女 以前在別人眼中我是一個開心果樣的人,總說我心態怎么這么好啊。現在變了,不那么愛笑了,有段時間了,總是害怕傷害到別人,有的時候手上有跟竹子、筷子、等等尖銳的東西總害怕傷害到別人,都不敢碰那些尖銳的東西,而且經常腦中出現那些傷害別人的場景,總是再三檢查我剛到底有沒有傷害別人,我怎么會變成這樣?好痛苦。有的時候手上明明什么都沒有,卻還是在想手上有利器,然后使勁去控制自己,腦中又出現那種畫面 然后自己開始害怕 開始懷疑自己 天吶 我該怎么辦啊 有的時候能想通 但是有的時候就喜歡鉆牛角尖 我把這個傾訴給了我一個朋友 其他的不敢傾訴 畢竟自己都感覺自己危險 求助 怎么辦啊
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網友
真正的心理咨詢應該是什么樣的
2025-03-13 17:56:48
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一兩個月吧
你們好
記憶中 沒有
那我該怎么辦啊
謝謝各位老師
人多的時候 那種恐慌很強烈
人少的時候 又能想通