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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務362人|99%好評
咨詢
問想學心理咨詢師去哪里
匿名
2015-10-01 13:41:22
2015-10-01 13:41:22
抱抱TA
23歲,心理不健康，整夜失眠，我該怎么辦，每天悲觀好難受
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獲得公益心：
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陳明心理咨詢師
你好 -
蔣振寧 心理專家
你好 -
匿名
你好 -
陳明心理咨詢師
這樣多長時間了，發生過什么事情開始的呢？
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張柏和心理專家
具體有什么困擾 -
史丹鳳心理咨詢師
你好，工作還是上學
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孫彥齋
你好，生活中遇到什么壓力或者不開心的事情嗎？ -
張慶儀
您好 -
匿名
工作了，我人比較內向，總是自己給自己增加煩惱和壓力
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匿名
特別在乎別人對自己的看法
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匿名
一夜一夜的失眠，特別悲觀
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張慶儀
遇到了什么什么事呢？就容易說說嗎？我愿意幫助您走出困惑
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陳明心理咨詢師
你和父母關系怎么樣呢？是不是對你要求比較嚴格？點我頭像關注，圖文電話咨詢。
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付勤建 心理專家
你好 -
匿名
總之我這個人心理很不健康了，大腦整天胡思亂想，控制不了，我跟爸爸生活，母親不在人世，基本我不和人怎么溝通，和爸爸也沒什么話可說，特別的消極每天，看不到生活的希望，整天手淫，心理不健康，也總是很難受，感覺自己有罪惡感，很自責
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段遠華心靈療愈專家
找老師做系統的咨詢，調節身心。 -
李一平心理咨詢師
你好 內向的人一般會比較敏感 -
羅柳瓊心理專家 家庭教育指導師
你好，生活有陽光地方很多，多看看這些地方吧 -
劉文靜心理咨詢師
你好 -
張敏
你好 -
匿名
你好，找不到自信，生活沒激情，沒啥樂趣
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匿名
謝謝這么多老師的幫助
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張慶儀
做系統得咨詢吧，讓自己走出困惑，開始新生活
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陳素娟心理專家、暢銷書作家
這樣的狀況，我們自己非常缺乏安全感，是時候去改變我們自己的狀態了。 -
楊賀 心理專家
你好 -
國云霞心理咨詢師
你好 -
張柏和心理專家
具體咨詢治療。
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王宇 心理專家 治療專家
你好 -
匿名
每天心情不太好，和人交流就緊張
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匿名
特別焦慮
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匿名
自卑，悲觀，對生活沒激情，與以前的發小和親人們都放不開
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匿名
該怎么辦
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匿名
一點也找不到自信了，眼睛不敢與人對視
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我不知道我是怎么了，整宿整宿睡不著覺，沒到夜晚眼淚就止不住的流。會傷害自己，會想不開！處理不好自己的負面情緒！要不是牽掛著父母我想我早就離開了吧 (匿名)
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女,22歲,晚上睡不著覺，老是覺得自己不好，想東想西！已經很久了 -
女 感覺自己有心理疾病。每天都很悲觀，莫名的會想流眼淚，胸悶，呼吸困難。早上起來會心悸，頭暈，頸肩疼。晚上失眠，犯腸胃炎，耳鳴腦鳴，基本上每天就睡三四個小時，醒來就完全睡不著了，吃安眠藥會稍微長一點。不想跟其他人交流，對很多事物慢慢失去了興趣（如繪畫，烹飪）很難做出任何決定。感覺疲憊，整個人昏昏沉沉的。有自殘行為。 (匿名)
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我已經失眠好久了一照鏡子久了就會哭一到晚上自己一個人的時候就無緣無故的哭起來然后還是要自己的手跟腿我不知道自己是抑郁了還是怎么了現在話變的越來越少了不喜歡說話了然后也好怕去看醫生 (匿名)
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女,23歲,失眠大半年了，每天不開心，最近每天都難以入睡，到了4.5點才能睡，而且總是處于半夢半醒狀態，做事提不起精神，也沒有信心，連睡夢中我都在抓狂，我該怎么辦？每天睡不好吃不好，情緒低落對自己沒信心，我要去看醫生嗎？看心理醫生嗎 -
女,20歲,已經20歲的我了，2020年，幾乎每天都失眠，每天都特別累，我不知道該怎么辦了，我感覺周圍的人都對我有意見，一個星期，有一半兒的時間失眠，睡不著覺，有時候難過了甚至想自殺，我也做過類似的舉動，我是不是生病了 (匿名)
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女,17歲,最近發生了很多不愉快的事情，每天晚上都會翻來覆去想這些事情然后導致失眠，嘗試過很多方法不去想這些都沒有用，感覺每天都很累，但是也并不覺得生活沒有希望，在這些事情發生之前就會失眠，長白發，便秘，注意力不集中，也一直特別煩躁特別心累，跟父母說過能不能帶我去看看心理醫生，然后家長說沒必要反而一直逼問我為什么會這樣，我真的不想說也不知道該怎么說，不說就一直吼我，后來編了一些理由搪塞過去了在父母面前裝很開心。也有過自殘行為也想過跳樓，從前成績不好但是也很開心，現在成績排前五，但是好像也不覺得有多開心，對什么事情都沒有興趣了么，每天好累啊，這段時間經常手抖或者站著走路的時候腿控制不住顫抖 (匿名)
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有沒有專家幫我指導一二的？這樣下去我怕遲早分手 (匿名)
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我跟我男朋友吵架已經分手十多天啦。我已經認錯說想和好啦！他還是希望分開一段時間。他怎么想的啊！
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