女,19歲,我感覺上高三后，我變得很敏感，很焦慮，我分?jǐn)?shù)也不高，和好的一本差很多分，以前我每天激勵自己，努力學(xué)習(xí)，但是現(xiàn)在離高考還有100多天了我卻缺乏了對學(xué)習(xí)及很多事物的興趣，每天想東想西，對未來有一些恐懼，我的家庭條件一般，性格內(nèi)向不太會和別人交往，不自信，自我懷疑，不會穿搭，我感覺我什么都不行（我以前也偶爾有這種想法，但沒有現(xiàn)在強(qiáng)烈）我感覺我不太積極了，我害怕我進(jìn)入大學(xué)與別人格格不入，也害怕我沒法在社會上生存（想的有點(diǎn)遠(yuǎn)，但我現(xiàn)在就是這種狀態(tài)）我感覺我現(xiàn)在狀態(tài)不行，我也想辦法自己解決問題，可效果甚微 (匿名)

女 年齡17女生在讀高三內(nèi)心比較敏感想的事情多特別注重友誼比如我在學(xué)校一個朋友忽略我或者去和另一個人玩我就會難受一整天然后我有自卑的心理感覺別人都不想和我玩我也沒有得罪什么人啊害怕孤單不想一個人候想要人陪想去找別人玩但又不敢和異性相處還好有時間會想死亡的事情啊老是覺得自己有心理病心理有過創(chuàng)傷三個人一起走然后那個人沒有喊我名字或者沒有關(guān)心我我就很難受這是為什么心理有問題嗎？感覺別人都很厲害很吊就自己不行 (匿名)

女,17歲,我越來越覺得自己心理出問題了……以前還不會這么嚴(yán)重，感覺越長大越不能夠正常社交。非常非常在意別人的看法，不能在除家人以外的人面前好好表達(dá)自己，跟任何人有過交談之后心里可能會花幾分鐘想剛剛講了什么別人會不會覺得我怎樣。而且因?yàn)樾愿裣群蠛蛢蓚€最好的朋友疏遠(yuǎn)到現(xiàn)在打招呼都尷尬。害怕失去最后一個好朋友那樣我會孤獨(dú)死的。導(dǎo)致我總是壓抑，沉悶。而且向別人問學(xué)習(xí)問題，也總是因?yàn)檫@個分心，不能直視對方眼睛，我一般就只盯著作業(yè)本看才能認(rèn)真聽。有些自卑，覺得自己一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)都沒有，學(xué)習(xí)成績不好，性格不好，沒有好的能力，擔(dān)心以后到了社會我這種人會被淘汰。現(xiàn)在高三，這些問題影響我學(xué)習(xí)時注意力不集中，很擔(dān)心。還有很多很多讓我覺得郁悶的事……我有很美好的未來理想，但覺得自己太弱，成為不了那樣的人，可能會像身邊的親戚那樣普普通通過完一生，一份沒有價值的我不喜歡的工作，結(jié)婚生子，過一個家庭婦女的生活，真的覺得這樣的人生一點(diǎn)意義也沒有。常常因?yàn)檫@些問題哭，很難受，很累。（好像寫太多啦？） (匿名)

女 18歲高三 我也不知道該怎么說 我特別敏感易怒 腦子里經(jīng)常腦補(bǔ)暴力的事情 最近感冒嚴(yán)重也沒去學(xué)校 就更加自卑了 覺得自己已經(jīng)不屬于那個班級了 感覺所有同學(xué)老師都不喜歡我 別人說我壓力大別學(xué)習(xí)了放松 但我覺得我自己也沒怎么學(xué)習(xí) 拖延癥也讓我更奔潰 我太廢物了 我覺得我心理有問題 以前我都是最樂觀沒心沒肺的那個

女 內(nèi)心自卑 很在意別人的看法 害怕哪點(diǎn)做的不足的地方會受到別人的譴責(zé) 今年高三 總覺得自己前途希望迷茫 總是覺得自己干啥事情都不好 學(xué)習(xí)成績不是很好 我心里希望自己喜愛的畫畫能夠在畫室出類拔萃 但往往現(xiàn)實(shí)與這還有很多差距 (匿名)

女,各種事情讓我特別容易焦慮每天精神緊繃過得很累新高三我很要強(qiáng)但成績不好看不到未來

女,自從高三以來我一直懷疑自己有焦慮癥，從小到大我一直不夠自信，甚至有點(diǎn)自卑，我想過比別人都好的生活，可是事實(shí)是我什么做的都不好，我總是羨慕別人，我想看看別人會怎么做然后我也怎么做，我怕和別人不一樣，我怕將來只有我自己過得不幸福，我怕別人都看不起我。所以我對成功的渴望特別嚴(yán)重，以前還總是堅(jiān)信自己可以成功，可自從到了高三，我心里突然好害怕，好著急，我發(fā)現(xiàn)別人各有各的優(yōu)點(diǎn)，唯獨(dú)我沒有。我不喜歡說話，膽子又小，選的大學(xué)又不好，專業(yè)也不好，我現(xiàn)在每天都在害怕，我怕我將來找不到工作，我怕我過得不好，我知道我自己可能有焦慮癥，一種對成功的焦慮，一種恐懼，一種對進(jìn)入社會獨(dú)立生活的恐懼 (匿名)

女 高三生，我們學(xué)校不好，但我成績很突出，所有人都對我抱有很大期望（很大），幫我制定了北大的目標(biāo)，但是最近我成績一直處于低谷，才620分左右，練全市前十名都不是。 我是一個自己很有想法，不喜歡別人干涉的人，但是現(xiàn)在很多人都在給我壓力，幫我指導(dǎo)這指導(dǎo)那，感覺自信非常被打擊?，F(xiàn)在情緒很容易波動。 中午睡不著的話經(jīng)常會哭，有時會有一種“他媽的不想學(xué)了，愛考什么考什么”的想法，經(jīng)常有情緒低沉，討厭學(xué)校，討厭制度的情況。我感覺周圍也就幾個人能理解我，但是我不想跟他們說太多，怕影響他們的生活和情緒 另外，在學(xué)校我覺很有偶像包袱，就是我屬于各方面比較均衡，長得比較好看的女生，高一高二也比較好（四聲）玩，在學(xué)校走經(jīng)常有別人注目， 注意形象什么的，好累。我不喜歡太多人過度關(guān)注。 我表面很自信，但是內(nèi)心經(jīng)常有不確定感，比較在意別人的評價。我需要自信，但是他們誤以為我需要謙遜。 迷茫，急需幫助，謝謝！ 如果這里有高三生，我們可以互相支持！ (匿名)

女 總感覺自己沒事找事，控制不住自己的脾氣

女 我是一名高中生，學(xué)習(xí)中遇到了障礙，尤其是數(shù)學(xué)，感覺很痛苦 (匿名)