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張慶儀心理咨詢師 59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務439|99%好評
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朱身勇心理咨詢師
匿名
2017-06-14 23:14:31
抱抱TA

女,經常無法好好的控制自己的情緒,做出傷害自己與親人的事,我該怎麼辦?

7 0 586
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 匿名 匿名
    恩,我該怎麼辦,醫生?
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 游寧咨詢師的頭像 游寧
    很多人都有這個困擾 不知道你的年紀 其實我們會失控大多是因為以前有過很長一段時間的太自控,你仔細思考一下也許能感受到。這有點物極必反的道理。所以要解決這個問題還是要看看太自控給我們帶來了哪些痛苦 療愈一下 在學習怎樣合理的滿足自己的需求 情緒也就不會再失控了
  • 匿名 匿名
    謝謝您。
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好!
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