給力心理
男 你好，請問我每天莫名其妙的緊張和恐懼，導致渾身發軟，頭暈暈的，也沒有什么原因，之前好多麻煩事情都解決不了，最后事情解決了，但是莫名其妙的心里恐懼好像成為了一種習慣，每天早上起來突然就想著會不會恐懼，結果恐懼就自然而然的來了，看了好多關于鍛煉自己信心和毅力的語言，可是最終還是被恐懼吞食了，搞得門都不想出，煩的很無助，中午和朋友喝些酒突然就什么事都沒有了一樣，也膽大了不怕了～請問這種心理問題怎樣可以徹底的改善？
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17條評論
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網友
心理咨詢程利國
2025-03-13 19:25:32
咨詢師李錦云
你好
2017-07-18 23:15:49
咨詢師史丹鳳
你好
2017-07-18 23:16:28
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-18 23:16:56
咨詢師張杰
你好
2017-07-18 23:16:56
咨詢師潘錦琴
你好
2017-07-18 23:17:27
咨詢師潘錦琴
0
這個問題肯定還是有原因的，還是要先找到原因
2017-07-18 23:19:06
咨詢師張慶儀
您好！
2017-07-18 23:19:06
咨詢師任立東
你好！
2017-07-18 23:20:09
咨詢師胡亞娣
您好
2017-07-18 23:20:28
咨詢師程國鳳
你好！
2017-07-18 23:20:30
咨詢師張兆利
做深層次的情緒管理
2017-07-18 23:21:52
網友成
手淫過度了
2017-07-18 23:22:32
咨詢師李錦云
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恐懼，已經形成了一種條件反射，需要從你的神經鏈入手來改變。
2017-07-18 23:25:46
咨詢師李錦云
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運用專業方面的處理嗯，通過直達潛意識的方法來進行專業的放松。
2017-07-18 23:26:16
咨詢師熊琦紅
你好
2017-07-18 23:44:04
咨詢師劉樹芬
通過催眠療法可以很好的幫到你
2017-07-18 23:44:30
咨詢師李亞輝
你好
2017-07-19 01:05:49
