女,27。爸媽性格怪癖,從小到大,怎么不對怎么來。我也算自立自強,考上了名牌大學,找了份不錯的工作。但是無論到哪里,都嚴重不自信,懷疑自己,覺得自己情商低,大家都不喜歡我,人際交往一團糟,沒有知心朋友,怕跟人深入交流。誰能幫幫我?
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網友
姜堰哪里有心理咨詢的
2025-03-13 18:06:39
您好
對,經常有人夸我,但是我聽不進去,只覺得這是別人奉承的話,我沒那么哈
長這么大,我爸沒夸過我
不論是考試第一名,還是考100分,還是考上了好大學,還是賺錢了
從來都是罵我,罵我媽,罵我弟弟
我知道自己的短板,我很愿意去調節自己,但是沒有用

咨詢師張杰
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自卑的生命里缺乏的是肯定的聲音,尤其是父母的認可鼓勵!同時肯定可以來源外部和自己,我們可以通過這兩個渠道補充生命的缺失,讓自己更從容自信的面對我們的當下
2017-06-20 14:10:35
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