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女 本人33歲，女，好像患了社交恐懼癥！害怕見人！特別容易緊張！緊張了就會發抖！而且自己根本控制不了！現在連正常生活都不行，買菜，跟鄰居聊天都會緊張！剛開始家人面前還好，現在家人面前都會緊張！做什么事情不能有人在旁邊看著！一看就抖！去醫院查過甲亢不是！我這到底怎么了！

男 男 有社交恐懼癥怕跟人交流現在二十多歲了還是很害怕特別是熟人在家都不敢出門見人 就算出門遇到鄰居了也不敢打招呼也說不出口很壓抑精神恐慌驚慌失措 別人看我那種表情鄙視無視我的存在一張臭臉 我知道是我的問題讓別人不舒服了 我試著勇敢跟人交流結果還是一如繼往的害怕 現在聽到人說話的聲音都會害怕 想不明白在害怕什么 太痛苦了現在很絕望唯有一死才能解脫

男 我快瘋了，承受不住了。我爸很早就死了，媽媽又二婚，二婚不久媽媽生了個弟弟，可誰知媽媽嫁的人是個負心漢，沒多久繼父就和媽媽翻臉了。他倆天天吵架，有一天我外婆還拿了一瓶農藥出來，哭著說:這個家再這樣下去我就不活了，結果媽媽搶掉了剛喝一口，就被鄰居打碎了！漸漸的媽媽越來越疏遠我，終于有一天家庭破裂了，慢慢的我變得不喜歡和人交流。可能…社交恐懼癥吧！反正我不知道，也可能心理。我已經失去社交能力了，該怎么辦呢？我以為我有病，結果醫生說我沒病，但是身邊的人都不信任我，說我有精神病。同學也鄙視我，經常說我壞話…連媽媽也冤枉不懂我，她只會用暴力解決問題，這也是促使我變得更內向的原因！我開始懷疑自己，他們會那么討厭我，我又沒做錯什么？因為繼父不給媽媽錢，所以媽媽要出去掙錢，來維持生活！然后就把我送到了爺爺家里，媽媽好像不管我了，跟其他男人跑了。只有我一個人一人獨自傷悲，爺爺心理素質有問題，經常動不動就發火，我害怕極了。有些人要我出去賺錢，家人也是一樣，我不是故意逃避的，而是我才16歲，就算到外面打工，也是童工。我不知道我得了什么病？情商智商在不斷下滑，該怎么辦啊！外界壓力家庭壓力學習壓力，我快繃不住了，有誰能幫我！絕望到死，對生活徹底沒興趣，就跟死人沒差別一樣。有一次走在馬路上突然倒地吐白沫，還有一次頂不住壓力，直接去了個偏僻的地方，找了根繩子正準備上吊，卻不曾想被路人救下！我是誰？我為什么要活著？我為什么感受不到別人的陽光？我只知道好痛苦啊？呃救命救命啊，哎！……整天被囚禁的…親人都不管我，每天對我沉默寡言，好像我是外人一樣。我也想好好念個學，可是呵呵哈哈哈，可是為什么處處為難我？我是不是活著很可笑呢？沒權沒勢，總有人愛欺負我，卻沒人安慰我。像我這種情況該怎么辦呢？未成年賺錢不好賺，我就像一個可憐的乞丐，別人愿意施舍點給我，就給點，哼，是不是很可笑？我好無奈啊？我的心已經沒了，12歲的時候我帶上了面具。

女,23歲, 對人生感到很絕望 我媽媽因為我不小心忘記關消毒柜的門了而對我惡語相加 就總感覺我要故意氣她似的 就好像我明明知道要關消毒柜的門但卻要故意不關惹她生氣，還說 家里面總有一天要死一個人才會開心是吧，說什么要死了一個人才好，她的意思是 我們故意對她不好 要把她給逼死了我們就甘心了。聽到這種話的時候我真的感覺到很難過很心碎 我知道我又一次成了她的情緒垃圾桶。她心情不好是因為跟我爸爸吵架了，昨天下午她叫我爸爸一起幫她去買米，但是我爸爸可能自己心情也不好還是干嘛就沒答應反而拒絕了她吧，我爸爸也是一個脾氣特別不好的人，有嚴重的心理疾病，我媽媽自己跟我爸爸說要去買米的時候語氣很不好，很兇 好像在罵人一樣。不懂得溫柔，加上我爸爸那天下午練完車回來沒有進展沒效率，心情肯定也不好，所以跟他講話的時候肯定也兇了她，然后他們晚上還吵了架，我覺得我爸爸媽媽都是特別沒有情商的人，喪失了正常的人們好好交流溝通的能力，我在家這個家里天天看他們這樣子說話我心里面真的很不爽，我感覺我跟他們一起呆久了又會有更嚴重的心理疾病。我媽媽從來不會好好說話 她的每一句話里都帶著挑剔諷刺看不起你責怪你你不夠好 你就是最差的語氣。她也不會對你有什么關心，跟你開口講話永遠是在跟你傳達一種 你不夠好真的 就算是表揚別人 也是那種高高在上 給予別人施舍的那一種表揚，從來不會發自內心的去表揚別人和贊美。我小時候從來就沒有得到過他們任何一句夸獎，我也不知道真心被別人表揚和欣賞是一種什么樣的感覺，我真的無法真心體會到我自己身上有什么任何的好處和優點，我真的一點也看不到。對自己全部有的只是嫌棄，就算當我覺得自己有做的比較好的事情之后 那種感覺也只是非常短暫的，隨之而來的是那種 你才取得這一點小小的進步和成就 這算什么，你還得必須給我繼續努力，你永遠都不夠好 你必須不斷的努力 不要給我停下去，停下去就完了。你永遠都不夠好，你根本就不配獲得好的東西，你永遠也得不到，就算你付出了努力，那我也很鄙視你，因為你就是這么的low，你永遠不配，你好慫啊。你好丑你好差勁，你哪里哪里都不好，這也需要改，那也需要改。真的從來都沒有感覺到過自己有什么好的地方，現在每次別人夸我什么的，我都覺得別人在騙我，我根本不相信，別人不可能從內心深處覺得我好，因為我就是這么一個一點都不好，沒有任何優點的人，感覺自己身上沒有可以感覺到覺得自己很好的那根神經。我從小到大受到過很多次家庭暴力，爸爸用手掐我的脖子，差點把我給掐死，用刀嚇我，叫我跪在地上的時候踢我 然后說：你以為你算什么東西 。并且還不準哭。小時候學不會數學題就扇我的耳光，把我墻上的獎狀也撕了，把我的臉都打腫了，我不敢反抗，我還被他嚇得尿褲子了，小便失禁。我小時候有一段時間經常會感覺到耳鳴，就是因為這個原因吧，他是一個鄉村教師，我記得那時候班上就6個學生，我是其中一個，那時候在班上，每次面對數學題的時候我就很緊張，越緊張就越怕出錯，答一道數學題，比如說答案算出來是一共有6只雞，答的時候就應該寫一共有6只雞。但是當時我沒有這個概念，不知道要這樣寫，也根本不知道答 是什么意思 和答的概念，我爸爸叫我寫答，于是我就答的時候仍然寫 答：一共有多少只雞。 那時候我估摸著我應該是5歲左右吧，是在學1年級的知識。他們4歲半就送我上學前班了，我爸爸這個人特別沒有耐心，我也不知道他當時是怎么教的我，反正他可能跟我說了好幾次吧 但是我都是很懵，腦子就是沒有辦法接收到他的那個信息，現在腦海中也只是還記得他那個氣急敗壞的神情了，很怕他。就是因為這樣一個很小的問題，我當時才五歲左右，他就當著其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光，嚴厲的斥罵，話語的意思就是說 我怎么這么沒用怎么的 這么簡單的問題都不會，還把我的本子也給撕掉了。我當時的內心真的很惶恐，你們能想象這樣的行為對當時年幼的我造成多大傷害嗎。其實這只是開始，從我的童年一開始 我就不斷的遭到他們的家庭暴力，這僅僅只是開始而已。還有很多因為我不會做數學題 算不會數學題，他就打我的事情。扇耳光真的是家常便飯，我都習慣了，所以我從有童年意識來 我就覺得自己不被愛 我覺得自己是最差的 我覺得自己是世界上最差的人，任何的好東西我都配不上。雖然我的暴力父母打我罵我 但是因為我還很小 我卻依然離不開他們，給我衣食的人 是這個世界上傷我最深的人。我現在知道了，我從小就特別懦弱 很害怕 老師 擁有權利的這一類人，覺得自己低微到了骨子里，小時候 上課 很想上廁所，但是因為懦弱害怕到不敢像老師請假，很痛苦很難受憋著直到拉在褲子上里也不敢告訴老師自己需要上廁所。這就是我 小時候的我 原來這么慘啊， 我真的心疼自己，我小時候到底經歷了什么，如洪水猛獸般的童年，沒有人愿意給我無私的愛 和關心，多的是苛責和不滿 語言暴力，身體暴力。我也不知道自己到底做錯了什么，會經歷這些，為什么我的童年是這樣的，為什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他們可以感受

女,19歲,很可笑想找個人一個人也好阻止一下收不住的抑郁心情，結果發現咨詢好貴啊，本來生活就沒有什么意義了，去死之前還要繼續給父母增加經濟負擔的這種行為還是算了吧。救救我隨便誰

工作一天，跑了一天，疲憊的一天，總結，累！

男 今天我說了個黃句子。后來有個女同事開玩笑說我穿的像跟蹤狂我當時挺生氣的就走了第二天再說我我怎么反駁