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女 我是一名初三的學(xué)生，快中考了。以前我成績很好，但前段時間有點退步。現(xiàn)在經(jīng)常沒曰沒夜地學(xué)，沒有一點休息時間，但注意力卻集中不了，經(jīng)常莫名急燥，經(jīng)常生氣但努力克制，很壓抑。因為休息不好，我又常走神，甚至影響到了我和朋友的關(guān)系，但家長很不理解我，一直讓我不中斷地學(xué)習(xí)，還無故打罵我。我平時也喜歡學(xué)，但越來越焦慮，很緊張，覺得自己不如別人。月考就快了，我很害怕這種情緒，請問我該怎么辦？

女 我在小學(xué)時因家庭緣故在同樣的兩所學(xué)校轉(zhuǎn)了2次，然后我對同學(xué)之間的感情就有些異樣，不知道怎么面對，并且自己從城市轉(zhuǎn)到縣里，再回去，可能僅僅只是對自身的不自信，害怕原來的同學(xué)們嘲笑自己或?qū)ψ约翰挥押谩！！Ｖ笞约壕烷_始變得內(nèi)向，小學(xué)時候還好，比較自然狀態(tài)，上了初中之后，自己可能太在意一個新的開始，感覺自己變得有點不太正常，又害怕交往怕被人討厭或是開過分的玩笑，開始弄人設(shè)啊之類的，現(xiàn)在想想，自己確實太缺乏安全感了。之后初二被自己喜歡的甩了。。而且表白后沒見過面不到三天被分手。。說沒意思。。。可能自己當時也知道早戀不對，所以就故意冷他，甚至有逼他分手的想法。。。啊啊啊，關(guān)鍵是我真的不知道該怎么辦啊。。。之后本人頸椎變形，因為同學(xué)的一句似乎是開玩笑的話“你走路脖子好像總是動”我承認我的緊張，我的焦慮不安， 也許是因為對初中最好的那個朋友的嫉妒。。。？其實最開始，我并不知道嫉妒的感覺，自己不想傷害身邊的人，但是初一寒假回家后開始，我的大腦里就是 出現(xiàn)那個同學(xué)的名字的聲音，已經(jīng)強迫了那一個寒假，自己也想解決，自己就開始各種搜索如何忘記一個人如何失憶之類的，主要是我真的很著急，我心里面想的是如果我真的嫉妒她我可以自己藏在心里慢慢消化掉，可是她的名字打擾到我正常生活又算什么啊！！！！！開學(xué)后我開始盡量避開她，僅僅只是想要不再受到她的干擾，并且我知道她什么都沒做，所以我才要自己解決。。之后各種焦慮麻煩都來了，初中時候英語背不會，就開始鎖緊自己的腦袋，快速記憶，中間太焦慮什么都不想感覺到感受到就縮緊自己，麻痹自己。。。現(xiàn)在臉部耳部肌肉都放松不下來。。初三馬上又要中考。。。其實我也在想各種解決方法。。。

女 我是一名高一學(xué)生，成績一直不太好，在初三的時候感覺過的挺壓抑的，當時要面臨中考，學(xué)習(xí)壓力挺大，感覺挺努力的，可成績就是不好，父母也不理解我，當時臨近中考，每天都是在迷茫焦慮中度過的，到最后，還是沒考上本地一中，那時父母讓我選擇復(fù)讀，職高或者是去私立高中，當時我什么都沒想，真的連想死的心都有，最后要于面子，去了另一個地區(qū)的私立高中，在去年暑假，差不多八十天的假期里，我感覺我過得很頹廢，那時候幾乎天天失眠，有好幾次還徹夜未眠，那時候，我刪除了所有同學(xué)的聯(lián)系，每天就一個人來來回回，那時，我是很討厭初中，討厭那些老師，是他們讓我過得很壓抑，直到最后我失聯(lián)了所有人，也沒有朋友來找我，在之后，可能是我把高中想的太美好了吧，在那軍訓(xùn)的幾天，我真的是發(fā)了瘋似的想念初中的時候，想念那些朋友，那時候每天都想著，軍訓(xùn)結(jié)束后，一定要回初中母校看看，之后，高中課程正式開始了，那時候，我每天都特別煩，我身邊的那些人每天都說一些亂七八糟的，根本就沒怎么學(xué)習(xí)的，我也根本不想和他們相處，之后每天都特別特別煩，也根本學(xué)不下去，但我一直挺努力學(xué)習(xí)的，第一次期中考試，我考得特別差，我真的不敢相信這是我的成績，那些天天上課睡覺不學(xué)習(xí)的竟能考到我前面，我時我也想了很久，之后的月考，對我又是一次沉重的打擊，之后我一直悶悶不樂，我一直特別要于面子，我受不了成績不好的打擊，當時我對自己說，再試一次，再努力一次，之后差不多臨近期末考試一個月的時間，我每天起的很早，早早的就跑去教室里學(xué)習(xí)，那時候我差不多比同學(xué)們早來二十分鐘，在無數(shù)杯速溶咖啡下精神飽滿，不管是上課還是自習(xí)課我一直很認真，到最后，我捫心自問，我真的真的很努力了，直到期末考試前一天，那天我全身發(fā)抖，抖了一整天，真的是特別緊張，當時中考也沒這種情況，我也不知道怎么回事，心總是無法平靜下來，直到成績出來那一刻，我感覺我的世界快崩塌了，我感覺我真的特別沒用，怎么學(xué)也學(xué)不好，在高一這半年里，我感覺我過得特別抑郁，從那個學(xué)校，我真的從來沒有一次真正的笑過，從那，我身邊的同學(xué)每天問過我最多的一句話就是，你怎么了，在那我真的過得非常非常不開心，可能一直以來，是我把生命想的太脆弱了吧，我想死，都想了有一年了，在初三的時候，不知道什么時候在腦海中蹦出這樣一個觀念，考不上高中，死了算了，之后，我也沒有勇氣結(jié)束生命，在高一這半年，比我初三的時候壓抑多了，趕上了疫情，延遲開學(xué)，最后是上網(wǎng)課，當時網(wǎng)課就聽了這么兩三天，最后不想聽了，我退了QQ微信，因為那時候，我是真的不想從那上了，我只要一想到那個學(xué)校，想到那里的人我就不開心，那幾天，我發(fā)了瘋似的想念初中，每天跑到學(xué)校門口前坐著，想進但又進不去，現(xiàn)在想想，在初三雖說過得壓抑，但也總有開心的時候，當時也有好朋友陪在身邊，可現(xiàn)在，一個朋友都沒了，我一直在想，是不是只有死了，所有痛苦就解脫了，前一陣子，這種念頭很強烈，可到最后真正絕望的時候，卻又害怕了，我父母一直不理解我，因此，我在自己家里也感覺很生分，之后，我和我父母鬧，他們也想辦法給我轉(zhuǎn)學(xué)，到最后，有機會轉(zhuǎn)過來了，可是轉(zhuǎn)到一中開學(xué)要考試，是要成績的，成績差的話，也去不了，當時說讓我跟著那個學(xué)校繼續(xù)學(xué)，可我真的不想跟著他們學(xué)，直到現(xiàn)在也是，我一想到那個學(xué)校我真的就是不開心，現(xiàn)在，網(wǎng)課差不多一個多月了，我就只是在網(wǎng)上聽了幾次免費的名師公開課，我知道，我落下了，我也考不出成績來了，不知道怎么回事，我真的就是學(xué)不下去，我也不知道從哪開始學(xué)了，這幾天，我一直沉寂在思念過去的那些日子中，我真的好想回到一年前好好備戰(zhàn)中考，我知道，回不去了，直到現(xiàn)在，我做過最后悔的并不是，初三時的迷茫焦慮至始到最后沒能考上高中，而是我后悔去了那個學(xué)校，如果再給我一次選擇的話，我寧可放下顏面去選擇復(fù)讀，甚至上什么職高我也愿意，畢竟，我會過的開心些吧，現(xiàn)在的我，真的不知道，該怎么辦了。

女 我提問的帖子啥也看不到了！！！！！！

我想問一下人為什么要活著呢？為什么要活著呢？活著的意義是什么呢？

女 就算身邊人很多找我，不是你（好朋友）我還是感覺很孤獨

我是男孩，現(xiàn)在每天都穿著長裙子，一分一秒都不想脫下