給力心理
男 我的問題是最近看了一些青年犯罪的書，一下就聯想的自己，就害怕自己以后會不會干這些事啊，比如打架，吸毒等，然后我天天都在想，在擔心以至于吃不下飯，覺都睡不好，每天早上一醒來就要想，自己都控制不住自己的心，太影響生活了！
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26條評論
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網友
心理咨詢機構市場開拓
2025-03-30 11:42:02
咨詢師王金波
您好！
2017-07-09 07:01:46
咨詢師黃利瓊
0
你多大了，可以換一些內容來想嗎？或者再去看一部喜劇片，看一些很美好的事情
2017-07-09 07:02:07
但是我根本控制不住自己的情緒！
咨詢師史丹鳳
0
給自己積極的心理暗示，自己喜歡什么，想成為怎樣的人，多做美好的想象。
2017-07-09 07:02:54
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-09 07:03:50
我在想其他東西的時候，總回想到這些
您好
咨詢師李亞輝
你好
2017-07-09 07:04:44
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-07-09 07:05:22
請問，我這是怎么了？
咨詢師唐孝青
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脆弱的時候看負面的東西容易掉進坑里，減少獨處，多運動，多交流，增強自信
2017-07-09 07:06:33
還有救嗎是不是一輩子都要這樣
請問，晚上睡不著錢怎么辦？
咨詢師唐孝青
0
恢復自信就好了，內心強大了這些想法自然就消失了
2017-07-09 07:07:58
是睡不著睡覺
咨詢師張慶儀
0
您好，似乎內心不夠自信，多看些積極美好的東西。
2017-07-09 07:09:44
那怎么恢復呢？
白天晚上都在想啊
非常影響生活和學習！
請專家給我一些建議好嗎？
謝謝！
我要增強自信嗎？
咨詢師蒙先霖
你好
2017-07-09 08:00:02
您好！
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-09 09:25:04
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-09 09:45:14
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