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林芳心理咨詢師
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問萬寧心理咨詢師
2017-06-23 22:26:16
抱抱TA
女 怎樣控制自己不胡思亂想，感覺自己神經兮兮的，別人說什么都感覺在說自己。
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我不想胡思亂想，可是，我控制不住自己，我做什么事都想別人，喜不喜歡，而且心情不好， (匿名) -
女 我感覺我快崩潰了，總是胡思亂想，我也不想去想就是控制不住 -
女 控制不住自己的情緒，打破沙鍋問到底，沒有答案就亂想 (匿名)
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女,21歲,您好，請問怎么才能讓自己不去胡思亂想，總是控制不住自己的想法，一件事在腦中會反復出現多次設設想多種可能嚇自己，消耗情緒，自己很累也沒辦法去做好事情，請大家幫幫我，謝謝！ (匿名)
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女 我平時大大咧咧但是別人的一句話就會影響到我在別人看起來沒什么的我就要想好幾天甚至感覺這個人是不是討厭我。我喜歡胡思亂想我怕我怕我這樣下去會瘋會抑郁但是怎樣才可以做到不胡思亂想專心做事呢？ (匿名)
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女 總是胡思亂想控制不住，想不好的事情，怎么辦 -
女 腦子總是胡思亂想，有時候自己也控制不住，我該怎么辦？ -
女 我好像還是很喜歡他 (匿名)
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女 為什么我總覺得全世界都冷落我，老公從不打電話問問你累不累，也不在乎我累不累，只要能有錢就可以，想朋友談心朋友好像總是心不在焉的聽著，我看似關系最好同學從還錢之后就不怎理我了，親人也總是不怎么理我說我跟別人不一樣也不怎么跟我談心，心里總是覺得有好多心里話不知道去哪里說，心里難受心里苦沒人關心 (匿名)
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