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心理咨詢醫生干些什么
2025-03-26 21:02:54

咨詢師梁麗
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您好,不知道您因為什么事情而難過,難過的時候可以抱抱自己,也可以找朋友傾訴一下。做一些自己喜歡的事情,轉移一下注意力。通過合理的途徑去宣泄釋放,不要去傷害自己。[微笑]
2020-07-08 14:22:09
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