20172天前在線
2017-06-28 19:46:25
抱抱TA 回復(fù)
男 求積極心理指導(dǎo),希望把情緒調(diào)節(jié)外包出去
0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 561次閱讀
網(wǎng)友
含金量最高的心理咨詢證書
2025-03-25 14:43:15
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-28 19:47:04
你好
咨詢師王金波
1 您好!剛剛看完您所有的描述,首先運(yùn)用積極心理學(xué)的原理,將認(rèn)知轉(zhuǎn)為積極向上的
2017-06-28 19:49:40
咨詢師王金波
隨后就是開始以積極的行動(dòng)與認(rèn)知同步
2017-06-28 19:50:04
咨詢師張兆利
你好
2017-06-28 19:51:55
我是說,外包,哈哈,好像自己的心理可以外包給其他公司來加工
咨詢師李錦云
1 你用了一個(gè)情緒調(diào)節(jié)外包,調(diào)節(jié)的主動(dòng)權(quán)其實(shí)是在你的
2017-06-28 19:52:43
咨詢師們好
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-28 19:54:18
心理是主觀和客觀的統(tǒng)一,所以是有可加工空間的
除了偶然性以外的必然性
除了即時(shí)機(jī)變以外的人格改善
咨詢師蒙先霖
你好有什么可以幫到你
2017-06-28 19:59:06
咨詢師許文慧
你好!
2017-06-28 20:11:21
咨詢師賈永強(qiáng)
您好!
2017-06-28 20:16:24
咨詢師胡亞娣
您好
2017-06-28 21:17:30
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問題 我的
女,23歲,我從兩年前就這樣,內(nèi)心沒有安全感,后來調(diào)整的自己有好一點(diǎn),但是最近又越來越嚴(yán)重了,,每隔一段時(shí)間 就會(huì)情緒低落, 很沮喪,對(duì)任何事情都提不起興趣,對(duì)生活也很消極, 甚至?xí)幻靼诪槭裁匆钪?覺得任何事情都沒意思, 很消極, 遇到事情總會(huì)往壞的方面想,很敏感,對(duì)待身邊的人也覺得沒耐心,不想跟他們交流,還會(huì)失眠, 每天都很難入睡,睡著之后也總會(huì)醒,會(huì)做夢(mèng),自己也意識(shí)不到,醒了就忘了,睡眠很淺,以前有這種情緒的時(shí)候總會(huì)自我調(diào)節(jié), 最近覺得自己調(diào)節(jié)不了,就是有種破罐子破摔的感覺, 就 想放棄掙扎的感覺 。實(shí)在睡不著會(huì)借助安眠藥, 真的很痛苦。 一直想去看心理醫(yī)生,可家人總覺得我沒問題, 跟他們說他們也覺得我年輕人天天這樣,是我沒事找事,我也沒有一個(gè)很好的途徑去說我的這種情緒,身邊的人也都理解不了我這種情緒,沒人當(dāng)回事,都覺得是我想太多,可我真的覺得我很難過,這種情緒也讓我很累,內(nèi)心很壓抑,我也盡力去做的像常人一樣,可是真的很累。我是真的病了么?
0個(gè)擁抱 19條評(píng)論 56次閱讀 5 元 2937天前

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