為夢筑城 20160天前在線
2017-07-23 07:46:46
抱抱TA 回復
男 請問你們如果給你們個問題多長時間能解決比如社交恐懼癥
0個擁抱 20條評論 446次閱讀
網友
飛躍心理咨詢師考試靠譜嗎
2025-03-13 17:34:18
咨詢師任立東
你好!
2017-07-23 07:48:36
咨詢師易云俠
因人而異吧
2017-07-23 07:50:01
咨詢師張欣
你好
2017-07-23 07:50:10
咨詢師徐惠泉
0 你好,每個人形成社交恐懼的原因不同,無法確定具體治療時間
2017-07-23 07:51:54
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-23 07:52:21
咨詢師李君
暫不支持播放語音
2017-07-23 07:53:14
咨詢師劉娜
你好
2017-07-23 07:53:21
咨詢師史丹鳳
0 你好,因人而異,人不同,癥狀不同,具體對待
2017-07-23 07:54:11
咨詢師黃利瓊
0 病程,病因,嚴重程度,個性特點…不能一概而論
2017-07-23 07:54:53
我是一名大學生我的專業很演員沾邊所以一定要改
網友恩恩醫生
順其自然,慢慢改良
2017-07-23 08:03:23
咨詢師韓文琴
首先,你確定自己是社交恐懼癥嗎
2017-07-23 08:09:40
不就是社交恐懼嗎?
咨詢師唐孝青
0 你感覺自己的社交恐懼是從什么時候開始的呢當時是被什么事情引發的?
2017-07-23 08:26:30
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-23 08:43:40
咨詢師許文慧
你好!
2017-07-23 08:44:32
咨詢師陳志顯
您好
2017-07-23 09:05:01
咨詢師陳志顯
你的情況有多長時間了呢
2017-07-23 09:05:17
咨詢師李錦云
0 我社交恐懼這方面做過很多,建議你點擊我頭像,查看我資料。
2017-07-23 10:02:40
心理論壇
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你好!我是一位大四學生,微胖相貌平平,家庭條件十分困難,家里紙妹五人,我是老大;我是一個特別敏感的女孩,從15歲自己就出去打工,直到現在都是半工半讀,受盡欺負和壓迫,以至我對人生特別悲觀,壓力很大,回來繼續上學后經過自己努力考上大學,而大學生活很不如意,上大學的第一年我不知啥原因,臉長滿了痘,而這痘一長就是四年,吃藥花錢如流水怎么都弄不好,這讓我的生活費捉襟見肘,同時做啥啥錯,運氣一直不好,倒霉的事經常有,這讓我心里特別難過,心想為啥天下所有的傷心事都讓我承受;在班上全是女生,女人多的地方小肚雞腸嘰嘰喳喳是非滿天,和她們處不來,在學校也怕接觸別人,沒參加任何社團沒認識任何人,就算認識那也只是認識并不深交,可能因為我的自卑心理特別強,不敢和別人多接觸,時間長了覺得自己有社交恐懼癥,也悶壞了。之外,班級在學院為邊緣班級,沒人管,也和輔導員搞不來關系,所以大家都是一副無所謂的樣子,我也不例外,因此,心特別累,特別空虛,特別無所謂,整個人沒有一點生機,行尸走肉,身體也大不如前,睡眠問題超級嚴重,可能因為睡眠原因我的臉上皮膚也很嚴重,每天看著這張臉這幅皮囊,覺得是不是自己有神馬病嗎?癌癥嗎?有時候覺得如果有這病也好,死了算了,想到解脫的感覺好爽…。反正以前所有的一切奮斗的因子向上的因子全不見了,現在的我也面臨畢業,壓力很大,我覺得自己沒有自信找到一份好工作,我感覺自己沒資格沒本事沒能力和別人爭,我感覺自己啥都不是,每天啥都不想做,坐著等死,晚上失眠,認認真真想去找個解脫的辦法,我怕進入社會,我怕被人瞧不起,怕被人冷眼橫眉,我怕滿足不了父母的希望,負擔不起家中的重擔……!我感情經歷沒多少,以前喜歡過一個人,大概有七年了,他絲毫沒有動搖,這也讓我很自卑沒勇氣去談一場戀愛,我感覺自己不配,所以都是獨來獨往,女漢子……。。。。。我看過很多勵志的書很多勵志的人,包括同齡人,但是絲毫掀不起一點心里的波浪,我感覺心已死,現在活著就是每天十一二點起床,叫外賣,看電視,晚上失眠,就這樣循環往復,我覺得活著已經沒有意義了,我也憧憬過未來,但又不敢想,我現在好累,不知道路在何方,也每天反思反省,可能自己太懶沒有吃苦的耐力了,勵志要改,可是沒用,現在覺得一切都沒有意義沒有希望沒有一點光,我走不出去了
0個擁抱 50條評論 1665次閱讀 3361天前
女 我好像有社交恐懼癥,有時候會臉紅,頭重缺氧,那時候就不想說話了。我之前還在說話呢,然后就突然這樣了。可能是我之前待在家里時間太長了吧,可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有點輕微的緊張。有時候我都不愿意跟朋友說話。我覺得我的社恐是從今年開始的。(原因可能就是怕說錯做錯,所以就不敢跟別人交流)我覺得在家里比在外面來的自在,在親戚家也還好。我有的時候還會手足無措,我在家里可以很自然的,可是在外面就會在意別人的目光,在意別人是不是再說我。我內心渴望跟別人聊天,可是我卻不敢說。我寒假出去打工,我跟同事都混熟了,可是有時候就覺得很壓抑,因為沒有一個人是我很熟的人。我以前跟人說話只是會緊張,到沒現在那么嚴重。我是一個話很多的人,我絕對忍受不了這種怕跟別人交流的痛苦,我也是一個外向的人。其實我之前很陌生人也可以聊的很開心,跟熟悉的人更可以聊的很開心。我之前因為工資的事情煩惱了好幾次,因為沒收到,我又是兼職的,但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我覺得可能跟我小時候被孤立的經歷有關,也可能跟我太在意別人的看法有關。這學期我正視了我的很多缺點,所以覺得自己不好,對自己不自信,自卑。不自信是一直以來都有的,我對自己的外貌,能力什么的不自信,我覺得自己一無是處,我的朋友也那樣覺得。我父母從小對我很嚴格,他們經常吵架,我也會跟他們發生沖突。我在家里很放得開有什么說什么,但在外面就會很乖,跟朋友在一起我很開心我有什么說什么,但是已經習慣那么善解人意了。我也是個很會體諒別人感受的人。我心里算起一個很好的人。我中專的時候有過一段叛逆期,就是不會控制自己的脾氣,所以會無緣無故對別人發火。我一直以來都不敢看別人的眼睛,跟別人交流,后來是在老師的幫助下才主動看別人的眼睛的。我近幾年想獨立了,所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比較保守的人,他們就會管的比較嚴。其實,我現在這個年齡他們應該可以放心了,可以慢慢的放手讓我自己管自己了。我不知道自己應該怎么辦?反正我不想去醫院,我想自我治愈。我覺得我可能是有什么心結沒有打開。我只是想把自己的經歷說出來,讓自己好受一點,因為朋友家人都有事,所以我只能告訴別人了。我對自己的未來也充滿著迷茫,我也知道要努力。我就覺得社恐對我來講就是一個必須要克服的絆腳石,要不然對我的日常交際關系就有問題了。我也是一個多愁善感的人,反正如果我有事情做錯了,我就會自責。所以希望得到有用的幫助。謝謝!因為我本身就是樂觀至上的人,所以我也相信靠我自己就能克服了。
0個擁抱 11條評論 1059次閱讀 3232天前

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