給力心理
女,23歲,經常在意別人的評價，感覺自己不懂人情事故，別人說什么總在想是不是在暗示我什么？不知道一件事情該不該做，做了會想我做的對不對？是不是不應該做這事，不做又怕別人說我懶，對我評價不好什么的。我從小都很聽話，別人說什么就是什么，如果別人不告訴我怎么辦我就很迷茫。
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16條評論
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網友
2018年心理咨詢師河南
2025-03-26 03:21:57
咨詢師李洪文
您好
2017-07-03 16:32:06
咨詢師王金波
您好！
2017-07-03 16:32:34
網友寂寞的煙圈
你失去了自主做事的態度與方式了么？
2017-07-03 16:33:34
咨詢師錢
1
評價體系是外部的，對自我認同感低，人格獨立性低，目前情緒低落，你需要做調整，在問題更嚴重之前
2017-07-03 16:34:02
怎么調整
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-03 16:35:22
咨詢師陳志顯
您好
2017-07-03 16:36:32
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-03 16:37:52
咨詢師錢
0
這個是需要時間的，可以每周一次做系統咨詢
2017-07-03 16:38:34
咨詢師崔銳
0
你好，可能從小都是別人給你安排如何做事，讓你失去了主觀能動性，你可以試著自己一點點為自己做主，實在不行就進行系統的心理咨詢。
2017-07-03 16:38:37
咨詢師段遠華
你好
2017-07-03 17:15:57
咨詢師張兆利
你好
2017-07-03 17:17:40
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-03 17:27:23
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-07-03 17:31:21
咨詢師張慶儀
您好！
2017-07-03 17:34:14
咨詢師李亞輝
你好
2017-07-03 17:46:42
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