下載APP
匿名
2020-07-05 17:55:31
抱抱TA

女還剩十幾天就中考了,從體考成績出來就開始有點(diǎn)厭學(xué),上課不是在發(fā)呆就是在睡覺,一次又一次的模擬考摧殘著僅剩的一丁點(diǎn)自信,越來越覺得無所謂,但又怕父母失望,一天一天地消磨時(shí)光,我要怎么辦

13 0 393
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,平時(shí)成績?cè)趺礃樱?
  • 匿名 匿名
    中下的那種
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 莉的頭像
    今年不是取消體測了嗎你們那里沒有取消
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好,隨著考期的臨近,學(xué)生們可能會(huì)面臨來自學(xué)校、老師、家長或自己給的壓力,當(dāng)壓力超過承受閾限時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮,需要及時(shí)進(jìn)行緩解。 「1」最主要的是以平常心看待考試結(jié)果 「2」制定恰當(dāng)?shù)目荚嚹繕?biāo)、與合理的階段性目標(biāo),不對(duì)自己提出超出能力和時(shí)間的要求。 「3」制定適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃,注重查漏補(bǔ)缺,優(yōu)化強(qiáng)項(xiàng)、彌補(bǔ)弱項(xiàng)。 「4」學(xué)會(huì)自我減壓,或與家人、朋友適當(dāng)?shù)膲毫A訴 「5」學(xué)會(huì)積極的自我暗示,增強(qiáng)自信心 「6」保證必要的睡眠確保充沛的精力 希望這些方法可以幫助您放松心情,考出理想的成績。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待中考,不要將中考看成,如果考不好,一切就完了! 如果將中考視為生活中最重要的事!那么就會(huì)有無形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮,反而會(huì)影響正常的考試成績。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去對(duì)待中考!自信些,好嗎?加油!
  • 匿名 匿名
    我們這邊教育局說這里人體質(zhì)弱不能取消,然后就要體考了
  • 匿名 匿名
    伴隨著父母的期待和同學(xué)成績上的碾壓,總是會(huì)一笑而過,對(duì)學(xué)習(xí)幾乎提不起興趣,中考現(xiàn)在都沒咋覺得那么重要,就是沒積極性
  • aaaaaa的頭像 aaaaaa
    你不要在意別人怎么期待怎么想,你的對(duì)手也不是你同學(xué)
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 更多內(nèi)容 APP查看
當(dāng)前所在位置:首頁/問題列表/2020/0705
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時(shí)隨地,暢享心理服務(wù)

專業(yè) 便捷 隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板: 年轻的妈妈在完整有限中字第4| 亚洲午夜精品久久久久久浪潮| 亚洲人成人网站在线观看| 丰满人妻熟妇乱又伦精品| 97久久精品无码一区二区天美| 跪在校花脚下叼着女主人的鞋| 激情六月在线视频观看| 日本在线视频一区二区| 在线观看国产一区二区三区| 国产人澡人澡澡澡人碰视频| 亚洲精品国产av成拍色拍| 丰满的少妇愉情hd高清果冻传媒| 91久久香蕉国产线看| 精品国产日韩一区三区| 最近免费中文字幕mv在线电影 | 校服白袜男生被捆绑微博新闻| 天天干天天爽天天射| 国产乱妇无码大黄aa片| 亚洲成综合人影院在院播放| 一级毛片中文字幕| 野花香高清在线观看视频播放免费| 污污的文章让人起反应的| 性做久久久久免费看| 国产在线h视频| 亚洲国产成人久久一区久久| se94se欧美综合色| 老师在办公室被躁在线观看| 最新夫妇交换乱的中文字幕| 在线看欧美成人中文字幕视频| 四虎永久免费地址ww484e5566| 亚洲人成未满十八禁网站| gogo少妇无码肉肉视频| 网友自拍区一区二区三区| 日韩午夜电影网| 国产福利在线视频尤物tv| 亚洲福利一区二区| g0g0人体全免费高清大胆视频| 老湿机69福利区18禁网站| 日韩三级免费观看| 国产日产精品系列推荐| 亚洲国产精品尤物yw在线观看|