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周紅梅心理咨詢師
52歲
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問小學(xué)心理咨詢墻面設(shè)計(jì)圖
靜水流深
2017-07-27 17:49:32
2017-07-27 17:49:32
抱抱TA
女 感覺自己遇到人和事總是下意識(shí)地評(píng)價(jià)，這種評(píng)價(jià)影響了專注客觀地觀察，也影響到自己內(nèi)心的平和，有沒有可以糾正這種意識(shí)的方法。。
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
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女 有個(gè)別在意別人對(duì)我的評(píng)價(jià)，說(shuō)我好的我就美的不得了，有點(diǎn)得意，說(shuō)我不好的我就胡思亂想。我特別沒有自己的想法，在干什么事之前總想著別人會(huì)怎么看我，別人會(huì)怎么想。想到這些的時(shí)候我想干的事就被別人給影響了，而且我現(xiàn)在做事因?yàn)榭傁雱e人怎么想怕做錯(cuò)就會(huì)躡手躡腳的，最后把事還辦雜了，我特別不能堅(jiān)持一件事，沒有持之以恒的精神，一點(diǎn)都沒有，我需要培養(yǎng)和樹立我堅(jiān)持不懈的精神。弄的我現(xiàn)在都不知道怎么為人處事了。希望各位老師能幫幫我。謝謝了。 -
女 我有一個(gè)非常非常不好的缺點(diǎn)，就是有什么事總是忍不住去評(píng)價(jià)別人，只要?jiǎng)e人做錯(cuò)了一點(diǎn)，我心里就癢癢的，總想開口指著別人。怎么樣才能克服自己不要指著別人。 (匿名) -
男,為什么別的的評(píng)價(jià)對(duì)我，情緒以及內(nèi)心有很大的影響，總告知自己不要去在意，但還是會(huì)情緒低落 -
女,23歲,經(jīng)常在意別人的評(píng)價(jià)，感覺自己不懂人情事故，別人說(shuō)什么總在想是不是在暗示我什么？不知道一件事情該不該做，做了會(huì)想我做的對(duì)不對(duì)？是不是不應(yīng)該做這事，不做又怕別人說(shuō)我懶，對(duì)我評(píng)價(jià)不好什么的。我從小都很聽話，別人說(shuō)什么就是什么，如果別人不告訴我怎么辦我就很迷茫。 -
女 朋友啊同學(xué)啊不認(rèn)識(shí)的人，說(shuō)我點(diǎn)什么我特別放在心上，他們說(shuō)完我我心里特別不得勁，非常難受，有時(shí)候連覺都睡不好，幾天也忘不掉他們是怎么說(shuō)我的，我自己也知道這沒什么呢到我就是老想， (匿名)
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女 怎么不去在意別人的看法，做每件事情，說(shuō)每句話，自己心里潛意識(shí)都非常在意別人的評(píng)價(jià)，不能做自己。久而久之，有時(shí)候找不到自己的原則底線在哪里。請(qǐng)問怎么改變這個(gè)狀況？ -
女 我為什么把別人的眼光看的很重要呢，別人稍微指責(zé)我，我就不開心，別人說(shuō)我的不對(duì)，我就會(huì)哭，感覺自己很委屈，其實(shí)我知道是自己的錯(cuò)，可是就是不愿承認(rèn)錯(cuò)誤，而且跟別人鬧不開心，我就感覺別人在講我壞話，心理就很難受，心跳也會(huì)加速 -
女,為什么我老在意被人評(píng)價(jià)，別人的一舉一動(dòng)，明明是她們的無(wú)心之舉，我卻越想越離譜，最后，直接想到了絕交，寫作業(yè)的時(shí)候控制不住去想其他的東西，就算逼自己也沒有用，而且會(huì)有另一個(gè)自己用很硬的口氣鄙視自己。老是把沒有的東西放大，胡思亂想去折磨自己。有沒有什么辦法，可以控制！ (匿名)
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男 最近工作壓力突然變大，并且是責(zé)任人，有些東西自己不是很懂，并且責(zé)任大了工資也沒漲，感覺壓力好大，心里好煩，又想辭職，但是怕辭職后找不到工作，又沒錢養(yǎng)活自己，感覺好累。 (匿名)
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男 我是一名高中生，但在家里和父親有意見，每次說(shuō)到傷心處我都想反駁，但是想到他辛勤勞作的哭我又于心不忍，我該怎么辦 (匿名)
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小學(xué)心理咨詢墻面設(shè)計(jì)圖
女 感覺自己遇到人和事總是下意識(shí)地評(píng)價(jià)，這種評(píng)價(jià)影響了專注客觀地觀察，也影響到自己內(nèi)心的平和，有沒有可以糾正這種意識(shí)的方法。。
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