女 女,28歲,最近幾天,我特別恐懼死亡,想到以后死了,就再也不存在了,跟這個世界告別了,我的親人孩子都會這樣,我就特別害怕,不知道人活著到最后灰飛煙滅有什么存在的意義,想想心里就發慌,全身發麻,好害怕中途病死,我也明白生老病死,是人無法抗衡的,可這種恐懼總是存在,我也試圖說服自己害怕為沒用,是沒法避免的,可是總是控制不了這種恐懼的心理,這已經影響到我的正常生活了,請求幫助!
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網友
中科院心理咨詢師考幾門
2025-03-13 19:26:51
可是這種恐懼真的很痛苦
嗯嗯!這種恐懼已經是一種病態心理課是嗎
為什么說不是壞事,
沒有發生什么事情,就是腦袋中突然的有了這種想法。
那你是怎么解決的呢
您好