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劉青心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務178人|99%好評
咨詢
問張店心理咨詢專家
匿名
2017-07-17 09:21:42
2017-07-17 09:21:42
抱抱TA
女 我每天都在為自己的體重發愁，我為什么總是不瘦，我也想不去想自己的體重，我也在想有很多比我胖的人。可是我實在控制不住自己。我感覺自己都要瘋了。我每天都不怎么吃飯了為什么還是不瘦，為什么別人吃的那么多卻還是不胖。很多道理我都懂，什么運動啊控制飲食啊，可是我就是心里難受。我真的感覺自己要瘋了。
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被世界遺棄的小孩
你多重？ -
陳明
您好，最快的速度，就是每次改善一點點，每天進步一點點。急于求成，會欲速而不達。您覺得呢 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，那么是否有嘗試過健康瘦身？比如通過運動，或者飲食減少油膩等方式去降低體重呢？ -
周紅梅
你好 -
匿名
130斤 -
被世界遺棄的小孩
多高？
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第一
其實是你沒遇到一個喜歡130驚的白馬王子 -
被世界遺棄的小孩
如果個子高的話，那就不要太介意體重了
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張兆利
減肥是有瓶頸期的，這時候是比較考驗意志力的，最好是通過咨詢進行調整。 -
汪桂蘭
您好 -
許朝輝
您好 -
匿名
我不高，有158
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第一
我覺得你在矯情，這也算胖啊，最多豐滿點兒
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陳素娟
難受就能控制體重了嗎？ -
匿名
怎么是矯情？？？130斤啊
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匿名
我的正常體重是100斤左右啊，都超出那么多了
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第一
有一種胖叫做自己覺得胖
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李亞輝
你好 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 每天都會被減肥問題困擾，大概兩三年前覺得自己真的胖才開始減肥，當時餓到了100斤，后來暴飲暴食反彈，每天一睜眼就是減肥，一起來就要稱體重，特別痛苦，也不敢多吃，也不敢喝水，一吃多情緒控制不住就會暴飲暴食然后再催吐，控制不住自己，因為現在在家休息，所以每天也沒什么事干，之前也去運動，我每天都在說減肥但總也克制不住嘴，明明就不餓，還不停的吃，一天能稱幾十次體重，其實我也就110，我想減到那種皮包骨頭的感覺，就是每天一醒來就是減肥這件事特別讓我痛苦，沒辦法干別的，干什么一會又會想到吃吃吃 (匿名)
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覺得自己好胖哦，每天都好想減肥可是又忍不住吃東西，然后看到喜歡吃的就要吃很多很多吃到撐 (匿名)
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女,34歲,自己其實體重正常，157，100斤，因為臉小脖子細，很多人都說我太瘦。可是自己卻特別特別在乎體重。想變成一個徹底的瘦子。如果感覺自己胖了一點，就很郁悶，如果瘦了幾斤，就好開心，使勁買衣服。胖瘦已經成為了我無法擺脫的心理束縛。怎么會這樣呀？ -
太瘦了怎么辦？，我每天都要吃好多東西，飯量特別大，然后有一次只吃了早飯和中飯，然后還吃了好多奧利奧，晚飯竟然開始餓了，然后當時一天都沒有運動。我身高一米六，體重只有69斤，我都懷疑我是怎么長到這么高的。我真的每天都要吃好多東西，而且不運動，吃很多東西還會餓，這是什么原因 (匿名)
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女 總感覺自己很胖。其實自己體重還算中等。對自己不自信，特別討厭自己。看到自己的體重就心情煩躁，不想打扮自己。想著減肥但是堅持不下來，就用暴飲暴食來解決。導致體重更重了。心情也特別差。 (匿名)
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男 我原來是個168斤的胖子在初中就因為體重而被別人排斥，高中我開始減肥，現在100斤，身高176我本來是準備瘦成120就停止，但我現在停不下來，我總是認為自己很胖，吃多很少，但我還是認為會胖回去，現在我真的很累，體重還在下降，想長胖卻又不敢吃東西，怕長的太怕，我該怎么辦？我想死了算了，太累了 (匿名)
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女 我25歲了，從認知自己胖的時候就開始減肥，減肥藥，拔罐，吃各種產品，但是都不行，只能越來越胖后來比以前還胖三十多斤，胖了之后就每天心情不好，暴躁，看什么都不順眼，每天都暴飲暴食特能吃，控制不住自己，每天都在想著怎么減肥把自己都快折磨瘋了，吃一頓飯就胖六七斤，體重反復無常，我是不是病了 (匿名)
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女 就想躲起來，不想見任何人，不相信他們。覺得很無助，因為體重。今天有了勇氣站上去，卻發現現實很可怕，164，129斤。開學來就不敢稱體重，覺得已經在很辛苦的控制體重了還是這樣。真的很辛苦，之前一直用長裙不看見自己多胖，現在就想暴露出來，逼自己，可是覺得好無力。不想給自己壓力，可是又希望自己去改變。 反反復復減肥，100-120-現在真的到了130。我害怕這種節食減肥的反復，我知道自己可以長期不吃東西，我知道自己會暴食，我知道自己會難過。我也一直在心理咨詢，可是我真的不不知道為什么還是那么無助。我是想改變，可是為了我那么貪圖不勞而獲，不愿意去運動。我就只愿意節食，我害怕自己逼自己，我害怕自己的急功近利。 -
女 他媽媽不明事理加上三觀不同離婚了，現在他想復合。還是老樣子，我想給他機會，但是又不愿搭理他。 (匿名)
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我的姐姐情緒不穩定，有時3點就起來，晚上也晚睡，動不動就發脾氣，請問這是怎么回事 (匿名)
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