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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)116人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師是高危職業(yè)嗎
匿名
2020-07-13 16:26:52
2020-07-13 16:26:52
抱抱TA
亂七八糟的想法很多怎么辦，行動不起來。。。。。。。。。。。
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李鳳秋
您好 -
王金波
您好 -
李鳳秋
聽起來你目前的想法很多。只是缺少行動力，都有哪些方面的想法在困擾你呢？很愿意幫助你分析調(diào)整
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匿名
找工作，健身，戒煙 -
林芳
你好，這種狀況持續(xù)多久了，需要考慮有一定的強迫思維的傾向，建議通過心理咨詢查找誘因?qū)ΠY調(diào)節(jié)。 -
陳國民
想太多了，確實會行動不起來。能自己克服最好，若自己克服不了可求助于心理咨詢。 -
安暖相伴
感覺一點都不亂，很清晰，找工作健身戒煙，全是積極正能量的。 -
安暖相伴
思維很清晰，現(xiàn)在缺乏的是實際行動
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匿名
感覺自己失敗，渴望成功所以想法很多
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安暖相伴
感覺自己失敗，如果讓你自己打分0-10分，很失敗0分，成功10分，你會給自己幾分？
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匿名
3分
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安暖相伴
還不錯，有3分
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安暖相伴
你覺得這3分的成功來源于什么？
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匿名
來源于心理不消極
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安暖相伴
來源于你還有個積極的心態(tài)，對嗎？
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匿名
對
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安暖相伴
嗯
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安暖相伴
既然心態(tài)是積極的，那你感覺自己失敗，就不成立了
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匿名
有時消極，有時積極
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王 宇
你好 -
曹春艷
你好，找工作、健身、戒煙這些想法對你是否有吸引力呢？ -
匿名
你好
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鄧日良
你好！ -
安暖相伴
方便的話，我們可以聊一會，詳細的幫你分析一下自己的情況。
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胡曉瑞
您好！要求太多，做起來有心無力，可以放低要求，慢慢改變 -
匿名
我覺得我太急，比如健身要循序漸進，我卻想一下子就成，忍受不了過程
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匿名
沒有意志力
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毛慧穎
你好 -
曹春艷
我想這跟耐力和抗挫折力有關(guān)。
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劉姣姣
您好 -
國云霞
想法多的人多少有些焦慮，而焦慮的人又急于看到結(jié)果。但在實際行動中達到理想效果卻是需要一個過程的，不能快速看到效果是不是就有點難以堅持下去，又開始覺得自己很失敗的想法了。所以降低焦慮，是第一步 -
任海濤
所以對您來說，重點是先培養(yǎng)自己的耐心，有時候著急其實并不是對事情本身，而是對自己的一種不接納。 -
丹丹
耐心真的是件不容易的事 -
蝶漫心事
看起來是動力不足喲，你想解決這個問題嗎？ - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,一個事情想的多，但是其實都沒去做！不做又覺得不對，腦子里面亂亂的 -
男 每天都在思考今天要做什么，每次都是想了一天沒結(jié)果，導(dǎo)致沒有行動力，就算是想到了，實行了一兩天又覺得它不完美，進入了惡性循環(huán)…… (匿名)
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男 一個人干事想法很多，卻不去做，該怎么改善。 (匿名)
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為什么我總是有很多想法，有想法卻不做出來。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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為什么腦子里都是亂七八糟想法，太難受了，有時會想得頭疼 (匿名)
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看來我是被事情打垮了老是走不出去老是亂想。
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遇到啥事就亂想怎么辦很沒有自信，該怎么辦 -
明明一堆事情，就是不想去做，效率也不高，不知道怎么下手，感覺什么事情都做不好，腦子一片空白，一直放空的狀態(tài) (匿名)
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我是社交恐懼嗎？我老公和同事去出差，我也去了，他們先辦完事我才去找他們，這個時候他們在一家奶茶店等我，我老公突然有事要出去一會兒，他讓我到了和他同事先坐一下，我覺得好尷尬不知道說什么就拒絕了，放慢了速度，因為我不認識也沒見過這個同事，平時我也基本不會主動和陌生人搭話，除非不得已的情況，比如買東西這種。后來我等我老公回來了才進的奶茶店。回來以后我看到我老公當天把我拒絕的聊天記錄發(fā)給他同事看了，他們倆都覺得我很矯情，我很難受，我這樣真的很矯情嗎？ (匿名)
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男 如果你女性朋友問你一個問題，她懷孕了難產(chǎn)然后問你保大保小，你說保大，母親就說如果你保大不保小母親就要去跳河，你要怎么辦？
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