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男 咨詢師：小林，你來啦，真高興你準時到來。 求助者：嗯，上次和你約定過的。 咨詢師：還記得上次我交待你和你爸爸回去談心，能不能說說你談話后的感覺？ 求助者：我爸很少有關(guān)心在意我，況且連面都很少見，我想不到有什么和他說的，也只有你肯花時間陪我聊天。 咨詢師：那么這次是你一個人來的啰，記得上次是你爸爸陪你來的。 求助者：這次是那個老東西跟著我來的。 咨詢師：老東西？老東西指的是誰，能說給我聽聽嗎？ 求助者：你在窗邊瞧出去就看見了。 咨詢師轉(zhuǎn)頭看了看。 咨詢師：是那個老爺爺嗎？他是你爺爺吧？ 求助者：沒錯，我恨透他了，還總是跟著我，我說了不要他跟來，他非要來。 咨詢師：上次聽你說過，你是覺得他和你奶奶令你的父母離異，因此并不喜歡他們，是這樣嗎？ 求助者：哼，他倆老家伙都不安好心，拆散我爸媽，令我無家可歸，被迫住在他們那兒，現(xiàn)在還煩著我真氣死我了。 咨詢師：你記恨你的爺爺奶奶，是因為你父母的離異，是他們造成的，因此不喜歡你爺爺跟著你。 求助者：可不是嘛。 咨詢師：那你有沒有想過你的爺爺奶奶為什么會拆散你的父母？ 求助者（支吾）：這，這，沒想過，我覺得是這樣啊。 咨詢師：讓我來問幾個問題，你能回答心里想到的嗎？ 求助者：可以。 咨詢師：你的爺爺奶奶并不是和你們同居，以前平時經(jīng)常會見面嗎？ 求助者：也不會經(jīng)常見面，過節(jié)的時候會去吃頓飯什么的，爸媽帶我去才去的。 咨詢師：你的爺爺奶奶對待你的父母的態(tài)度是怎樣的，能說說嗎？ 求助者（遲疑一會）：他們對爸媽也不算特別壞，有說說話的樣子。 咨詢師：之前了解到你的父母很多時都吵架，在你的爺爺奶奶面前也會吵架嗎？ 求助者：也會吵架的，總有些小事會令他們吵起來。 咨詢師：你的爺爺奶奶在那時在做什么呢，能回憶一下嗎？ 求助者：（想了想）：多半在勸架吧。 咨詢師：那你覺得導(dǎo)致你的父母離異的原因還是你的爺爺奶奶嗎？ 求助者：（遲疑）：我心里覺得可能是他們的不好，有什么不好又說不上來。 咨詢師：我之前也親自打電話和你的爸爸了解過情況，他說和你媽媽經(jīng)常吵架，然后感到無法再忍受才離婚的，他說他也很抱歉不能給你一個完整的家庭，但想不到令你遷怒了你的爺爺奶奶，那你覺得你的爺爺奶奶有錯嗎？ 求助者：（沉默一會）沒什么錯。 咨詢師：你爺爺是還在擔心你呢，你看他在下面來來回回的走著，他還在等著，你看看。 求助者看了看窗外。 咨詢師：還記得上次我還交待的小任務(wù)嗎，試著每天早上見到同學(xué)們就say hello,以笑面迎人，是不是感覺同學(xué)的態(tài)度好多了。 求助者：額，我覺得他們都在怪怪的笑，總是嘲笑我。 咨詢師：就像我現(xiàn)在這樣笑嗎？ 求助者：不是，你不會嘲笑我，但他們是一定在心里嘲笑我。 咨詢師：現(xiàn)在我們來做個小測試，請你先閉上眼睛，別怕，沒有人會傷害你，我就在你旁邊。 求助者：嗯。（低頭慢慢閉上眼睛） 咨詢師：好，現(xiàn)在閉上你的眼睛，盡可能坐得舒服一些。。。。。。，現(xiàn)在開始想象，你可以想象回上個星期同學(xué)喊你幫忙練球的場景，想象他傷害到你的話。盡可能生動地想象這些情境，能做到嗎？ 求助者：。。。。。。是的，我在努力這樣做。 咨詢師：你現(xiàn)在有什么感覺？ 求助者：我快要受不了了，他看著我非常厭煩，非常討厭我。 咨詢師：繼續(xù)想象，你現(xiàn)在體驗到什么？ 求助者：我感到很震驚，很害怕，也很傷心。 咨詢師：是的，你經(jīng)常會體驗到這些情緒。但是你現(xiàn)在把這種情緒轉(zhuǎn)變?yōu)閮H僅是 一種失望和遺憾。仍然保持剛才的想象，但你僅僅感到失望和遺憾。能做到嗎？ 求助者：我試一下。。。。。。但是，很難想象到。 咨詢師：他們只不過是不喜歡你而已，有什么理由必須讓別人都喜歡你呢？即使他們真的不喜歡你，那又怎樣呢？你不是還好好地坐在這里嗎？并不是真的受不了，對不對？你只是對他們的反應(yīng)感到失望而已。。。。。?，F(xiàn)在的感覺怎么樣？ 求助者：好一些。。。。。。嗯，我只是感到有些失望。我在告訴自己，他們不喜歡我，但這沒什么關(guān)系。 咨詢師：好極了！現(xiàn)在停止想象，慢慢睜開眼睛，告訴我你是如何改變最初那種感覺的？ 求助者：雖然他們不喜歡我，但我并沒因此而死去，正像你說的，我還好好地坐在這里?？礃幼?，我把問題想象得太嚴重了。 咨詢師：很好！你能講一講你從剛才的小測試中都獲得了哪些什么嗎？你所想還有那么槽糕嗎？ 求助者：我想我是按照你的去做，改變了想法才不會那么傷心，事情并不是這么糟糕。 咨詢師：很好，你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了你以前想法的不合理的地方，可以用新的想法代替，如果繼續(xù)實踐幾次，你會發(fā)現(xiàn)你進步得更快。 求助者：謝謝你，我想我會改變的。 咨詢師：今天就到這里結(jié)束了，下次見你希望你有新的面貌，我們下次見。 求助者：下次見。 （爺爺方面使用了與案主不合理理念辯論理論，同學(xué)方面使用了合理情緒想象技術(shù)。

女,替妻子咨詢的。脾氣極度暴躁。案例：孩子碰頭，我說沒碰頭，她說就是碰了，我說沒有聽到聲響，你可能聽錯了。然后爆發(fā) 嗓音極大的說，我說碰就碰了總跟我犟什么！沖進臥室把孩子扔床上，重重的把臥室門摔上。 因為一點點小事就發(fā)脾氣，總讓人哄，還總把脾氣帶到我父母那里。十分沒有禮貌?？偢腋赣H總吵架。花錢大手大腳到連家庭日常開銷都沒有。自己有錯不讓人說，一說就爆發(fā)。懷疑心重。案例：我姨說某人在北京混的不錯。她卻認為我姨在粉刺她。等等好多好多問題?，F(xiàn)在請問專家 她這種情況通過短信或電話溝通的方式可以治療嗎？

男,問：? 10 勞動法+績效薪酬 案例：企業(yè)采用基本崗位工資和績效工資的方式發(fā)放薪酬，其中績效薪資對于管理服務(wù)部門固定，根據(jù)所屬級別確定。其中績效薪資的30%作為年終考核依據(jù)?？己朔绞揭詥T工較大月工作、季度、半年度、年度工作報告，上級及部門主管領(lǐng)導(dǎo)打分的方式?？冃Э己私Y(jié)果無需和員工商議，及核發(fā)績效薪酬。如果員工中途離職，則績效薪酬扣除不予發(fā)放。 問題： 1、績效收入屬于工資性收入，如果績效考核缺乏崗位依據(jù)以及雙方確認一致的考核目標，僅憑上級或部門領(lǐng)導(dǎo)個人觀點確認。其次，在考核過程結(jié)果的通知過程無面談程序，考核結(jié)果通知下達員工不做商議、解釋。此類操作，對績效考核結(jié)果存在爭議由企業(yè)法舉證，還是由申訴人舉證？ 2、中途離職不發(fā)放扣留部分績效薪資是否屬于拖欠薪資？離職人員是否可以申請補發(fā)？并要求一次性經(jīng)濟補償半個月？ 3、同崗?fù)晷劫Y，在取證過程中，申請人是否可以要求企業(yè)提供同級別崗位上一年度的薪酬作為參考依據(jù)？ 4、由于此類操作，申請人還可申請的其他權(quán)益有哪些？

女,離婚不離家、放不下孩子老公、現(xiàn)在該怎么辦？

女,因為過去發(fā)生的事一直耿耿于懷，每次都讓自己變得很累

女 23歲，大學(xué)?？?，沒有穩(wěn)定工作，每天都很焦慮，且感覺生活沒意思

男 異地夫妻，05年大學(xué)認識相戀，12年結(jié)婚。結(jié)婚后這幾年該是自己想發(fā)展沒思路一直東跳西跳，一直一事無成。去年6月辭職沒跟她商量跑她工作地方找她，直接搬了新住址不給我，說要離婚，我當時看著從老家冰鎮(zhèn)帶來的肉（有雞、鴨，瘦肉。她不喜歡吃外地肉就習(xí)慣老家的）我當時腦袋發(fā)悶，殺人的心都有！后面我說離把你媽叫來，我們談完就離……我失態(tài)了2天，我曾問她是不是有了相中的，她說這次真不是真沒有……其實那時我也不知道我是信還是不信了！那次她哭著告訴我我已經(jīng)原諒過她一次了，我當時只是發(fā)脾氣，沒處理好吧，我只想自己沒關(guān)心好她……但是老是會有一種覺得她臟了，孫然沒說，但我心理時不時就那么想！去年我的腦袋一直想我這都可以原諒你，你居然還變本加厲了-鬧離婚！實在過不了心理坎！第二天丈母娘從老家第三天我們談的，她當時叫丈母娘來的理由是怕被我打死（其實我從沒打過她，我那天就是一下子接受不了）。最終在車站的肯德基談的，她還是執(zhí)意離，我說房子什么的考慮好沒，她只是說原先有幫忙借的首付還就好！我當時想居然她沒考慮好全盤我就順水說自己也不要房子……后面陷入僵局，丈母娘介入，說在合看看就半年，我表示同意。她只來了句最終還是一樣的。之后我回老家出海8個月，當中我們聯(lián)系也就是微信中聊聊有時感覺她變暖，有時突然又一陣突如其來的傷害。8個月快下船了，我們聊比較多，也只是在微信。她說同意我去她那，也同意生孩子。后面突然來句叫我住旁邊自己收拾。我當時就愣了…我到她那是周末中午，她說加班說到給我開門，見面我們沒多說兩句，她也很沉靜，開了門說有面自己煮或者外面哪里有什么吃的，她回去加班了……在此間已經(jīng)1個月過9天了，不能想象我們居然同床異夢，她碰不讓碰，說碰她就想死，開始找她早點下班吃飯逛街什么的，她說不用，我開始以為她想省錢。我剛一直邀約要不我煮叫她回來吃要不就外面吃，我不是想再拉進下關(guān)系，她微信跟我說，呆在一起感覺很陌生很變扭所以她還不如加班，反正不想跟我出去吃飯也不愿意，說什么她的人生就是等死了……那天如晴天霹靂……我后悔我痛恨我自己，不知道怎么把這份感情經(jīng)營成這樣！我有想是不是在這找工作慢慢會好的……可是上周周末說這這幾天不回去，要去玩…我猜疑的心又來了！我不知道她是真躲我還是有！我直接問她說要是有誰跟你將就過，我們只能將就過了，再找也許更差，這樣挺好………她原話。當中這些天我找工作，找著就沒心了，心理想事啊。我一直找機會談，她一直不愿意談，說什么她怕死，不愿意跟我談，不想吵架什么的……那天我還是執(zhí)意談，我認為談開了什么都好了。只記得我說不管以前則么樣我對她感情是真的，她說，有什么用，能當飯吃嗎？以前我靠你現(xiàn)在我什么都可以自理，我不需要你，你來了影響我的正常生活，飯不能做懶覺不能睡，說看我已經(jīng)沒有什么資本再奮斗，辛福要靠自己，她以前搞錯了…那天我覺得已經(jīng)沒什么尊嚴了后來執(zhí)意的讓我搬旁邊，不搬她說她搬走她可以租過，她租得起……我怕真有什么的意外真搬就更完了，我讓步了……其實我一直想我不該這么被動的，這樣哪里過的下去，猜疑，不交流，不見面……我又開始游離了！我本來堅定再試試的，也許會有機會挽回…但這樣的狀態(tài)我感覺沒機會了，沒什么盼頭了，好幾個晚上沒怎么睡覺了，我自責，我思考自己經(jīng)營的什么人生什么愛情！睡不著，離了后悔不死心不知道她以后會怎么樣，但也想要是知道她能過更好我也愿意！不離這種猜疑，沒交流的日子確確實實沒法過，我不知道該怎么做，我糾結(jié)我猶豫我在煎熬著，我想熬到心死我就放棄了吧……