫折，不因為一次挫折而以偏概全地全面否定自己
「4」盡量多參與社交，多與他人溝通，增進情感和友誼
「5」接納自己的不足，沒有人是完美的，允許別人超越自己
希望您可以正確地認識自己、找回快樂的自己
2020-07-28 16:05:01
咨詢師李鳳秋
您好
2020-07-28 16:05:18
咨詢師陳明
您好
2020-07-28 16:05:22
咨詢師李鳳秋
1
你多大了？這種自我覺察從什么時候存在自卑的？
2020-07-28 16:05:51
暫不支持播放語音
咨詢師陳明
是什么原因，皮膚不好，就必須自卑呢
2020-07-28 16:07:44
自己看起來都不太舒服，那別人呢
暫不支持播放語音
？？？
為什么
我17歲
網友xinyu
去看看皮膚科
2020-07-28 16:15:33
咨詢師陳國民
1
有因長相而自卑的，也有因學識而自卑的。自卑可以有很多原因。至于怎么辦，最直接的辦法是改善外在的原因。如果太難改善，也可通過心理咨詢而成長。
2020-07-28 16:16:10
窮人家的孩子沒
錢
咨詢師李鳳秋
那沒法幫到你
2020-07-28 16:19:29
咨詢師李鳳秋
不好意思，發錯了
2020-07-28 16:19:40
嗯
咨詢師李鳳秋
抱歉
2020-07-28 16:19:49
咨詢師王 宇
你好
2020-07-28 16:19:54
好
網友龍鳳
你好
2020-07-28 16:55:30
網友。
這玩意皮膚不好，就護理啊
2020-07-28 17:05:24
網友。
只要打扮跟得上，七分打扮三分長相的
2020-07-28 17:06:12
網友魚擺擺
不會有那么多人在意的長相的
2020-07-28 17:17:39
網友魚擺擺
怎么說呢我覺得漂亮也沒多大用啊
2020-07-28 17:18:15
謝謝你們
我會自信的
一定要陽光自信的活著
傾聽者綻放
0
長相并不能說明什么，只是一個外在，無論跟人相處還是在工作中都是需要你的內心去充實，只要與人為善、真誠善良積極樂觀的對待生活我相信你的魅力會由內而外不斷展現出來的！加油
2020-07-28 18:40:42
咨詢師毛慧穎
你好
2020-07-28 18:51:41
