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心理咨詢室掛牌簡報
2025-04-01 06:49:00
你好
我懷疑自己有輕度抑郁,但不知道是不是。
畢竟我從小生長的環(huán)境很好,家人很愛我,如果我向他們提出這種疾病,他們一定會很驚訝

咨詢師陳素娟
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這個狀況很可能與我們的家庭環(huán)境和成長經(jīng)歷有關(guān)系,我們可以通過心理咨詢來進(jìn)行調(diào)整,可以暫時不告訴自己的父母,畢竟是輕度的癥狀。
2017-06-26 13:50:56
我只是懷疑,因為晚上睡不著,睡眠比較淺
沒有很長期。
但是我希望找到解決方法。不想讓他們擔(dān)心,也希望能擁有健康的心理