男 晚上睡覺(jué)的時(shí)候總是做夢(mèng),感覺(jué)是只要睡著就在做夢(mèng)。白天的時(shí)候精神不是很好。注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng),容易分神。請(qǐng)各位專家給我分析分析。
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25條評(píng)論
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網(wǎng)友
廣州正規(guī)心理醫(yī)生
2025-03-28 10:20:46
你好
這種情況已經(jīng)持續(xù)有十多年啦!
心情很容易被周圍的環(huán)境影響,我覺(jué)得這樣的日子給我的生活帶來(lái)了很大的影響。工作做不好,生活沒(méi)有色彩。請(qǐng)大師們指點(diǎn)迷津
各位老師,我這種情況需要看醫(yī)生嗎?
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唐老師說(shuō)對(duì)了,
一開(kāi)始我覺(jué)得這沒(méi)有什么,夢(mèng)誰(shuí)都會(huì)做,只是現(xiàn)在覺(jué)得它已經(jīng)深深的影響我的生活了,所以希望改變自己
我不想再這樣下去了,我想改變自己目前這種狀況

咨詢師唐孝青
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你只要有意愿走出來(lái),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可能慢慢會(huì)自己解決的,也可以尋找咨詢師協(xié)助解決
2017-06-29 20:39:40
睡眠不好已經(jīng)影響到記憶力衰退,邏輯思維有些混亂,
我不知道問(wèn)題出在哪里,