女 放棄保研，可是又感覺考研考不上，心里好煩躁，怎么辦，感覺自己做了一個(gè)錯(cuò)誤的決定。

女,20歲,大二保研邊緣人 現(xiàn)在每天很焦慮怎么辦????感覺前面的人都好卷 怎么辦可以調(diào)整心態(tài)啊 求幫助 現(xiàn)在每天心靜不下來(lái) 學(xué)的東西學(xué)完就忘 (匿名)

男，21，本科在讀，已985順利保研，總覺得這已經(jīng)是我人生最輝煌的頂點(diǎn)了，總覺得之后前路茫茫，飽含艱辛，不愿努力，失去上進(jìn)心，總是下意識(shí)幻想自己發(fā)生意外可以讓父母拿到賠償，自己無(wú)憾離開。看到自己未來(lái)的壓力就不自覺地想放棄一切，讓我的時(shí)間定格在這個(gè)時(shí)期就夠了，然后又回到發(fā)生意外的循環(huán)，其實(shí)已經(jīng)放養(yǎng)3個(gè)月，似乎還沒有改觀，一直無(wú)法全身心投入學(xué)習(xí) (匿名)

保研考試將近，什么都沒有準(zhǔn)備好，從半年前開始易怒、對(duì)每天沒有信心，覺得自己沒有真正的朋友，經(jīng)常有沖動(dòng)刪光所有微信好友 (匿名)

女 我是一名211學(xué)校剛讀大四的在校生。成績(jī)還不錯(cuò)，也拿過很多獎(jiǎng)，一直準(zhǔn)備保研。 昨天學(xué)校進(jìn)行了保研資格評(píng)選，除了看平時(shí)分，還有專業(yè)課筆試和面試。我一直都很用心地在準(zhǔn)備這次測(cè)試，因?yàn)槲沂侵形膶I(yè)的，要看的書特別多，我為了這次考試每天都看書做題到很晚。然而最終結(jié)果出來(lái)了，我是第5名，我們專業(yè)只有4個(gè)名額，一個(gè)平時(shí)成績(jī)不如我的同學(xué)逆襲超過我了，意思就是我落選了。我心里真的好難受，昨天晚上大哭了一場(chǎng)，一直睡不著，心里特別堵，為什么我付出那么多努力卻還是得不到。 不止這一次，大二評(píng)獎(jiǎng)學(xué)金的時(shí)候也是，我本可以拿國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金，但是后來(lái)卻因?yàn)楦鞣N客觀原因掉到了學(xué)校的二等獎(jiǎng)。落差真的很大。心里面好難過。 沒有保研成功，我只能自己考了，但是我希望我可以早點(diǎn)進(jìn)入到考研備考狀態(tài)，只是心里的坎一直過不去，總是不經(jīng)意會(huì)想起這些事，我也擔(dān)心我為考研付出很多努力，最后也都付之一炬了。幫幫我吧！

女 老師 您好 我是一名大四本科在校學(xué)生 今年六月份領(lǐng)取畢業(yè)證 不過我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后沒考上本科 讀的專科 接著又考的專升本 我跟同齡人拿的畢業(yè)證一樣可是比他們多上了一年大學(xué) 專升本第一年我打算接著考研 于是靜下心來(lái)安心學(xué)習(xí) 努力的一年可是失敗了 現(xiàn)在同學(xué)們都在忙著復(fù)試 而我卻不知道接下來(lái)的路怎么走 我總結(jié)考研這一年自己出現(xiàn)在的問題 學(xué)習(xí)上我沒有松懈過 跨專業(yè)本來(lái)就很難 雖然沒有考上但是我問心無(wú)愧 可是這一年我的心態(tài)很不好 情緒化很嚴(yán)重 看著同學(xué)們都在安心學(xué)習(xí) 而我卻很躁動(dòng) 天天睡不著覺 一天二十四小時(shí)我最多睡四個(gè)小時(shí) 而且還不是睡熟 一躺下就是數(shù)學(xué)題 天天焦慮 一直沒有調(diào)整好 考研成績(jī)出來(lái) 數(shù)學(xué)受限不過我很淡定 因?yàn)槟鞘亲约旱膶?shí)力 我以為經(jīng)過考研這一年 我不會(huì)在那么情緒化 可是接下來(lái)的路我不知道怎么選擇 自己很猶豫 再考一年考不上怎么辦 不考 自己好不甘心 現(xiàn)在決定考試 可是 我依然說(shuō)服不了自己 心理總是有過去一年的陰影 吃不好 睡不好 天天頭疼 心理天天想著學(xué)習(xí) 說(shuō)到這里 我心里就一團(tuán)糟了 感覺要瘋了 感覺內(nèi)心好痛苦 不知道老師您能不能看出我問題出現(xiàn)在了哪里

女,28歲,小孩睡覺的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)發(fā)笑？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

女,24歲,他生活上從來(lái)不關(guān)注你的生活，不在乎你的感受，不尊重你，心里沒你，特別自私，明明知道我為了他傷心，也不會(huì)收斂自己的行為，反正他自己獲得利益就行，他天天說(shuō)我是他閨蜜。在大街上看到他，他就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，去他家做客，他媽通知他，他也不回來(lái)，故意躲著我，！給他打電話不是說(shuō)信號(hào)不好就是沒電，或者把手機(jī)放在旁邊讓你自己說(shuō)去吧，或者說(shuō)我在洗澡！這4年他就這么應(yīng)付我的，天天把朋友掛在嘴邊，到用到他時(shí)候突然消失了，或者跟我說(shuō)，你的一切跟我有關(guān)系嗎？明天遇到問題就找我，還說(shuō)在結(jié)婚之前把我控制在手心里，萬(wàn)你離婚了，就和你過！他就是害怕談?wù)撐覀冎g關(guān)系，這樣關(guān)系是不是早該斷了，他經(jīng)常背著他女朋友和我聯(lián)系！